క్యాప్సికమ్ లోని గొప్ప ఔషధగుణగణాలు: లాభాలు

రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది:

క్యాప్సికమ్ తినడం వల్ల రక్తం గడ్డకట్టదు . ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే విటమిన్ సి రక్తం గడ్డకట్టకుండా సహాయపడుతుంది . దాంతో స్ట్రోక్ ను నివారించుకోవచ్చు.

యాంటీ మైక్రోబల్ లక్షణాలు:

క్యాప్సికమ్ లో యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి . ఇవి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ మరయిు బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్స్ ను నివారించడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతాయి.

గొంతు నొప్పి నివారిస్తుంది:

క్యాప్సికమ్ లో ఉండే యాంటీ మైక్రోబల్ లక్షణాలు గొంతు నొప్పి, గొంతు బొంగురుపోవడాన్ని నివారిస్తుంది. క్యాప్సికమ్ జ్యూస్ తో గార్గిలింగ్ చేసి మార్పును గమనించండి.

కొలెస్ట్రాల్:

ఇటీవల జరిగిన కొన్ని పరిశోధనల్లో క్యాప్సికమ్ కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుందని నిర్ధారించారు . దీన్ని రెగ్యులర్ డైట్ లో చేర్చుకుంటే కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడంతో పాటు న్యూట్రీషినల్ బెనిఫిట్స్ కూడా అందుతాయి.

ముక్కులో రక్తస్రావాన్ని అడ్డుకుంటుంది:

క్యాప్సికమ్ లో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ముక్కు నుండి రక్తస్రావం జరగకుండా సహాయపడుతాయి.

చర్మ సౌందర్యం:

క్యాప్సికమ్ లో యాంటీఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల, దీన్నిస్కిన్ బెనిఫిట్ ఫుడ్ గా కూడా పిలుస్తారు. క్యాప్సికమ్ లో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్స్ స్కిన్ డ్యామేజ్ కు కారణం అయ్యే ఫ్రీరాడికల్స్ ను తగ్గిస్తుంది.

జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది :

జీర్ణక్రియను రెగ్యులేట్ చేస్తుంది. జస్టేషనల్ సమస్యల(ఫ్లాటులెన్స్, స్టొమక్ అప్ సెట్)ను నివారిస్తుంది. ఇంకా డయేరియా అబ్డామినల్ క్రాంప్ ను నివారిస్తుంది. స్టొమక్ అల్సర్ ను నివారిస్తుంది.

ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం:

ఆస్థమా వంటి వ్యాధులను నివారిస్తుంది. శ్వాసవ్యవస్థకు చాలా మేలు చేస్తుంది.

కంటి ఆరోగ్యం మెరుగుపరుస్తుంది:

కొన్ని పరిశోధనల ప్రకారం, క్యాప్సికం రెగ్యులర్ గా తినడం వల్ల కాంటరాక్ట్స్ వంటి కంటిజబ్బులను నివారిస్తుంది. దీనిలో ఉన్న "Vitamin A" మీ కళ్ళకు సం రక్షణగా ఉపయోగ పడుతుంది.

క్యాన్సర్ నివారిణి:

క్యాప్సికం క్యాన్సర్ నివారణలో ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది, దీనిలో ఉన్న కాంపౌండ్స్ "Capsaicins "మన రక్త కణాలతో కలిసి క్యాన్సర్ బారినుండి రక్షిస్తాయి.

.ఆర్థరైటిస్:

క్యాప్సికమ్ లో ఉండే కేయాన్ పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల ఇది పెయిన్ రిలీఫ్ గా కూడా పనిచేస్తుంది, ఆర్థరైటిస్ మరియు రుమటాయిడ్స్ ను నివారిస్తుంది . దీంతో తయారుచేసిన క్రీమ్ లేదా ఆయిట్ మెంట్ ను పెయిన్ రిలీఫ్ గా ఉపయోగిస్తున్నారు .

మధుమేహంను కంట్రోల్ చేస్తుంది :

ఇది బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ ను స్టడీగా ఉంచుతుంది. ఇందులో క్యాలరీలు మరియు ఫ్యాట్ తక్కువగా ఉండటం వల్ల బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ ను పెంచదు.

క్యాలరీలను తగ్గించుట:

ఇది మీ శరీరంలోని అనవసరమైన కాలరీలు తగ్గించు, మీరు అధిక బరువుతో బాదపడుతుంటే, దానిని తగ్గించి మిమ్మల్ని విముక్తుల్న్ని చేస్తుంది, అంతే కాకుండా ఇది మీ గుండెకు ఇబ్బంది కలిగించే మలినాలు అంటే కొవ్వు పదార్దాలను కరిగించి ఏ విదమైన ఇబ్బంది కలగకుండా మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది.

జుట్టు:

దీని వల్ల జుట్టు ఉత్పత్తి బాగా అవ్వడమే కాకుండా,జుట్టు ఊడిపోవడం కూడా తగ్గుతుంది.అంతే కాకుండా, మీరు ఎక్కువ జుట్టు కలిగి ఉండడానికి ఎంతో సహాయ పడుతుంది.

నొప్పి నిర్మూలన:

ఇది తీసుకోవడం వల్ల మీ చర్మంలోని నొప్పిని మీ శరీర అంతర్బాగాలకు సోకకుండా,పుండ్లు పడకుండా ఎంతగానో రక్షిస్తుంది.నొప్పిని తగ్గించి మీకు మంచి ప్రబావాన్ని చూపిస్తుంది