Just In
- 26 min ago ఈ 4 రాశులకు శుక్రుడు, రాహువు కలయిక గొప్ప ఫలితాలిస్తాయి, ఏప్రిల్లో డబ్బు వర్షం కురుస్తుంది
- 2 hrs ago First Surya Grahan: ఏప్రిల్ నెలలో మొదటి సూర్య గ్రహణం ఎప్పుడు? సూతక కాలం
- 4 hrs ago నోరూరించే పచ్చి మామిడికాయ గొజ్జు కర్రీ వేడివేడి అన్నంతో తింటుంటే ఆహా అనాల్సిందే..
- 6 hrs ago ఈ అలవాట్లు ఉన్నవారికి తీవ్ర కడుపులో అల్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది...వెంటనే బయటపడండి...!
బ్రా ధరించకుండా ఉండుట వల్ల పొందే 7 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
భారతీయ మహిళలలో మెత్తని బ్రాలు మరియు అండర్ వైర్ బ్రాలు అంటే ఫ్యాషన్ క్రేజ్ ఉంది. మంచి మంచి రంగుల ఆకృతులను ధరిస్తారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళలు బ్రా ధరిస్తే బ్రెస్ట్ ఆరోగ్యానికి మంచిదని భావిస్తున్నారు. అయితే,పరిశోధన ప్రకారం,బ్రా వేసుకొని మహిళలు ఆరోగ్యంగా ఉంటారని తెలిసింది.
భారతదేశంలో బ్రా లేకుండా అనే ఆలోచన అయితే పూర్తిగా ఉండదు. మీరు నిద్ర పోతున్న సమయంలో బ్రా ను తొలగించాలి. అప్పుడు ఆ సమయంలో మీ ఛాతీ చుట్టూ కాంతి అనుభూతి ప్రారంభమవుతుంది.
బ్రా వేసుకోకుండా ఉంటే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది మంచి రక్త ప్రసరణను కల్పిస్తుంది. మీ శ్వాస మీద ప్రభావితం కాదు. ఇది భారీగా ఉన్న వారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
మీకు బ్రా వేసుకోవాలనే ఆలోచన లేకపోతే, మీరు ఆరోగ్యకరముగా ఉంటారు. మీరు ఒక సమయంలో బ్రా లేకుండా ఉండటానికి Boldsky కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన కారణాలను తెలిపింది. అయితే పడుకొనే సమయంలో మాత్రం అసలు బ్రా ధరించకూడదు. అప్పుడు చాలా సౌకర్యవంతముగా ఉంటుంది.
సులభంగా శ్వాస ఆడటానికి
మీరు బ్రా తొలగిస్తే శ్వాస బాగా ఆడుతుందా? బ్రా లేని సమయంలో ఎంత సౌకర్యంగా ఉంటుందో వర్ణించలేము. బ్రా లేకపోవుట వలన శ్వాస ఎక్కువ సమయం ఉండటానికి చాలా సులభం అవుతుంది. మహిళల భావన చివరి హుక్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
మీ ఛాతీ చుట్టూ టైట్ ఉండకూడదు
మీ ఛాతీ చుట్టూ చాలా టైట్ గా ఉన్నప్పడు చర్మం కోత ప్రారంభమవుతుంది. అందువల్ల ఛాతీ లైన్ ప్రాంతంలో డేమేజ్ ఏర్పడుతుంది. ఈ దోషరహిత చర్మ నష్టం లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి బ్రా ధరించకూడదు.
మీకు మంచి నిద్ర కోసం
మీరు పడుకోవటానికి ముందు బ్రాను తొలగించండి. అప్పుడు మంచి భావనను పొందుతారు. బ్రా ఉంటే కనుక మీ శ్వాస మరియు కదలికలను దెబ్బతీస్తుంది. మీ ఛాతీ చుట్టూ ఏమీ లేకపోతే మీకు మంచి నిద్రకు సహాయపడుతుంది.
అండర్ వైర్ బ్రాలు మానివేయాలి
నిరంతరం అండర్ వైర్ బ్రాలు ధరించిన స్త్రీలకు చాలా బాధాకరముగా ఉంటుంది. బ్రెస్ట్ నొప్పి నివారించడానికి వారంలో రెండు సార్లు మాత్రమే ఈ అండర్ వైర్ బ్రాలను వాడాలని చెప్పుతారు.
రొమ్ము క్యాన్సర్ అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది
క్యాన్సర్ అభివృద్ధి నుండి మిమ్మల్ని దూరంగా ఉంచి ఆరోగ్యకరముగా చేస్తుందని తెలుసా.అయితే, దీని మీద చాలా పరిశోధన ఉంది. అనేక మంది నిజమని నమ్ముతారు. అందువలన,సాన్స్ బ్రా శరీరంనకు మంచిది.
నమ్మశక్యం కాని సౌకర్యం ఉంటుంది
బ్రా లేకపోవుట వలన సౌకర్యం విషయంలో అనూహ్యమైన అనుభూతి ఉంటుంది. మీరు శ్వాస చేసినప్పుడు సౌకర్యం సులభంగా ప్రారంభమవుతుంది.
మీ PMS సమయంలో సహాయపడుతుంది
PMS సమయంలో,ఒక మహిళ యొక్క బ్రెస్ట్ టచ్ చాలా మృదువుగా ఉంటుంది. మీరు ఆ వింత భావన నుండి దూరంగా ఉండాలన్నా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా బ్రా లేకుండా ఉండటం ఉత్తమం.