మాయిశ్చరైజర్ - మసాజ్ తో సుతిమెత్తగా...

వర్షంలో తడిసినట్లయితే ఇంటికి రాగానే పాదాలను శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. తరువాత తడి లేకుండా తుడుచుకోవాలి. ముఖ్యంగా ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్స్ రాకుండా ఉండాలంటే కాలివేళ్ల మధ్య తడిలేకుండా చూసుకోవాలి. బురదలో నడవడం వల్ల వర్షాకాలంలో పాదాలు పగుళ్లుబారే ప్రమాదం ఉంది. అందుకే రెయిన్ ప్రూఫ్ ష్యూ వేసుకోవడం ఎంతో మేలు. వర్షాకాలంలో ఒక జత స్యాండల్స్ ఉండటం కూడా ఎంతో మేలు.

ఇంకా నేల పూర్తిగా గట్టిపడని సమయంలో వేసుకోవడానికి ఇవి అనుగుణంగా ఉంటాయి. ఇవన్నీ వర్షాకాలంలో పాదాలపరిరక్షణకు బాగా తోడ్పడతాయి. ఆ తర్వాత రాత్రి పడుకునే ముందు పాదాలను మాయిశ్చరైజర్‌తో మసాజ్ చేసుకోవాలి. అయితే మాయిశ్చర్‌ను వేళ్ల మధ్యన రాయకుండా వదిలేయాలి. మాయిశ్చరైజర్ లేని వారు ఆలివ్ ఆయిల్‌ను గానీ, ఆల్మండ్ ఆయిల్‌ను గానీ రాసుకోవచ్చు.