For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

కలువల్లాంటి కళ్ళుకోసం చిట్టి చిట్కాలు...

కలువల్లాంటి కళ్ళుకోసం చిట్టి చిట్కాలు...

|

Eye Care
అందమైన కళ్ళు మీ అందాన్నీ నిబడీకృతం చేస్తాయి. కలువల్లాంటి కళ్ళుకోసం ఈ చిట్కాలు పాటించండి.

1. అరటీస్పూన్ కీరారసంలో కొద్దిగా రోజ్ వాటర్ కలిపి ఈ మిశ్రమాన్ని కళ్ళకు రాసుకుని అరగంట సేపు ఉంచి ఆ తర్వాత కడుక్కుంటే కళ్ళు ఆకర్షణీయంగా ఉంటాయి.
2. కళ్ళు చాలా సున్నితమైనవి కాబట్టి బజారున దొరికే ఏక్రీం పడితే ఆక్రీం రాసేయ్యకూడదు. ఇలా చెయ్యడం వల్ల మీ కళ్లు ఇన్ ఫెక్షన్ బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది.
3. తగినంత ఎక్కువ సేపు నిద్ర పోవడం వల్ల కళ్ళకు రెస్ట్ దొరికి తాజాగా కనపడతాయి. గ్లాస్ నీటిలో ఉసిరి పొడి నానబెట్టి ఉదయాన్నే ఈమిశ్రమంతో ఉదయాన్నే కళ్ళను కడుక్కుంటే కళ్ళు తాజాగా మెరుస్తాయి.
4. కళ్ళ చుట్టూ ఉండే ముడతలు పోవాలంటే పాలమీగడతో అక్కడ మసాజ్ చేసుకుంటే ముడతలు నుండి విముక్తి పొందవచ్చు.
5. కీరదోసకాయను చక్రాల్లా కట్ చేసుకుని ఆ చక్రాలను కంటిమీద ఉంచుకుంటే కళ్ళు తాజాగా ఉంటాయి.
6. అల్మాండ్ ఆయిల్ లో కొంచెం ఆలివ్ ఆయిల్ కలపి కంటి చుట్టూ ఉండే నలపు ప్రాంతంపై రాస్తే ఆనలుపును నిరవారించవచ్చు.
7. రోజూ పావుగంట పాటు రెండు చేతులను రెండు కళ్ళపై ఉంచుకుని ప్రశాంతంగా కూర్చుంటే మీ కళ్ళకు రిలీఫ్ లభిస్తుంది.
8. ఉప్పు నీటితో కళ్లను కడుక్కోవడం వల్ల కళ్ళు మెరుస్తాయి.

English summary

Simple Tips for Eye Care..|కలువల్లాంటి కళ్ళుకోసం చిట్టి చిట్కాలు...|

By eating a healthy and nutritious diet and performing regular eye exercises ensure you an excellent eye sight. In today’s busy life you may not have enough time to take good care of your eyes. However by following some simple natural ways to get good eye sight can really help you improve your vision:
Desktop Bottom Promotion