Latest Updates
-
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే! -
స్పైసీ మటన్ లివర్ ఫ్రై..ఈ సీక్రెట్ మసాలాతో చేస్తే ప్లేట్ ఖాళీ చేస్తారు!
వీపు మీద మొటిమలు, మచ్చలను తొలగించే ఎఫెక్టివ్ నేచురల్ టిప్స్
సాధారణంగా మహిళలు ఎంతటి సౌందర్యవతులలో అందరికి తెలిసిన విషయమే. అయితే సహజ సౌందర్యానికి మరికొన్ని మెరుగులు దిద్దుకొంటే ఆ సౌదర్యం ఎప్పటీ అలాగే నిలిచి ఉంటుంది. అందంగా, రూపవతిగా, పుట్టడమే కాదు పుట్టనప్పటి నుండి వయస్సు పెరిగే కొద్ది శరీరం మీద, అలంకరణ మీద, వస్త్రాల మీద మహిళలకు మోజు పెరుగుతుంటుంది. ప్రతిదీ కొత్తగా వేసుకోవాలని, కొత్తగా కనబడాలని ఆరాటపడుతుంటుంది.
ఒక్కొక్కో సందర్భంలో ఒక్కోరకంగా తయారవడానికి ఉత్సాహం చూపిస్తుంది. ముఖ్యంగా మహిళలు వేసుకొనే మేకప్ విషయంలోనూ, వారు ధరించే దుస్తుల విషయంలోనూ ఎక్కువ జాగ్రత్తలు తీసుకొంటారు .మేకప్ ఎలా వేసుకొన్నా దానికి తగ్గ వస్త్రాదారణ ఉండాలి. ముఖ్యంగా మహిళలు ముఖం, కాళ్ళు, చేతులు వంటి బాహ్యంగా కనిపించే అవయవాలను ఎంత ప్రాధాన్యత ను ఇస్తారో అంతే ప్రాదాన్యతను వీపు బాగంలో కూడా చూపించాలి. లేదంటే ఎంత మేకప్ చేసుకొన్నా ముందు వైపు ఎక్కువ ఆకర్షించేలా ఉండి, వెనుక వైపు ఆస్యహించుకొనేలా ఉండకూడదు. ముందువైపు నునుపుగా ఉన్నట్లే, వెనకవైపు కూడా ఎలాంటి మచ్చలు మరియు మొటిమలు లేకుండా క్లియర్ గా ఉండాలి. .
మహిళలు ఒకప్పుడు శరీరం నిండుగా కప్పిఉండే విధంగా బ్లౌజులు (జాకెట్లు) కుట్టించుకొనే వారు. అయితే అది రాను రాను ఫ్యాషన్ వైపు మొగ్గు చూపడంతో కొద్దికొద్దిగా బ్యాక్ నెక్, ఫ్రెంట్ నెక్ క్రిందికి తగ్గించి ఒళ్ళు కనబడేలా ఇతరులను ఆకర్షించేలా వేసుకోవడం ప్రారంభించారు. అయితే అలా వేసుకోవాలంటే చక్కటి శరీర ఆకతి, శరీర చాయతో పాటు, ఎటువంటి చర్మ సంబంద సమస్యలు లేకుండా జాగ్రత్త పడాలి. ఎందుకంటే కొంత మంది మహిళల వీపు నిండా మొటిమలు, కాయలు, వంటివి వుండి అందరూ ధరించే అందమైన వి-నెక్, లేదా ఓ-నెక్ జాకెట్లు వేసుకోవాలంటే ఇబ్బందిగా వుంటుంది. స్లీవ్ లెస్, స్ట్రాప్ లెస్ డ్రెస్సు వేసుకోవాలన్నా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. వీపులో మొటిలము ఏర్పడుట వల్ల చర్మం దురద, ఇన్ఫెక్షన్ కు గురౌతుంది. నల్లని మచ్చలకు దారి తీస్తుంది. ఇలాంటి మచ్చలను కవర్ చేయడానికి డ్రెస్సు వేసుకున్నా, మీకు నచ్చిన దుస్తులను వేసుకోలేరు.
వీపు మీద చ్చే మొటిమలు మచ్చలు, స్కిన్ ఇరిటేషన్ కు కారణమవుతాయి . ఇవి హార్మోనుల అసమతుల్యత, చెమట వల్ల కూడా వస్తాయి. ఉతకని దుస్తులు వేసుకున్నా కూడా మొటిమలకు కారణమవుతుంది. మహిళలకు ముందు భాగమే కాదు...వెనుక భాగం కూడా నున్నగా నిగ, నిగ లాడుతూ వుంటే, మరింత సెక్సీ అపీల్ కనపడుతుంది. వీపు భాగంలో మొటిమలను మచ్చలను నేచురల్ గా తగ్గించుకోవడానికి కొన్ని నేచురల్ ఎఫెక్టివ్ టిప్స్ ..

1. ఓట్ మీల్ స్క్రబ్:
2 చెంచాల ఓట్ మీల్ ను పాలు లేదా నీళ్ళలో మిక్స్ చేసి స్క్రబ్ గా ఉపయోగించాలి . ఓట్ మీల్ ఒక అద్భుతమైన స్కిన్ ఎక్సఫ్లోయేటింగ్ ఏజెంట్ . ఇది వీపుబాగంలో ఉండే డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను మరియు మలినాలను తొలగిస్తుంది. దాంతో మొటిమలు మచ్చలకు తావుండదు.

2. టీట్రీ ఆయిల్ క్లీన్స్:
టీట్రీ ఆయిల్ నేచురల్ స్కిన్ క్లెన్సర్ మరియు టోనర్, ఇది చాలా డీప్ గా చర్మ రంద్రాలను శుభ్రం చేస్తుంది. చర్మ రంద్రాల్లో చేరిన బ్యాక్టీరియా మరియు మురికిని తొలగిస్తుంది . దాంతో వీపు బాగంలో మొటిమలను నివారించబడుతుంది . టీట్రీ ఆయిల్లో కొద్దిగా కాటన్ మిక్స్ చేసి మొటిమలున్న ప్రాంతంలో అప్లై చేసి, అరగంట తర్వాత స్నానం చేయాలి.

3. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్:
మరో నేచురల్ స్కిన్ క్లెన్సర్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ . కొద్దిగా వెనిగర్ మొటిమలు, మచ్చల మీద అప్లై చేయడం వల్ల బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుంది. టాక్సిన్స్ తొలగిపోతాయి . పింపుల్స్ కారణంగా వచ్చే ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గిస్తుంది.

4.ఎప్సమ్ సాల్ట్ స్కిన్ మాస్క్:
వీపు బాగంలో మొటిమలు, మచ్చలను నివారించడానికి ఎప్సమ్ సాల్ట్ ఒక నేచురల్ రెమెడీ . ఇది వీపు బాగంలో మొటిమలను నివారిస్తుంది . మలినాలను మరియు టాక్సిన్స్ ను తొలగిస్తుంది . ఇది ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గించడంలో గొప్పగా పనిచేస్తుంది. ఎప్సమ్ సాల్ట్ ను నీటిలో కలిపి, ఆ నీటిని ఎఫెక్టెడ్ ఏరియాలో అప్లై చేయాలి.

5. వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించాలి :
ఉతికిన దుస్తులు మాత్రమే ధరించాలి. ఉతకనివి ఒకసారి వాడినవి తిరిగి వాడకూడదు. ప్రతి రోజూ రెగ్యులర్ గా స్నానం చేయాలి. . స్నానానికి యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, బాడీ వాష్ ను ఉపయోగించాలి.

6. మంచి ఆహారం తీసుకోవాలి:
వీపు బాగంలో మొటిమలు, మచ్చల నివారణకు మంచి పౌష్టికాహారం తీసుకోవాలి. ఫ్యాట్ ఫుడ్స్, ఆయిల్ ఫుడ్స్, డీప్ ఫ్రైడ్ ఫుడ్స్, డైరీ ప్రొడక్ట్స్, స్నాక్స్, చాక్లెట్స్, స్వీట్స్ తినడం నివారించడం వల్ల మొటిమలను తగ్గించుకోవచ్చు.

7. బేకింగ్ సోడా స్కిన్ మాస్క్:
బేకింగ్ సోడాను నీటిలో మిక్స్ చేసి బ్యాక్ పోర్షన్ లో అప్లై చేయాలి. ఇది మొటిమలను, మచ్చలను తొలగిస్తుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీసెప్టిక్ నేచరల్ ,ఇన్ఫెక్షన్ కు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications











