Just In
- 28 min ago Bhagavad Gita Slokas : భగవద్గీతలోని ఈ శ్లోకాలు జీవితానికి చాలా అవసరం..!
- 1 hr ago పాలలో తామరవిత్తనాలు కలుపుకొని తాగితే ఇన్ని ప్రయోజనాలుంటాయా..?
- 1 hr ago మేషరాశిలో శుక్రుడి సంచారం ఈ రాశుల వారు భోగభాగ్యాలతో విలాసవంతమైన జీవితం గడుపుతారు
- 2 hrs ago టాక్సిక్ రిలేషన్షిప్లో ఉన్నారనడానికి ఇవే సంకేతాలు.. ?
చిన్న బెల్లం ముక్క చాలు... అందం రెట్టింపు చేయడానికి..
బెల్లం స్వీట్ గానే కాదు.. స్వీట్ బ్యూటీ సీక్రెట్స్ కూడా దాగున్నాయి. పూర్వం టీ, కాఫీలు కూడా బెల్లంతోనే తీసుకునేవాళ్లు. పంచదారకు బదులు ఇప్పటికీ కొన్ని మారుమూల ప్రాంతాల్లో బెల్లంనే ఉపయోగిస్తాయి. ఇందులో అనేక ఆరోగ్యప్రయోజనాలు దాగి ఉండటమే దీనికి కారణం.
READ MORE: చక్కెర కంటే బెల్లం మంచిది అనడానికి 10 కారణాలు
బెల్లం.. ! ఇది కేవలం ఆరోగ్యానికే కాదు.. అందానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. డైలీ డైట్ లో చిన్న బెల్లం ముక్క చేర్చుకోవడం వల్ల.. చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా, అందంగా ఉంటాయి. బెల్లంలో విటమిన్స్, మినరల్స్, ఐరన్ పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇది చక్కెర కంటే.. మంచిదని చాలా అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
మొటిమలు
బెల్లంలో విటమిన్స్, మినరల్స్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల.. అన్ని రకాల చర్మ సమస్యలను నివారిస్తుంది. రెగ్యులర్ గా బెల్లం తినడం వల్ల.. యాక్నె, మొటిమలు, మచ్చలు, ముఖంపై ఏర్పడిన మొటిమల తాలుకూ గుంతలను తొలగిస్తుంది. అలాగే చర్మం గ్లోయింగ్ గా మారుతుంది.
గ్లోయింగ్ స్కిన్
చర్మానికి సహజ మెరుపు అందివ్వడంలో బెల్లం పవర్ ఫుల్ గా పనిచేస్తుంది. రోజూ కొద్దిగా బెల్లం తీసుకోవడం వల్ల అన్ని రకాల చర్మ సమస్యలు దూరం కావడమే కాదు.. న్యాచురల్ గ్లోయింగ్ అందిస్తుంది.
ముడతలు
ప్రీమెచ్యూర్ ఏజింగ్, ముడతలు వంటి సమస్యలకు బెల్లం చక్కటి పరిష్కారం. దీనికోసం నువ్వులు, బెల్లం కలిపి తీసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. లేదా ఈ రెండింటి మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేసినా అద్భుతమైన ఫలితం కనిపిస్తుంది.
జుట్టుకి
మీ జుట్టు న్యాచురల్ లుక్ సొంతం చేసుకోవాలంటే.. బెల్లం ఉపయోగించవచ్చు. బెల్లం, ముల్తానీ మట్టి, పెరుగు అన్నింటినీ బాగా మిక్స్ చేసి జుట్టుకి అప్లై చేయడం వల్ల.. జుట్టు బలంగా, పొడవుగా, నల్లగా నిగనిగలాడుతుంది.
బ్లడ్ ఫ్యూరిఫికేషన్
బెల్లంలో బ్లడ్ ప్యూరిఫై చేసే అద్భుతమైన గుణం దాగుంది. కాబట్టి దీన్ని రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల రక్తం ప్యూరిఫై అయి.. చర్మం ప్రకాశవంతంగా మారడానికి సహాయపడుతుంది.