Just In
- 6 hrs ago మీరు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే మీ భాగస్వామితో కలిసి ఈ పని చేయండి, వారు రోజంతా హ్యాపీగా ఉంటారు
- 7 hrs ago అశ్విని నక్షత్రంలో శుక్ర సంచారం ఈ రాశుల వారికి నాయకత్వ లక్షణాలు పెరుగుతాయి..
- 8 hrs ago వేసవిలో కిడ్నీలు భద్రంగా ఉండాలంటే రోజూ ఎన్ని గ్లాసుల నీళ్లు తాగాలో తెలుసా?
- 9 hrs ago ఇవి తింటే మీ జుట్టు చాలా బలంగా మారుతుంది.. బట్టతల కూడా రాదు..
పాదాల వాపుకి కొన్ని సాధారణ కారణాలు
ఒక గాయం లేదా నాళాల్లో సమస్యల కారణంగా పాదాలకు సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి. వాపు రెండు పాదాలకు ఉంటే కనుక అది బహుశా గుండె జబ్బులు వంటి మొత్తం శరీర వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే సమస్యగా ఉండవచ్చు. ఇక్కడ మేము పాదాలు మరియు చీలమండల వాపుకు కారణమయ్యే 10 అతి సాధారణ కారణాల గురించి చెపుతున్నాం.
గాయాల వల్ల వచ్చే వాపు
పాదం మరియు పాదం కింద బాగంలో మృదువైన కణజాలాలకు గాయాలు సాధారణంగా చాలా పరిమితమై ఉండి వాపుకు దారితీస్తుంది. ఇది ఒక కాలుకి మాత్రమే ప్రభావితం అవుతుంది. వాపు అనేది పాదాలు మరియు చీలమండ గాయం యొక్క స్వభావం మరియు తీవ్రతను బట్టి అకస్మాత్తుగా లేదా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందవచ్చు. చీలమండ జాయింట్ లో తీవ్రమైన రక్త స్రావం అయినప్పుడు పాదం మరియు మరియు చీలమండ వాపుకు కారణం అవుతుంది.
తక్షణ వాపు:
ఒక గాయం తర్వాత వాపు అనేది చీలమండ లేదా పాదం జాయింట్ లో రక్త స్రావం వలన కలుగుతుంది. దీనినే హేర్మ త్రోసిస్ అని అంటారు. చీలమండ మరియు పాదము త్వరగా గట్టి ఫీలింగ్ మరియు కమిలిన గాయాలతో కలిసి ఉండవచ్చు. ఈ కారణం వలన లిగ్మేంట్ పగుళ్ళకు కారణం కావచ్చు. ఇలాంటి స్వభావం కలిగిన పాదం వాపుకు వెంటనే వైద్య చికిత్స అవసరం.
ఆలస్యంగా వచ్చే వాపు:
గాయం తర్వాత కొన్ని గంటలు లేదా కొన్ని రోజుల తర్వాత నెమ్మదిగా వచ్చే వాపు, స్థానిక ప్రాంతంలో సైనోవియల్ ద్రవం పెరుగుదల వలన కలుగుతుంది. జాయింట్ నిర్మాణాల చికాకు ఉన్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. అదనపు సైనోవియల్ ద్రవం ఉత్పత్తి ఉన్నప్పుడు తేలికపాటి లేగ్మేంట్ బాధ కలుగుతుంది. తనను తాను రక్షించుకోవడానికి మరియు వైద్యం చేయించుకోవాలి. హేర్మ త్రోసిన్ కంటే తక్కువ వాపు అంటూ ఏదీ ఉండదు. ఇది రోజు రోజుకి మారుతూ ఉండవచ్చు.
వైద్య పరిస్థితులు
పాదాలు మరియు చీలమండ వాపుకి కారణం అయ్యే అనేక వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నాయి. గుండె పంపుల సమస్య కలిగితే, పరిసర కణజాలాలకు సరఫరా అయ్యే ద్రవం రక్త నాళాల బయటకు కారుతుంది. ఇది పాదం మరియు చీలమండ వాపును కలిగిస్తాయి. గుండె సమస్యలు: గుండె స్తంభించి ఆగిపోవడం మరియు అధిక రక్తపోటు వంటి సమస్యల వలన పాదాలు మరియు చీలమండ వాపుకు కారణమవుతుంది.గుండె ఫంక్షన్ తగ్గటం వలన అది సమర్థవంతంగా శరీరం చుట్టూ రక్తం సరఫరా చేయలేదు మరియు ఒత్తిడి పరిసర కణజాలం లోకి ద్రవం కారేలా రక్తనాళాలు ఉంటాయి. అప్పుడు గ్రావిటీ ఈ ద్రవాన్ని పాదాల చుట్టూ ఉండటానికి కారణమవుతుంది. పాదాలు మరియు చీలమండల వాపు పగటి సమయంలో అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.
వైద్య పరిస్థితులు
కిడ్నీ సమస్యలు:
మూత్రపిండాలు యొక్క ముఖ్యమైన కార్యక్రమాల్లో ఒకటిగా శరీరం నుంచి అధిక ద్రవాన్ని తొలగించటం మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ మరియు ఉప్పు స్థాయిలను నియంత్రించడం ఉంది. మూత్రపిండాలు సరిగా పనిచేయకపోతే, అవి పరిసర కణజాలం లోకి ద్రవం బయటకు లీక్ అయ్యేందుకు రక్తనాళాల మీద ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది . అలాగే ఉప్పు మరియు ద్రవం సమర్థవంతంగా తొలగించడానికి వీలు ఉండదు. పాదాల మరియు చీలమండ వాపు అనేది మూత్రపిండాల సమస్యల యొక్క మొదటి చిహ్నం. ఇది ఉదయం సమయంలో మరీ అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.
వైద్య పరిస్థితులు
కాలేయ వ్యాధులు
కాలేయ వ్యాధి అనేది ద్రవం నిలుపుదల దారితీసే హార్మోన్లు మరియు ద్రవం నియంత్రణ రసాయనాల స్థాయిల్లో మార్పుకు కారణం కావచ్చు. గౌట్ పాదం బొటనవేలు వాపుకు సాదారణ కారణం కావచ్చు.
వైద్య పరిస్థితులు
గౌట్:
గౌట్ అనేది యూరిక్ ఆమ్లం కారణంగా అధిక స్థాయిలో స్పటికలు పెద్ద బొటనవేలు వంటి కీళ్లలో ఏర్పడతాయి. ఈ వాపు ఎరుపు, వేడి మరియు చాలా బాధాకరమైన జాయింట్ వాపుకు దారితీస్తుంది. ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా రాత్రి సమయంలో అభివృద్ధి మరియు కొన్ని గంటల వరకు ఉంటాయి. మీరు గౌట్ పాదాల విభాగంలో మరింత తెలుసుకోవచ్చు.
వైద్య పరిస్థితులు
ఆర్థరైటిస్:
ఆర్థరైటిస్ నుంచి వాపు రావటం అనేది వివిధ సమయాల్లో రావటం పోవటం జరగటం లేదా అప్పుడప్పుడు ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా చురుకైన ఇన్ఫ్లమేటరి సైనోవైటిస్ రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ తో ముడిపడి ఉంటుంది.
రక్తం గడ్డకట్టడం / DVT
ఈ పరిస్థితుల్లో ఎరుపుదనం,వాపు మరియు వేడి ఉంటుంది. వెంటనే వైద్యున్ని సంప్రదించాలి. క్లాట్ వలన గుండె నుండి కాలికి వచ్చే రక్త నాళాలను నిరోధించవచ్చు.లోతైన సిర రక్తం గడ్డకట్టడం - ప్రధాన నాళాలు ఏర్పాటు చేసే ఒక గడ్డకట్టిన రక్తము యొక్క భాగమును ఒక DVT అంటారు. ఇది సాధారణంగా ఆ ప్రాంతంలో నొప్పి మరియు వాపు ,ఎరుపుదనం మరియు వెచ్చదనంనకు కారణమవుతుంది. ఇది సాధారణంగా ఒక సమయంలో ఒక కాలికి మాత్రమే జరుగుతుంది. మీ కాలును ఒక వైపుకు లాగటం మరియు నొప్పితో పరిస్థితి అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.
తీవ్రమైన గాయాలు,విరిగిన ఎముకలు, దీర్ఘకాలం ఇనాక్టివిటీ సుదూర విమానాలు, శస్త్రచికిత్స లేదా మీరు గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి వంటి వైద్య పరిస్థితులతో బాధపడుతూ ఉంటే మీరు ఒక DVT ప్రమాదం ఎక్కువ అని చెప్పవచ్చు. DVT ఒక వైద్యపరమైన అత్యవసర స్థితి - మీకు DVT ఉందని అనుమానం వచ్చిన వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.
గర్భధారణ
గర్భధారణ సమయంలో పాదాల మరియు చీలమండ వాపులు సాదారణమే. గర్భాదరణ సమయంలో పాదాల మరియు చీలమండల వాపుకు కారణమయ్యే 3 సాదారణ కారణాలు ఉన్నాయి. 1. అదనపు బరువు పెరగటం వలన కాళ్ళు మరియు పాదాల మీద మరింత ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. 2. విస్తరిస్తున్న గర్భాశయం కాళ్ల రక్త నాళాల మీద ఒత్తిడిని పెంచుతాయి. 3. గర్భం హార్మోన్లు శరీరం ద్రవాలను నిలపటం. గర్భం లో పాదాల తీవ్రమైన వాపు ఉన్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని చర్చించాలి. ఇది ఒక వైద్యపరమైన అత్యవసర స్థితి ప్రీఎక్లంప్సియాకు ఒక సంకేతం.
మందుల దుష్ప్రభావాలు
కొన్ని మందుల దుష్ప్రభావాల వలన పాదం మరియు చీలమండ వాపుకు కారణం కావచ్చు. కొన్ని మందులు పాదాలు మరియు చీలమండ వాపుకు దారితీసే ద్రవం నిలుపుదలకు కారణమవుతుంది. దుష్ప్రభావాలను కలిగించే అత్యంత సాధారణ మందులు ఉన్నాయి: 1. యాంటీ వాపు నివారిణిలు : ఉదా స్టెరాయిడ్స్ మరియు NSAID లు 2. హార్మోన్ డ్రగ్స్: ఉదా గర్భ నిరోధక సాధనాలు 3. యాంటీడిప్రెజంట్స్: ఉదా అమిట్రిప్టిలైన్,త్రిసైక్లిచ్స్ 4. మధుమేహ మందులు వంటివి: ఉదా అవన్డియా & అక్టస్ 5. రక్తపోటుకు మందులు: ఉదా ఆమ్లోడిపైన్ మరియు నిఫెడిపైన్ వంటి కాల్షియం చానెల్ బ్లాకర్స్
సిరల లోపం
సిరలు అనేవి పాదాల నుంచి రక్తాన్ని గుండెకు సరపరా చేసే పనిని నిర్వర్తిస్తాయి. ఈ కవాటాలు బలహీనత లేదా నష్టం కారణంగా సరిగా పని చేయకపోతే, ఈ ద్రవాన్ని తిరిగి కిందికి అంతఃస్రవణం కావచ్చు. దీనివల్ల పాదాలు మరియు చీలమండలు ఉబ్బిపోతాయి. కణజాలపు చర్మం బ్రేక్ ద్వారా శరీరంలోకి బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్ ఎంటర్ అవుతుంది. ఇది సాధారణంగా నొప్పి, ఎరుపుదనంనకు కారణమవుతుంది. అలాగే కాలి కింద బాగం,చీలమండ మరియు పాదము యొక్క వాపుకు కారణం అవుతుంది.
కణజాలపు శోధం
కణజాలపు శోధం అనేది చర్మం ఒక బ్రేక్ ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఇది ఒక బాక్టీరియా వలన కలుగుతుంది. ఈ బ్రేక్ చాలా చిన్నగా ఉండుట వలన మీరు చూడలేరు. కణజాలపు శోధం అనేది అత్యంత సాదారణంగా కాళ్ళ లేదా ముఖం మీద చర్మం మీద ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆ ప్రాంతంలో ఎరుపు, వేడి మరియు వాపు కనిపిస్తుంది.యాంటీబయాటిక్స్ తో చికిత్స చేయవచ్చు. కానీ రోజులు లేదా నెలల సమయం పట్టవచ్చు.
చాలాకాలం క్రియారహితంగా ఉండటం
దీర్ఘకాలం పాటు ఒక స్థానంలో కదలకుండా ఉండటం వలన ద్రవం ప్రసరణ చుట్టూ కదలకుండా ఉండటం వలన పాదాలు మరియు చీలమండ వాపుకు కారణం అవుతుంది. కారు లేదా విమానం ద్వారా సుదూర ప్రయాణం చేయటం దీనికి ఉదాహరణగా చెప్పవచ్చు. గురుత్వాకర్షణ కారణంగా, ద్రవం సహజంగానే మీ పాదాల అడుగుకి కారుతుంది. సాధారణంగా, మీరు కూర్చొని చేసినప్పుడు ద్రవం పైకి వెళ్ళటానికి గంటకి ఒకసారి నడుస్తూ ఉండాలి. అప్పుడు ఆ ద్రవం పాదాల నుంచి శరీరానికి పంపు అవుతుంది. కాలు కింది బాగం మరియు పాదం లింపిడెమా ఉండవచ్చు. చర్మం ఉచ్చారణ క్రమముగా గురుతులు వేయడము కాలి చుట్టూ మడతలు రావటం గమనించవచ్చు.
లింపిడెమా
శోషరస వ్యవస్థ లో అడ్డుపడటం అదనపు శోషరస ద్రవం కణజాలాలలో సేకరించడానికి మరియు పాదాల మరియు చీలమండ వాపుకు కారణమవుతుంది. ఇటువంటి సంక్రమణ, గాయం లేదా రేడియోథెరపీ లేదా శోషరస కణుపులు తొలగింపు వంటి కేన్సర్ చికిత్స విషయాలలో జరుగుతుంది.
ఇతర కారణాలు
పాదాల వాపుకు మరికొన్ని ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి. 1. ఊబకాయం: ఊబకాయం కారణంగా పాదాలకు అదనపు బరువు పడటం వలన పాదాల మరియు చీలమండల వాపుకు కారణమవుతుంది. 2. సుదీర్ఘంగా నిలబడటం సుదీర్ఘంగా నిలబడటం లేదా దీర్ఘకాలం పాటు వాకింగ్ చేయటం వలన పాదాల మరియు చీలమండల వాపుకు కారణమవుతుంది. 3. లింగం: ఎడెమా కారణంగా ద్రవం నిలుపుదలకు కారణమైన హార్మోన్లు ప్రొజెస్టెరాన్ మహిళలు సర్వసాధారణం ఋతుస్రావం ముందు చీలమండల వాపుకు కారణం అవుతుంది.