Just In
- 9 hrs ago మీరు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే మీ భాగస్వామితో కలిసి ఈ పని చేయండి, వారు రోజంతా హ్యాపీగా ఉంటారు
- 9 hrs ago అశ్విని నక్షత్రంలో శుక్ర సంచారం ఈ రాశుల వారికి నాయకత్వ లక్షణాలు పెరుగుతాయి..
- 11 hrs ago వేసవిలో కిడ్నీలు భద్రంగా ఉండాలంటే రోజూ ఎన్ని గ్లాసుల నీళ్లు తాగాలో తెలుసా?
- 11 hrs ago ఇవి తింటే మీ జుట్టు చాలా బలంగా మారుతుంది.. బట్టతల కూడా రాదు..
మొటిమలు, మచ్చల నివారణకు ఈ 5 ఆయుర్వేద మూలికలతో గుడ్ బై చెప్పండి!
మొటిమలు, మచ్చల నివారణకు ఈ 5 ఆయుర్వేద మూలికలతో గుడ్ బై చెప్పండి!
వేసవిలో
ఎండలు
ఎక్కువగా
ఉండడం
వల్ల
చర్మం
రంగు
హీనమవుతుంది.
ఎందుకంటే
సూర్యుని
వేడి
మెలనిన్
మొత్తాన్ని
ప్రభావితం
చేస్తుంది.
దీని
వల్ల
చర్మం
రంగు
నల్లగా,
మొటిమలు
మరియు
మచ్చలు
పెరుగుతాయి.
కాబట్టి
వేసవిలో
చర్మాన్ని
తాజాగా
ఉంచుకోవాలంటే
ఆహారంతో
పాటు
కొన్ని
ప్రత్యేక
అంశాలను
మీ
అందానికి
చేర్చండి.
ఈ
మూలికలను
ఎల్లప్పుడూ
మీ
ఇంట్లో
ఉంచడానికి
ప్రయత్నించండి,
తద్వారా
వాటిని
అవసరమైనప్పుడు
ఉపయోగించవచ్చు.
అలాగే,
ఈ
వస్తువులను
ముఖానికి
కూడా
ఉపయోగించుకోవచ్చు.
వాటిని
ఇక్కడ
చూడండి.
చందనం:
ఎండాకాలంలో వడదెబ్బ నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు చందనాన్ని అనేక రకాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని పాలలో కలుపుకుని సేవించవచ్చు. వేసవిలో చందనం పొడిని ఫేస్ ప్యాక్ లా వేసుకోవచ్చు. చర్మం జిడ్డుగా ఉంటే చందనం పొడిలో రోజ్ వాటర్ మిక్స్ చేసి ముఖానికి రాసుకోవాలి. చర్మం పొడిగా ఉంటే, మీరు దానిని పచ్చి పాలతో కలపవచ్చు. ఇది మొటిమలు మరియు దాని మచ్చలను తొలగిస్తుంది.
బేల్ రసం
వేసవిలో, కడుపు సమస్యలు మొటిమలు లేదా ఇతర చర్మ సమస్యలకు దారితీస్తాయి. మనం తీసుకునే పదార్థాల వల్ల కడుపులో వేడి పెరుగుతుంది. ముఖం మీద మొటిమలు రావడానికి ఇది చాలా సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. అటువంటి పరిస్థితిలో, బేల్ పండ్ల రసం కడుపు మరియు ప్రేగులలోని వేడిని తగ్గిస్తుంది. మీరు పండు తినవచ్చు లేదా రసం మరియు త్రాగవచ్చు.
అలోవెరా ఆకు:
వేడి ఎండను చల్లబరచడానికి మరియు ఉపశమనానికి అలోవెరా చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఇది చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. వేసవిలో, అలోవెరాను వివిధ రకాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. ఎండాకాలంలో చర్మం మాత్రమే కాదు, వెంట్రుకలు కూడా సూర్యరశ్మికి తగిలిన తర్వాత పొడిబారడం ప్రారంభిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు దీన్ని ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫేస్ ప్యాక్గా మరియు హెయిర్ ప్యాక్గా ఉపయోగించవచ్చు.
వేప ఆకు:
వేప ఆకులను తింటే చాలా మేలు జరుగుతుంది. ఇవి శరీరంలోని టాక్సిన్స్ను బయటకు పంపడంలో సహాయపడతాయి. ఇది మొటిమలు లేని ముఖం మరియు మచ్చలేని చర్మ సంరక్షణ కోసం ఉపయోగించవచ్చు. అదే సమయంలో, కొంతమంది దీని ఆకులను ఫేస్ ప్యాక్గా ఉపయోగిస్తారు. అయితే దీని వాసన నచ్చకపోతే ఎండు ఆకులను గ్రైండ్ చేసి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
మంజిష్ట:
మంజిష్ట అనేది శీతలీకరణ ప్రభావానికి ప్రసిద్ధి చెందిన ఆయుర్వేద మూలిక. అలాగే, ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రజలు తాగుతారు మరియు త్రాగుతారు. అదనంగా, మంజిత పొడిని ముఖానికి తేనె కలపవచ్చు. దీంతో ముడతల సమస్య కూడా దూరమవుతుంది. మీరు మార్కెట్లో మందమైన పొడిని సులభంగా పొందవచ్చు.