హోలీ కలర్స్ వల్ల జుట్టు, చర్మం పాడవుతాయి, జాగ్రత్త! ఇలా ముందస్తు చిట్కాలను పాటించండి..

Published: Friday, March 3, 2023, 20:59 [IST]

చాలా మంది ప్రజలు హోలీ పండుగ ఎప్పుడెప్పుడు వస్తుందా అని ఎదురుచూస్తుంటారు. ఎందుకంటే దేశమంతటా జరుపుకునే పండుగ హోలీ. ఈపండుగ గురించి చాలా ఉత్సాహంగా కనిపిస్తారు.హోలీ పండుగ అంటే చిన్న పిల్లల నుంచి వృద్ధుల వరకు అందరూ ఇష్టపడతారు. మరోవైపు, రంగులు లేకుండా, హోలీ సరదా అసంపూర్ణంగా కనిపిస్తుంది. అయితే మార్కెట్లో లభించే రంగులతో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే ఇటీవలి కాలంలో హోలీ పండుగకు వాడే రంగుల్లో పెద్ద మొత్తంలో రసాయనాలు కలుపుతున్నారు. ఇది లెడ్ ఆక్సైడ్, మెర్క్యూరీ సల్ఫేట్ మరియు కాపర్ సల్ఫేట్ వంటి కొన్ని విషపూరిత మూలకాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది కళ్ళు, చర్మం మరియు ఊపిరితిత్తులకు హాని కలిగిస్తుంది.

Holi 2023 safety tips : precautions to protect eyes, skin, and hair during Holi in telugu

ఈ రంగులు వాడకం వల్ల కూడా అనేక చర్మ సమస్యలు వస్తాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో, మీరు హోలీ రోజున రసాయన ఆధారిత రంగుల నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవాలనుకుంటే, కొన్ని సాధారణ విషయాలపై శ్రద్ధ చూపడం ద్వారా, మీరు మీ చర్మం యొక్క మెరుపును కాపాడుకోవచ్చు. హోలీ యొక్క సింథటిక్ రంగులలో ఉండే రసాయనాలు చర్మంపై అలెర్జీలు, చికాకు, దురద మరియు ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సమస్యలను కలిగిస్తాయి. కొన్ని హోలీ చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు మీ చర్మంతో పాటు జుట్టును కూడా కాపాడుకోవచ్చు.

చర్మానికి నూనె రాసుకోండి:

హోలీలో పాల్గొనే ముందు మీ చర్మానికి నూనెతో మసాజ్ చేయండి . ఇలా చేస్తే చర్మంలో రసాయనాలు చేరకుండా నివారించవచ్చు. రంగుల్లో ఆడిపాడేందుకు ఒక గంట మందు చర్మానికి కొబ్బరి నూనె రాయండి. అలాగే జుట్టుకు ఆవాల నూనె రాయండి.

సన్ స్క్రీన్ అప్లై చేయండి:

ఎండలో హోలీ ఆడేటప్పుడు మీ చర్మం సన్ టాన్ కు గురి కాకుండా ఉండాలంటే సన్ బర్న్ ను నివారించడానికి సన్ స్క్రీన్ రాయండి . అందుకో సం spf 25 సన్ స్క్రీన్ ను ఉపయోగించండి.

గోళ్లకు నెయిల్ పాలిష్ వేయండి:

హోలీ రంగులు గోళ్ళకు కూడా హాని కలిగిస్తాయి. హోలీలో పాల్గొనే ముందు గోళ్ళకు డార్క్ కలర్ నెయిల్ పాలిష్ ను వేసుకోండి. నెయిల్ పాలిష్ ను డబుల్ కోట్ వేయడం ద్వారా గోళ్ళకు రంగులు అంటుకోకుండా రక్షించుకోవచ్చు.

సన్ గ్లాసెస్ పట్టుకెళ్ళండి:

కళ్ళల్లో హోలీ రంగులు పడకుండా సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి . దీని వల్ల మీకు కళ్ళు దురద , మంట మరియు అలెర్జీలు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. ఒకవేళ కళ్ళలో రంగులు పడితే చల్లటి నీటితో కళ్ళను కడగాలి.

జుట్టుకు కండీషన

జుట్టుకు కండీషనర్ లేదా హెయిర్ సీరమ్‌పై ప్రత్యక్షంగా వర్తించండి. ఇది ఎండ ప్రభావం నుండి జుట్టును కాపాడుతుంది మరియు రంగు కారణంగా జుట్టు పొడిబారకుండా చేస్తుంది. సన్‌స్క్రీన్‌తో కూడిన హెయిర్ క్రీమ్‌లు కూడా మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. క్రీమ్‌ను కొద్దిగా తీసుకుని అరచేతులకు రాసుకుని జుట్టుకు ఇలా మసాజ్ చేయాలి. స్వచ్ఛమైన కొబ్బరి నూనెను జుట్టుకు పట్టించి మసాజ్ చేయవచ్చు.

హెర్బల్ షాంపూ

జుట్టును కడుక్కునేటప్పుడు, జుట్టు నుండి రంగు మరియు ఇతర పదార్థాలను బయటకు తీయడానికి ముందుగా నీటిని పుష్కలంగా ఉపయోగించండి. హెర్బల్ షాంపూ ఉపయోగించండి. స్కాల్ప్ ను సున్నితంగా మసాజ్ చేసి తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

బీరులో కొంచెం నిమ్మరసం

చివరగా బీర్ ఉపయోగించి జుట్టును కడగవచ్చు. ఇది జుట్టును మృదువుగా మరియు కండిషన్ చేస్తుంది. బీరులో కొంచెం నిమ్మరసం కలపండి. షాంపూతో తలస్నానం చేసిన తర్వాత మీ జుట్టుకు అప్లై చేయండి. కొన్ని నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచి తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

యాంటీసెప్టిక్ దగ్గర ఉంచుకోండి.

యాంటీసెప్టిక్ దగ్గర ఉంచుకోండి. హోలీ పండుగలో ఆడేటప్పుడు గాయాలు కాకుండా చూసుకోండి. ఒకవేళ గాయాలు అయితే, అటువంటి పరిస్థితిలో వెంటనే గాయం మీద ఐస్ ముక్కతో రుద్దండి. రక్తస్రావం ఆగిపోయిన తర్వాత యాంటీసెప్టిక్ క్రీమ్ ను రాయండి.