Just In
- 1 hr ago Human Brain Size రోజు రోజుకు పెరుగుతున్న మానవ మెదడు సైజు, రాబోవు కాలంలో బహుషా ఈ వ్యాధులు ఉండవకపోవచ్చు..
- 2 hrs ago మనోడు ఎక్కడైనా తగ్గేదేలే అనిపించుకున్నాడు, అల్లు అర్జున్ కు అంతర్జాతీయ గుర్తింపు
- 3 hrs ago సమ్మర్ బ్లాక్ బస్టర్ రిసిపి మ్యాంగో చికెన్ కర్రీ..!ఒక్కసారి రుచి చూస్తే మళ్లీ మళ్లీ తినాలనిపిస్తుంది
- 6 hrs ago అమ్మాయిలూ! హెయిర్ స్ట్రెటనింగ్, కలరింగ్ అంటూ హెయిర్ స్టైల్ కు పోతే ..కిడ్నీలు పోతాయి..జాగ్రత్త సుమీ..!
బేబీకి ఫస్ట్ ఫుడ్ అవకాడోనే ఎందుకు పెట్టాలి ?
పిల్లలకు అవకాడోస్ పెట్టడం వల్ల.. న్యాచురల్ ఫ్లేవర్, సాఫ్ట్ గా ఉండటం, పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల ఇది.. బేబీ గ్రోత్కి, డెవలప్ మెంట్ కి సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. పిల్లలకు అవకాడోని ఫస్ట్ ఫుడ్ గా పెట్టాలని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు.
ఫస్ట్ ఫుడ్లో తక్కువ స్వీట్, సాల్ట్ ఫ్లేవర్ ఉంటుంది కాబట్టి.. ఇది పిల్లలకు చక్కటి ఆహారం. క్యాలరీలు అందించడంలో.. అవకాడో సహాయపడుతుంది. ఎనర్జీ, పిల్లల గ్రోత్కి అవకాడో సహాయపడుతుంది.
టేస్ట్, టెక్చర్స్, కలర్స్, కాంబినేషన్ ఫుడ్స్.. పిల్లలకు పెట్టడం బేబీ గ్రోత్కి చాలా ముఖ్యమైనది. ఒకసారి పెట్టేంత ఫ్రూట్ అవకాడోలో 1గ్రాము షుగర్, ఇతర ఫ్రెష్ ఫ్రూట్లో లభించేంత లభిస్తుంది. అవకాడోలో సాఫ్ట్, స్మూత్ గా ఉండటం వల్ల అది పిల్లల పెరుగుదలకు, నమలడానికి, మింగడానికి సహాయపడుతుంది.
చిన్న పిల్లలు ఎనర్జీ ఫుడ్స్ తీసుకోవడం చాలా అవసరం. తక్కువ షుగర్, అనేక రకాల పోషకాలు ఉండటం వల్ల పెరిగే పిల్లలకు చాలా అవసరమని.. అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఒకసారి తినిపించేంత అవకాడో ఫ్రూట్లో పోషకాలు, ఫోలేట్, విటమిన్ ఈ, ల్యూటిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది.
చిన్న పిల్లలు ఎనర్జీ ఫుడ్స్ తీసుకోవడం చాలా అవసరం. తక్కువ షుగర్, అనేక రకాల పోషకాలు ఉండటం వల్ల పెరిగే పిల్లలకు చాలా అవసరమని.. అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఒకసారి తినిపించేంత అవకాడో ఫ్రూట్లో పోషకాలు, ఫోలేట్, విటమిన్ ఈ, ల్యూటిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇతర ఆహారాల ద్వారా లిపిడ్ సొల్యుబుల్ విటమిన్స్ గ్రహించడానికి అవకాడో సహాయపడుతుందని స్టడీస్ చెబుతున్నాయి.