ఉపవాసం చిట్కాలు, ప్రయోజనాలు, ఉపయోగాలు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, రెమెడీస్

అడపాదడపా ఉపవాసం గుండె జబ్బులు, మరణ ప్రమాదాన్ని 91% పెంచుతుంది, తాజా అధ్యయనంలో షాకింగ్ విషయాలు వెల్లడి

Intermittent fasting : ఈ రోజుల్లో యువతలో అడపాదడపా ఉపవాసం గురించి చాలా క్రేజ్ ఉంది. మీరు కూడా దీనిని స్వీకరించినట్లయితే లేదా త్వరలో అనుసరించబోతున్నట్లయితే, ఈ కథనం ...

భారతదేశంలో రంజాన్ ఉపవాసం ఎప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది? సెహ్రీ-ఇఫ్తార్ పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ !

Ramadan/ Ramzan ఇస్లాం పవిత్ర పండుగ రంజాన్ ప్రారంభమైంది. ఈ నెల నుంచి ఉపవాస దీక్షలు ప్రారంభమవుతున్నాయి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది ముస్లింలు ఉపవాసం పాటిస...

హోలీ నుండి రంజాన్ వరకు, మార్చిలో ఈ ప్రత్యేక పండుగలు, తేదీలపై ఓ లుక్ ఏసుకోండి..

Festivals and Vrat in March 2024 :హోలీ నుండి రంజాన్ వరకు, మార్చిలో ఈ ప్రత్యేక పండుగలు మరియు తేదీల కోసం ఒక కన్ను వేసి ఉంచండిఅందరం ఫిబ్రవరి నెలలోకి ప్రవేశించాము. ఫిబ్రవరిల...

వైకుంఠ ఏకాదశి : ఈ రోజు పొరపాటున కూడా ఈ పనులు చేయకండి

Vaikunta Ekadashi: శ్రీవిష్ణువును పూజించే పవిత్రమైన వైకుంఠ ఏకాదశిని దేశవ్యాప్తంగా ఘనంగా జరుపుకుంటున్నారు. ప్రతి ఏడాదిలాగే ఈ ఏడాది కూడా మన తెలుగు రాష్ట్రాల్ల...

Atla Tadde 2023: వివాహితులకే కాదు..పెళ్లికాని కన్యపిల్లకి కూడా అట్లతద్ది ప్రత్యేకం..

Atla Tadde 2023: అట్లతద్ది(Atla Tadde)ఫ అట్ల తద్ది అనేది హిందువులు జరుపుకునే అతి పండుగ. ముఖ్యంగా ఆంధ్రప్రదేశ్ లో ఈ పండగను ఘనంగా జరుపుకుంటారు. తెలంగాణలోని కొన్ని ప్రా...

Navratri 2023:గర్భిణీ స్త్రీలు నవరాత్రి వ్రతాన్ని ఆచరించవచ్చా? ఉపవాస సమయంలో ఏమి చేయాలి ఏమి చేయకూడదు?

Navratri fasting rules for pregnant woman : ప్రస్తుతం శారదీయ నవరాత్రులు ప్రారంభమయ్యాయి. పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలు నవరాత్రులలో 9 రోజులు ఉపవాసం ఉంటారు మరియు దుర్గా దేవిని పూజిస్తారు...

Navratri Fasting: నవరాత్రుల్లో ఉపవాసం ఉంటే ఆరోగ్యంతో పాటు ఆయుష్యు పెరుగుతుంది

Navratri Fasting: Navratri 2023 దేశంలో నవరాత్రులు ప్రతిచోటా జరుపుకుంటారు, ఈ నవరాత్రి సమయంలో భక్తులు 9 రోజులు ఉపవాసం ఉండి, నవరాత్రుల్లో దుర్గా దేవిని పూజిస్తారు. నవరాత్ర...

Chaitra Navratri 2023:చైత్ర నవరాత్రులలో ఉపవాసం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి..

చైత్ర నవరాత్రి 2023: చైత్ర నవరాత్రులు మార్చి 22 నుండి ప్రారంభం కానున్నాయి. నవరాత్రుల్లో తొమ్మిది రోజులు పాటు అమ్మవారిని పూజిస్తారు. నవరాత్రి ఉపవాసం ప్ర...

Fasting Benefits: వారానికోసారి ఉపవాసం.. బరువు తగ్గడంతో పాటు చాలా లాభాలున్నాయి

Fasting Benefits: చాలా ఉపవాసం ఉండటాన్ని ఆధ్యాత్మికతకు లింక్ చేస్తారు. దేవుడి మొక్కుకుని ఉపవాసం చేయడం, రంజాన్ మాసంలో ఉపవాసం ఉండటం కేవలం దైవికంగానే పరిగణిస్తార...

Green Tea While Fasting: బరువు తగ్గడం కోసం ఉపవాసం ఉంటున్నారా? గ్రీన్ టీ తాగితే రెట్టింపు ప్రయోజనం ఉంటుంది!

Green Tea While Fasting: ఈమధ్యకాలంలో ఆరోగ్యంపై స్పృహ పెరిగింది. అధిక బరువు ఉన్నామని అనుకునే వారు జిమ్ లకు వెళ్లడం మొదలు పెట్టారు. ఒకప్పుడు ఆరోగ్యంపై ఉన్నంత నిర్లక...

Intermittent Fasting: ఉపవాసం ఉండగా కాఫీ తాగవచ్చా? అలా తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

చాలా మంది ఉదయం లేవగానే చేసే మొదటి పని ఒక కప్పు కాఫీ తాగడం. మన రోజువారీ జీవితంలో టీ మరియు కాఫీ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. తమ ఇష్టానుసారం టీ, కాఫీలు తాగు...

యోగినీ ఏకాదశిన ఉపవాసం ఉంటే అన్ని పాపాలు తొలగిపోతాయి; అదృష్టం కూడ..

ఆషాడ మాసంలోని కృష్ణపక్ష ఏకాదశి తిథి నాడు యోగిని ఏకాదశి వ్రతాన్ని ఆచరిస్తారు. ఈసారి యోగిని ఏకాదశి జూన్ 24, 2022న వస్తోంది. ఈ రోజు ఉపవాసం ఉండేవారికి వేల మంద...

ఉపవాసం ఉండే వారు పద్ధతులు తప్పనిసరిగా పాటించాలి.. లేదంటే కోరికలు నెరవేరట...!

హిందూ మతంలో ఏడాది పొడవునా ఎన్నో పండుగలు, వ్రతాలు, ఏకాదశి తిథి, ప్రత్యేక జయంతి వేడుకలు జరుగుతూ ఉంటాయి. ఈ పవిత్రమైన రోజుల్లో చాలా మంది ఉపవాసం ఉండటం ద్వా...

Lunar Eclipse 2023 fasting rules: చంద్ర గ్రహణం వేళ ఏయే పనులు చేయాలి.. ఏవి చేయకూడదో ఇప్పుడే తెలుసుకోండి...

2023 సంవత్సరంలో మే నెలలో మరికొన్ని గంటల్లో తొలి చంద్ర గ్రహణం ఏర్పడనుంది. ఈ మొదటి చంద్ర గ్రహణం సూర్య గ్రహణం ఏర్పడిన 15 రోజుల తర్వాతే ఏర్పడనుంది. ఇదే రోజున ...