Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
పాలలో దాగున్న అమేజింగ్ బ్యూటీ సీక్రెట్స్
పాలల్లో పోషకవిలువలు, విటమిన్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. పాలను రోజు తాగడం చాలా అవసరమని నిపుణులు చెబుతూ ఉంటారు. అయితే.. పాలతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందుతాం. అలాగే వీటి ద్వారా చర్మ, జుట్టు సంరక్షణకు కూడా ఉపయోగపడతాయి. పాలతో బ్యూటీ బెన్ఫిట్స్ పొందే విధానాలు చాలానే ఉన్నాయి.
పాలు మరియు తేనెలో 10 మిరాకిల్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్
చర్మానికి పాలు ఉపయోగించడం వల్ల స్కిన్ స్మూత్ అండ్ గ్లోయింగ్ గా కనిపిస్తుంది. అలాగే ఇది స్కిన్ హైడ్రేట్ చేస్తుంది. అలాగే చర్మం హెల్తీగా ఉండటానికి పాలు సహాయపడతాయి. ఇక జుట్టు సంరక్షణకు కూడా పాలు ఉపయోగించవచ్చని స్టడీస్ చెబుతున్నాయి. స్కాల్ఫ్ కి పోషణ అందించి.. సిల్కీగా కనిపించడానికి తోడ్పడతాయి.
పాలు ఎందుకు తాగాలి ? పాలతో పొందే ప్రయోజనాలేంటి ?
పాలు క్లెన్సర్, టోనర్, మాయిశ్చరైజర్, కండిషనర్ లా ఉపయోగపడతాయి. మీరు రెగ్యులర్ గా సౌందర్యం కోసం తీసుకునే కేర్ లో పాలను చేర్చుకుంటే.. మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. పాలను చర్మానికి, జుట్టు సంరక్షణకు ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..

క్లెన్సర్
పాలు చర్మానికి మంచి క్లెన్సర్ లా పనిచేస్తాయి. చర్మంపై దుమ్ము తొలగించి,, ముఖంపై గుంతలను మాయం చేస్తాయి. పాలలో దూది ముంది ముఖంపై రుద్దుకోవాలి. ఆరిన తర్వాత శుభ్రం చేసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

బ్లీచ్
పాలను నిమ్మరసంలో కలిపితే.. న్యాచురల్ బ్లీచ్ లా పనిచేస్తుంది. పాలు, తేనె, శనగపిండి, నిమ్మరసం కలిపి ముఖానికి అప్లై చేసి కాసేపటి తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇది కాంప్లెక్షన్ ని పెంచుతుంది.

స్క్రబ్
పాలను స్క్రబర్ లా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. పాలు చాలా ఎఫెక్టివ్ గా, న్యాచురల్ స్క్రబ్ లా ఉపయోగించవచ్చు. కొన్ని బాదాం గింజలను పేస్ట్ లా చేసి, పాలు కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని న్యాచురల్ స్ర్కబ్ లా ఉపయయోగిస్తే.. వైట్ హెడ్స్, బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగిపోతాయి.

టోనర్
పాలను స్కిన్ టోనర్ లా ఉపయోగింవచ్చు. జిడ్డుతనాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఆయిలీ స్కిన్ తో బాధపడేవాళ్లు.. పాలను ఉపయోగిస్తే మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. పాలలో దూది ముంచి, ముఖమంతా బాగా రబ్ చేయాలి. కాసేపటి తర్వాత క్లీన్ చేసుకోవాలి.

యాక్నే
పాలు యాంటీ యాక్నె ఏజెంట్ లా పనిచేస్తాయి. ఆయిలీనెస్ తగ్గించి యాక్నెను తొలగిస్తాయి. అలాగే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది. కాబట్టి యాక్నే ఉన్న ప్రాంతంలో పాలతో మసాజ్ చేయాలి. కాస్త ఆరిన తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలి.

జుట్టుకి కండిషనర్
జుట్టుకి పాలను అప్లై చేస్తే మంచి కండిషనర్ లా పనిచేస్తుంది. ఇది జుట్టుకి మంచి పోషణను ఇస్తుంది. ఇది జుట్టుని హెల్తీగా మార్చి.. మంచి షైనింగ్ నిస్తుంది.

హెయిర్ మాస్క్
పాలను హెయిర్ మాస్క్ లా ఉపయోగించవచ్చు. కొన్ని ముక్కల అరటిపండు గుజ్జికి, పాలు కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని స్కాల్ఫ్, జుట్టుకి అప్లై చేయాలి. కాసేపటి తర్వాత శుభ్రంగా క్లీన్ చేసుకుంటే.. జుట్టు హెల్తీగా పెరుగుతుంది.



Click it and Unblock the Notifications











