Latest Updates
-
ఎండలు మండిపోతున్నాయి: గర్భిణీలు, PCOS ఉన్నవారు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ప్రమాదమే! -
భరణం కట్టలేక లోన్ ఈఎంఐల సాకు చెబుతున్నారా? సుప్రీంకోర్టు షాకింగ్ తీర్పు ఇదే! -
సీతా నవమి 2026: దంపతులు ఈ పూజ చేస్తే వైవాహిక జీవితంలో అద్భుతమైన మార్పులు! -
వడగాల్పుల ఎండలు మండిపోతున్నాయా? మీ కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి! -
NEET UG 2026: అడ్మిట్ కార్డ్ వచ్చేస్తోంది.. పరీక్షలో విజయం సాధించాలంటే చాణక్యుడు చెప్పిన ఈ సూత్రాలు పాటించండి! -
నేటి గ్రహాల సంచారం: సూర్య-చంద్రుల కలయికతో ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం పండబోతోంది! -
పుష్య నక్షత్రం, అమృత కాలం కలయిక.. ఈ రాశుల వారికి ఇక తిరుగులేదు! -
స్టవ్ తో పనేలేదు,ఎండ ఉంటే చాలు..వాడిపోయిన నిమ్మకాయలతో అదిరిపోయే ఊరగాయ..పెరుగన్నం,పప్పులోకి కేక -
రాజస్థానీ స్పెషల్ గులాబ్ జామున్ కర్రీ..గిన్నెలు లేపాల్సిందే! -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి! వడదెబ్బ తగలకుండా ఉండాలంటే ఈ సైన్స్ ఆధారిత హైడ్రేషన్ ప్లాన్ మీకోసం
వేసవి కాలం వచ్చేస్తోంది....
వేసవికాలం వచ్చిందంటే చాలు ఎక్కడ చూసిన చెమటలు కార్చుకుంటూ ఇబ్బంది పడిపోతుంటారు. వేసవిలో శరీరం తాజాగా కాంతివంతంగా ఉండాలంటే మాయిశ్చరైజర్లు, యాంటీపర్స్పిరెంట్లు, డియోడరెంట్లు, పెర్ ఫ్యూములు, సన్ స్క్రీ

1. మాయిశ్చరైజర్స్: పొడి చర్మం వారికి వీటి అవసరం ఎక్కువ. వీటిలో రెండు రకాలుంటాయి. చర్మం నుంచి నీరు ఆవిరైపోకుండా అడ్డుకునే 'అక్లూసివ్స్' కొన్నైతే.. నీరును చర్మానికి అందించే 'హ్యుమాక్టిన్స్' కొన్ని. ఎక్కువగా వాడితే ఇవి చర్మం మీద ఉండే సూక్ష్మమైన రంధ్రాలను మూసివేస్తాయి. దీనివల్ల మొటిమలు విపరీతంగా పెరిగిపోతాయి. చీముపొక్కులూ వస్తాయి. కాబట్టి వీటిని మితంగా వాడాలి.
2. సన్ స్ర్కీన్ లోషన్లు: రాసుకుంటే బయటకు కనబడకుండా ఉండే రసాయనిక స్క్రీన్ లలో 'ప్యారాఅమినో బెంజాయిక్ యాసిడ్' వల్ల చాలా మందికి, 'సినమేట్స్'తో కొద్దిమందికి రియాక్షన్లు వస్తాయి. సన్ స్ర్కీన్ లోషన్ అన్ని కాలల్లోనూ చర్మ పరిరక్షణకు దోహదపడుతుంది. చల్లటి వాతావరణంలో విహరించడానికి అందరూ ఉత్సాహం చూపుతారు. అతి చల్లదనం చర్మానికి హానిచేస్తుందని మరవకండి. ప్రతి ఉదయం గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం చర్మానికి మంచిది. స్నానపు నీటిలో రెండు చుక్కలు బాదం నూనె వేసుకుని స్నానం చేస్తే పొడిబారకుండా ఉంటుంది. ఇంకో ముఖ్యమైన విషయాన్ని మరిచిపోకండి. తక్కువ సమయంలోనే స్నానాన్ని ముగించండి. సబ్బులు కూడా ఏవిపడితే అవి వాడకూడదు. శీతాకాలానికి అనువైనవి మాత్రమే ఎంచుకోండి.
3. పర్ ఫ్యూమ్: కేవలం అత్తర్లు, సెంటు, పర్ ఫ్యూములే కాదు.. ప్రతి సౌందర్య సాధనంలోనూ సువాసన కోసం వీటిని ఎంతోకొంత కలుపుతారు. ఇవి చర్మానికి తగిలినప్పుడు అలర్జీ వచ్చే అవకాశాలు చాలా చాలా ఎక్కువ. వీటివల్ల చర్మం మీద రకరకాల అలర్జీలు, నలుపు లేదా తెలుపు మచ్చలు వస్తాయి. కాబట్టి పర్ఫ్యూములను దుస్తుల మీదే స్ప్రే చేసుకోవాలి. నేరుగా చర్మం మీద తగలనివ్వకుండా చూసుకోవటం చాలా అవసరం.
4. డియోడరెంట్స్: వాస్తవానికి వీటిని నేరుగా చర్మం మీద స్ప్రే చేసుకోకూడదు. బట్టల మీదో, దూరం నుంచో స్ప్రే చెయ్యాలి. కానీ చాలామంది నేరుగా వాడతారు. వీటిలో బిథియొనాల్ వంటి 'క్లోరినేటెడ్ ఫినాల్స్' ఉంటాయి. వీటిని స్ప్రే చేసుకుని, సూర్యరశ్మిలోకి వెళితే 'ఫోటో సెన్సిటైజేషన్' వచ్చి, నల్లగా అయిపోవచ్చు. చంకల్లో చర్మం నల్లగా, దళసరిగా మారటం, దురద, అక్కడి చర్మం బాగా పల్చబడి నీరుగారుతుండటం వంటి సమస్యలన్నీ వస్తాయి.



Click it and Unblock the Notifications