Latest Updates
-
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
హోటల్ స్టైల్ ఇడ్లీ కారం పొడి..బ్రేక్ ఫాస్ట్ లోకి చట్నీ కూడా వద్దంటారు..ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోండి.. -
కిడ్నీలు పాడవడానికి ముందు కనిపించే ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఇవే -
ఇడ్లీ,దోశ,చపాతీల్లోకి కేక పుట్టించే చికెన్ నిర్వాణ..బ్యాచిలర్స్ కూడా ఈజీగా చేసుకోవచ్చు -
పెద్ద ఎర్రిపప్ప అయ్యావ్ మావా: ప్రియురాలి కోసం మొత్తం అమ్మేసి 1900 కి.మీ ప్రయాణించి వెళ్తే..అసలు అమ్మాయే కాదట! -
దసరా స్పెషల్ నైవేద్యం చక్కెర పొంగలి..సంప్రదాయ పద్ధతిలో ఇలా చేస్తే ఇళ్లంతా డివోషనల్ వైబ్ -
దసరా స్పెషల్ కట్టె పొంగలి..ఇలా చేస్తే చల్లారినా కూడా గట్టిగా మద్ద అవ్వదు!
నిత్యం యవ్వనంగా కనిపించడం కోసం...

నిత్యం యవ్వనంగా కనపడాలని ఎవరికివుండదు. ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యంగా వుండాలని ఏవేవో మందులు వాడటం, యోగాలు, ఆసనాలు చేయడం, డైటింగ్ చేయడం లాంటివి ఎన్నో చేస్తుంటారు. అలాంటి వారు అశ్వగంధాది చూర్ణం వాడితే చాలా మంచిదని ఆయుర్వేద వైద్యులు తెలిపారు.
నాడీ వ్యవస్థని బలసంపన్నం చేసే ఔషధాలలో అశ్వగంధాది చూర్ణం ఒకటి. ఇందులో పెన్నేరు, శొంఠి, పిప్పళ్ళు, మిరియాలు, లవంగాలు, భారంగి, తాళీ సపత్రి, కర్జూరాలు, జరుమాంసి, కంకోలవంటి అనేకానేక బలవర్ధకమైన మూలికలు వుంటాయి.
ముఖ్యంగా ఇందులో వృద్ధాప్యాన్ని నివారించే గుణంవుంది. ధాతుక్షయం, శరీర దౌర్భల్యం, పైత్య వ్యాధులు, తల త్రిప్పటం లాంటివి వుంటే ఈ చూర్ణం తీసుకుంటే తగ్గుతాయి. ఇది చర్మానికి మంచి పోషణనిస్తుంది. కండరాలు శక్తివంతమవుతాయి. జీర్ణ శక్తి బాగుంటుంది. చక్కటి నిద్ర కూడా వస్తుంది. ఈ చూర్ణం తీసుకుంటే త్వరగా ముసలితనం రాదని ఆయుర్వేద వైద్యులు పేర్కొన్నారు.



Click it and Unblock the Notifications
