Home  » Topic

నట్స్

టీతో పాటు వీటిని మాత్రం తినొద్దు...ఎందుకో తెలుసా? తింటే ప్రమాదం తప్పదు..!!
టీ ప్రజల దైనందిన జీవితంతో ముడిపడి ఉంది. చాలా మందికి టీ తాగకుండా రోజు గడవదు. భారతీయ సంస్కృతిలో టీ అంతర్భాగం. ఉదయం లేదా సాయంత్రం, టీ లేకుండా ఏ రోజు పూర్త...
టీతో పాటు వీటిని మాత్రం తినొద్దు...ఎందుకో తెలుసా? తింటే ప్రమాదం తప్పదు..!!

వైవాహిక జీవితంలో భార్యభర్తలు ‘ఆ’ సంతోషానికి దూరం అయ్యారా, అయితే ఈ ఆహారాలు పరిష్కారం చూపుతాయి..
అంగస్తంభన (ED) అనేది పురుషులలో ఒక తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితి, దీనిని ఎవరూ ఎక్కువగా చర్చించరు. అంగస్తంభన అనేది పురుషులకు ఒక క్లిష్టమైన సమస్య. హైడ్రాలిక్ ...
కాబోయే తల్లి కొన్ని జీడిపప్పులను తింటే, పుట్టబోయే బిడ్డ చాలా తెలివైన వారుగా ఉంటారు..
గర్భాధారణ సమయం చాలా జాగ్రత్తగా ఉండవలసిన సమయం. ఈ సమయంలో ప్రతి నిమిషం చాలా శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. కొంచెం ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలి, ముఖ్యంగా ఇది మొ...
కాబోయే తల్లి కొన్ని జీడిపప్పులను తింటే, పుట్టబోయే బిడ్డ చాలా తెలివైన వారుగా ఉంటారు..
మీరు ఇంటి నుండి పని చేసేటప్పుడు నట్స్ (గింజలు) మరియు విత్తనాలు ఎందుకు సరైన అల్పాహారమో మీకు తెలుసా
డ్రైనట్స్( గింజలు) అంటే బాదం, పిస్తా, జీడిపప్పు, వాల్ నట్స్, వేరుశెనగలు, ఖర్జూరాలు మరియు అవిసె గింజలు, చియా విత్తనాలను తరచుగా ఆరోగ్య నిపుణులు, పోషకాహార ...
ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఈ నట్స్ తింటే పుట్టబోయే బిడ్డ తెలివిగా ఉంటుంది
గర్భధారణ సమయంలో తీసుకోవల్సిన జాగ్రత్తలు చాలా ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా గర్భిణి నిత్యం తినే ఆహారం విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే గర్భధారణ సమయ...
ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఈ నట్స్ తింటే పుట్టబోయే బిడ్డ తెలివిగా ఉంటుంది
థైరాయిడ్ కార్యకలాపాలను క్రమబద్దీకరించే నట్స్ మరియు తేనెల మిశ్రమం!
థైరాయిడ్ గ్రంధుల యొక్క కార్యకలాపాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు దాని పనితీరును సమతుల్యం చేయడానికి, హార్మోన్ల అధికోత్పత్తిని నివారించడానికి, ఒక గ...
వక్కపొడి వలన ఎదురయ్యే ఆరోగ్య సమస్యలు
వివిధ ఏషియన్ కల్చర్స్ లో వక్కపొడికున్న విశిష్టత ప్రతేక్యం. వక్కపొడిని పాన్ రూపంలో తీసుకోవడం ఎంతో మందికి అలవాటే. పాన్ ను తీసుకునే వారి సంఖ్య నానాటిక...
వక్కపొడి వలన ఎదురయ్యే ఆరోగ్య సమస్యలు
విటమిన్ బి 1 అధికంగా వున్న ఇండియన్ ఫుడ్స్ మరియు వాటి బెనిఫిట్స్!
మీకు కావాల్సిన శక్తిని అందిస్తూ మరియు సెల్ ని ఆరోగ్యంగా కాపాడుకోవడంలో విటమిన్ B కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని మీకు తెలుసా? అన్ని రకాల విటమిన్ బి ఒకే విధమై...
మీకు తక్షణశక్తినందించే 12 ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపదార్థాలు
రోజువారీ సాధారణ పనులకే మీరు త్వరగా అలసటకు గురవుతున్నారా? అయితే, మీకు కావలసినంత శక్తి లేదు. శరీరం యొక్క అంతర్గత పనులకు అంటే బాడీ టిష్యూలను మరియు సెల్...
మీకు తక్షణశక్తినందించే 12 ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపదార్థాలు
ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించే 10 రకాల ఉత్తమమైన నట్స్ (గింజలు) !
మీ రోజువారీ ఆహారంలో నట్స్ ను చేర్చుకోవాలి ఎందుకంటే అవి మానవ శరీర ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే విస్తృతమైన పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి. అవన్నీ ఆరోగ్యకరమైన కొవ్...
ఇలాంటి సాధారణమైన ఆహారం తినడం ద్వారా భవిష్యత్తులో గుండెపోటు రాకుండా అరికట్టవచ్చు
ఒక ప్రసిద్ధి చెందిన నానుడి ఏమిటంటే " ఆరోగ్యవంతమైన గుండె అలా కొట్టుకుంటూనే ఉంటుంది. " ఈ నానుడిని మరింత దగ్గరగా విశ్లేషిస్తే మరియు దాని వెనుక ఉన్న నిఘా...
ఇలాంటి సాధారణమైన ఆహారం తినడం ద్వారా భవిష్యత్తులో గుండెపోటు రాకుండా అరికట్టవచ్చు
రోజుకు ఒకటి రెండు పిస్తా, బాదం, జీడిపప్పు తింటే చాలు మీ జ్ఞాపక శక్తిని పెంచుకోండి
మీ వయసు వల్ల మీరు జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోతున్నారని, కానీ జ్ఞాపకశక్తి బాగా లేని కొన్ని వయసుల వారు చెప్తున్నారు. సరే, ఇది కొన్ని కారణాల వల్ల కావొచ్చు. కాన...
బాదంలను మీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో కలుపుకోవడం వలన మీరు ఎక్కువకాలం జీవించగలుగుతారు!
మనందరికీ బాగా తెలిసిన ప్రసిద్ధ కోట్ ఒకటి వుంది, "ఆరోగ్యం కలిగినవాడు, ఆశను కలిగి ఉంటాడు మరియు ఆశ ఉన్నవాడు ప్రతిదీ కలిగి ఉంటాడు".పైన చెప్పిన కోట్ అక్షరా...
బాదంలను మీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో కలుపుకోవడం వలన మీరు ఎక్కువకాలం జీవించగలుగుతారు!
బాదం, జీడిప‌ప్పు, కిస్‌మిస్ తినే స‌రైన స‌మ‌యం ఏదో తెలుసా?
స్నాక్స్‌గా తినేందుకు మంచి ఆహారం ఏదంటే న‌ట్స్‌, డ్రైఫ్రూట్స్ అని చెప్పొచ్చు. ప్ర‌పంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ఆరోగ్య నిపుణులు వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల చాల...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion