జుట్టు రాలడం తగ్గించడానికి కరివేపాకు నూనె ఎలా తయారుచేయాలి? ఎలా వాడాలి

జుట్టు రాలడం అనేది చాలా మందికి సాధారణ ఆందోళన. మరియు దానిని సహజంగా పరిష్కరించడం అనేది జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఒక సంపూర్ణమైన విధానం.

కరివేపాకు, సమృద్ధిగా ఉండే పోషకాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇంట్లో తయారుచేసిన కరివేపాకు నూనెలో విలువైన పదార్ధంగా ఉంటుంది.

కరివేపాకు హెయిర్ ఆయిల్ జుట్టు నష్టంతో పోరాడటానికి మరియు బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును ప్రోత్సహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. వాటిని ఎలా తయారు చేయాలనే దానిపై దశల వారీ గైడ్ కోసం ఈ కథనాన్ని చూడండి.

అవసరమైనవి

1 కప్పు తాజా కరివేపాకు

1 కప్పు కొబ్బరి నూనె (లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా బాదం నూనె వంటి ఏదైనా ఇతర క్యారియర్ ఆయిల్)

సూచనలు

ఏదైనా మురికి లేదా మలినాలను తొలగించడానికి కరివేపాకులను బాగా కడగాలి. కడిగిన ఆకులను గాలికి ఆరనివ్వండి, తేమ లేదని నిర్ధారించుకోండి. మీ జుట్టు రకానికి సరైన క్యారియర్ ఆయిల్‌ను ఎంచుకోండి. కొబ్బరి నూనె దాని పోషక లక్షణాల కారణంగా ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపిక. కానీ ఆలివ్ నూనె లేదా బాదం నూనె కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

కరివేపాకు నూనెను వేడి చేయండి

ఒక సాస్పాన్లో, ఎంచుకున్న క్యారియర్ నూనెను తక్కువ నుండి మీడియం వేడి మీద వేడి చేయండి. నూనెలోని పోషక పదార్ధాలను సంరక్షించడానికి వేడి సున్నితంగా ఉండేలా చూసుకోండి.

కరివేపాకు జోడించండి

నూనె వేడి అయ్యాక, ఎండు కరివేపాకును బాణలిలో వేయాలి. అప్పుడప్పుడు గందరగోళాన్ని, సుమారు 10-15 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద నూనెలో చొప్పించండి.

వేడిని ఆపివేసి, నూనెను గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరచడానికి అనుమతించండి. కరివేపాకులను కలిపిన నూనె నుండి వేరు చేయడానికి మరియు మృదువైన ఆకృతిని నిర్ధారించడానికి నూనెను వడకట్టండి.

వేరే బాటిల్ కు మార్చండి

వేప నూనెను శుభ్రమైన, గాలి చొరబడని బాటిల్లో నిల్వ చేయండి. ఇది నూనె యొక్క శక్తిని కాపాడటానికి సహాయపడుతుంది.

ఎలా వాడాలి

కరివేపాకు నూనెను మీ స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్‌కి అప్లై చేసి వృత్తాకార కదలికలలో సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. గరిష్ట ప్రయోజనాల కోసం చిట్కాలకు మూలాలు

మీ జుట్టు మరియు తలపై నూనెను కనీసం 30 నిమిషాల నుండి గంట వరకు లేదా రాత్రిపూట ఉంచండి.

షాంపూతో శుభ్రం చేయి

నూనెను తొలగించడానికి మీ జుట్టును తేలికపాటి షాంపూతో కడగాలి. అన్ని నూనెలు ప్రభావవంతంగా కొట్టుకుపోయాయని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు రెండుసార్లు షాంపూ చేయవలసి ఉంటుంది.

రెగ్యులర్ ఉపయోగం

సరైన ఫలితాల కోసం, ఈ కరివేపాకు జుట్టు నూనెను వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఉపయోగించండి. జుట్టు రాలడం మరియు మెరుగైన జుట్టు ఆరోగ్యం యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనాలను అనుభవించడానికి స్థిరత్వం కీలకం.