Just In
- 2 hrs ago నోరూరించే పచ్చి మామిడికాయ గొజ్జు మామిడికాయ కర్రీ వేడివేడి అన్నంతో తింటుంటే ఆహా అనాల్సిందే..
- 4 hrs ago ఈ అలవాట్లు ఉన్నవారికి తీవ్ర కడుపులో అల్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది...వెంటనే బయటపడండి...!
- 5 hrs ago Car Vastu Tips: కారు ఉందా అయితే ఈ వాస్తు నియమాలు పాటించండి..ఈ డైరెక్షన్ లో పార్క్ చేస్తే
- 6 hrs ago Today Raja Yoga: ఈరోజు రాజయోగం ఏర్పడింది: కన్యారాశితో సహా 5 రాశులకు ఆనందం, శ్రేయస్సు
తెల్ల పళ్ళు కావాలా? అప్పుడు ప్రతిరోజూ పళ్ళు ఇలా శుభ్రం చేసుకోండి ...
తెల్ల పళ్ళు కావాలా? అప్పుడు ప్రతిరోజూ పళ్ళు ఇలా శుభ్రం చేసుకోండి ...
నోటి ఆరోగ్యం శారీరక ఆరోగ్యానికి ఒక ముఖ్యమైన అంశంగా కనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది శరీరంలోకి ప్రవేశించే ఆహారం యొక్క మార్గం. నోటి ఆరోగ్యం రక్షించకపోతే, నోటిలోని సూక్ష్మక్రిములు మరియు బ్యాక్టీరియా ఆహారం ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశించే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి రోజుకు ఒక్కసారి మాత్రమే కాకుండా రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోవడం అలవాటు చేసుకోండి. మీరు ఉదయం లేచినప్పుడు మీరు చేయగలిగే మొదటి పని పళ్ళు తోముకోవడం. మీ పళ్ళు తోముకోవటానికి టూత్ పేస్టు కంటే టూత్ పౌడర్ ను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. టూత్ పేస్టు కంటే టూత్ పౌడర్ కు సూక్ష్మక్రిములతో పోరాడే సామర్థ్యం ఎక్కువ.
ఫ్లోరైడ్ మరియు రసాయన ఆధారిత భాగాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా వివిధ మూలికా పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాలు ప్రస్తుతం మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ రకమైన మూలికా ఉత్పత్తి తరచుగా దంతాలను తెల్లగా మరియు దంతాలపై మరకలను శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, కాలక్రమేణా అవి దంతాలను దెబ్బతీస్తాయి మరియు దంతాలను బలహీనపరుస్తాయి. రసాయనాలను ఉపయోగించి తయారైన టూత్పేస్టులు లేదా టూత్పేస్టుల కంటే ఇవి ఒక వ్యక్తికి మంచివి అయినప్పటికీ, దాని ప్రభావం గురించి మనం ఖచ్చితంగా చెప్పలేము.
కాబట్టి పరిష్కారం ఏమిటి? ఇంట్లో తయారుచేసిన టూత్పేస్ట్ దీనికి పరిష్కారం. రసాయనిక టూత్పేస్ట్ ప్రభావం కంటే న్యాచురల్ టూత్పేస్ట్ యొక్క ప్రభావం కంటే కొద్దిగా తక్కువ. టూత్పేస్ట్ వాస్తవానికి రెండు విధాలుగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఒకటి బ్రష్తో టూత్ బ్రష్, రెండోది నోరు శుభ్రపరిచే మౌత్ వాష్. బహుశా మీరు పళ్ళు తోముకోవడం మీకు నచ్చకపోవచ్చు, కానీ అదే సమయంలో మీ నోరు రిఫ్రెష్ కావాలని మీరు అనుకుంటే టూత్ పేస్ట్ మరియు మౌత్ వాష్ వంటి నీటిని ఉపయోగించి నోరు శుభ్రం చేసుకోవచ్చు.
ఒకే పొడిని ఉపయోగించడం వల్ల రెండు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మీరు ఈ టూత్పేస్ట్ను ఇంట్లో తయారు చేసుకోవచ్చు. దీని కోసం మీరు ఇప్పుడు రెసిపీని చూడవచ్చు.
ఇంట్లో టూత్ పౌడర్ తయారీ:
కావల్సినవి:
* బేకింగ్ సోడా - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
* పెంటోనైట్ బంకమట్టి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
* చార్కోల్ పౌడర్ - టేబుల్స్పూన్
* రాళ్ళ ఉప్పు - టేబుల్ స్పూన్
* పిప్పరమెంటు ముఖ్యమైన నూనె - 15-20 చుక్కలు
తయారీ విధానం:
* ఒక గిన్నెలో, నూనె మినహా పైన పేర్కొన్న అన్ని పదార్థాలను జోడించండి. వాటిని బాగా కలపండి.
* తర్వాత కొద్దిగా ముఖ్యమైన నూనె వేసి కలపాలి.
* ప్రస్తుతం టూత్ పౌడర్ సిద్ధం అయినట్లే.
* మీరు ఈ పొడిని మీకు నచ్చిన పరిమాణంలో తయారు చేసుకోవచ్చు. తగిన నిష్పత్తిలో పదార్థాలను జోడించండి.
* మీరు దీన్ని డబ్బాలో నిల్వచేసి మీ బాత్రూంలో ఉంచవచ్చు.
* నోటి పరిశుభ్రతను మెరుగుపరిచేందుకు రోజుకు రెండుసార్లు ఈ పౌడర్ ఉపయోగించి నోరు శుభ్రపరచండి.
లాభాలు:
ఈ పొడిని జోడించిన ప్రతి పదార్ధం వేర్వేరు ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. అన్ని పదార్థాలు కలిసి నోటిని శుభ్రపరుస్తాయి మరియు దంతాలపై మరకలను తొలగించి తెలుపు "మెరిసే" దంతాలను ఇస్తాయి. పిప్పరమింట్ నూనె నోటికి రిఫ్రెష్ వాసన ఇస్తుంది మరియు దుర్వాసన నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది. ఎక్కువ కొబ్బరి నూనెతో నూనె వాడటం వల్ల మీ నోటి పరిశుభ్రత కూడా రక్షిస్తుంది.
టూత్పేస్ట్ మరియు టూత్ పౌడర్
మార్కెట్లోని రసాయనిక టూత్పేస్ట్ ఉపయోగించిన తర్వాత న్యాచురల్ టూత్పేస్ట్కు మారడం కొంచెం కష్టమైన పని. ఈ మార్పు గురించి చాలా మంది గందరగోళం చెందవచ్చు. మీ గందరగోళాన్ని వీడండి మరియు టూత్పేస్ట్ కంటే టూత్పేస్ట్ ఎలా మంచిదో మీకు వివరించండి మరియు దాని ప్రయోజనాల గురించి మేము మీకు చెప్పబోతున్నాము.
ధర తక్కువ
ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తుల ధర కొంచెం ఎక్కువగా ఉంది. టూత్పేస్ట్ ధర దాని పరిమాణాన్ని బట్టి రూ .50-100 వరకు ఉంటుంది. దీనితో పోలిస్తే మనం ఇంట్లో తయారుచేసే టూత్పౌడర్ ధర చాలా తక్కువ. ఈ ఉత్పత్తిలోని పదార్థాల గురించి కూడా మీకు స్పష్టత ఉండవచ్చు.
వృధా చేయలేరు
టూత్పేస్ట్ ట్యూబ్ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, టూత్పేస్ట్ అయిపోయే వరకు మీరు ఎంత నొక్కినా ట్యూబ్లోని మొత్తం జిగురును బయటకు తీయలేరు. మిగిలిన జిగురు ఫలించదు. కానీ మీరు తయారుచేసే టూత్పౌడర్ పూర్తిగా ఉపయోగపడుతుంది. టూత్పేస్ట్ వంటి వృధా అయ్యే అవకాశం ఖచ్చితంగా ఉండదు.
పిల్లలు దీన్ని ఇష్టపడతారు
ఈ టూత్పేస్ట్లో స్టోర్ లో కొన్న టూత్పేస్ట్తో పోలిస్తే 100% సహజ పదార్థాలు ఉంటాయి. కాబట్టి ఇది పిల్లలకు చాలా సురక్షితం. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పిల్లలు ఈ టూత్పేస్ట్ను మింగినా, అది వారి ఆరోగ్యానికి ఎటువంటి హాని కలిగించదు.