Latest Updates
-
చికెన్, మటన్ బిర్యానీలను మరిపించే స్పైసీ టమాటా బిర్యానీ..కుక్కర్ లో ఈజీగా చేసేయండిలా.. -
తులసి తీర్థం మహిమ? చనిపోయిన మహిళ బతికింది! -
రెస్టారెంట్ రుచిని మించేలా ఇంట్లోనే బిసిబేలే బాత్.. సులభంగా ఎలా చేయాలంటే? -
కరివేపాకు vs వేప ఆకు..పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాల్లో ఏది బెస్ట్ అంటే..! -
నవరాత్రి స్పెషల్: రుచితో పాటు ఆరోగ్యం.. జీర్ణశక్తిని పెంచే అద్భుతమైన తమలపాకు కేసరి ప్రసాదం -
నోరూరించే ఆమ్లెట్ పులుసు.. పుల్లపుల్లగా, కారంకారంగా రుచి అదరహో! -
దీపావళికి ముందే ధ్వజ యోగం.. ఈ 4 రాశుల జాతకులు కోటీశ్వరులు కావడం ఖాయమా? -
నల్ల పాలు తాగుతున్న తెలుగు హీరోయిన్..ప్రయోజనాలేంటో,ఎలా చేసుకోవాలో తెలుసా? -
మటన్ సాంబార్ వండేటప్పుడు ఈ మసాలా పడితే ఆ రుచే వేరు..రాగి సంగటి, చపాతీ,అన్నంలోకి కేక -
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే జామకాయ పచ్చడి.. ఊరనివ్వాల్సిన పనే లేకుండా అప్పటికప్పుడే రెడీ!
పురుషులు స్టైల్ గా పొడవాటి జుట్టును పెంచుకోవడానికి మార్గాలు
స్త్రీలు చిన్నతనం నుండే జుట్టును పెంచుకోవడం, దాన్ని నిలబెట్టుకోవడం చేస్తారు, కానీ పురుషులకు కనీసం అది ఒక పని లాగా భావించి పొందుతారు.
కానీ ఆధునిక ఫాషన్ విధానంతో కొత్త శైలిని ప్రయత్నిస్తూ పురుషులు జుట్టును పెంచుకోవడానికి అనేక చిట్కాలు వివరించబడ్డాయి.
READ MORE: పురుషుల జుట్టు సమస్యలకు 20 బెస్ట్ హోం రెమడీస్...!
మీ జుట్టును పొడవుగా పెంచడం ఎలా? సరే, దీనికి సహనం, సరైన నిర్వహణ, సరైన ఆహారం అవసరం. అవును, జుట్టు పెంచడం సరదా పని కాదు, సహన౦, మంచి ఆహారం లేకుండా ఇది సాధ్యం కాదు. మీ జుట్టు బలంగా, పొడవుగా పెరగడానికి బాగా పోషణ అవసరం.
READ MORE: పురుషులు అందంగా..గుబురుగా గడ్డం పెంచుకోవడానికి 8 చిట్కాలు
అంతేకాకుండా, అనేకమంది ప్రముఖుల చిత్రాలను బ్రౌజ్ చేసి ఒక శైలిని ఎంచుకోండి. లేకపోతే, మీరు మీ స్టైలిస్ట్ దగ్గరకు వెళ్లి, మీ ముఖానికి నప్పే జుట్టు శైలిని సూచించమని అడగండి. ఇప్పుడు, జుట్టును పొడవుగా పెంచడం ఎలాగో తెలుసుకుందాం...

ఒక లక్ష్యాన్ని ఏర్పరచుకుని, దానిపై నిలబడండి
ఎటువంటి లక్ష్యం లేకుండా, మీరు దేన్నీ సాధించ లేరు, అదేవిధంగా జుట్టు పెరుగుదల కూడా అంతే. మీరు మీ జుట్టును పొడవుగా పెంచుకోవాలి అంటే ఎన్నో నెలల సమయం మీరు ఓపిక వహించాలి.

మీ లక్ష్యం ఎపుడూ వాస్తవంగా ఉండాలి
మీరు ఒక నటుడి జుట్టు శైలిని అనుసరించడానికి ప్రయత్నం చేయవచ్చు, కానీ మీ జుట్టు ఆకృతి, సహజత్వం దృష్టిలో పెట్టుకుని, మీకు ఆ శైలి నప్పుతుందా లేదా విచారించుకోవాలి. అంతేకాకుండా, లక్ష్యాలను ఏర్పరచుకొనడంలో వాస్తవికంగా ఉండాలి.

చివర్లు కత్తిరించండి
మీరు మీ జుట్టును కత్తిరించడానికి ఇష్టపడకపోతే, చివర్లు ట్రిమ్ చేయండి, ఆరోగ్యకరంగా జుట్టును పెంచాలి అంటే ఇది చాలా అవసరం. దీన్ని చేయించుకోవడానికి సెలూన్ కి వెళ్ళండి.

కండిషనర్
ప్రత్యేకంగా మీరు మీ జుట్టును పెంచుకోవాలి అనుకుంటే, ప్రతిరోజూ మీ జుట్టుకు కండిషన్ ను అప్లై చేయండి. పొడవు జుట్టు ఎక్కువగా ఊడిపోతుంది, దాన్ని తగ్గించడానికి కండిషనర్ ఉపయోగపడుతుంది.

చల్లని నీరు
వేడి నీటితో తలస్నానం చేసిన ప్రతిసారీ, మరలా మీ జుట్టును చల్ల నీటితో శుభ్రం చేయాలి. దీనివల్ల మీ జుట్టు కొద్దిపాటి తేమను పొందడానికి సహాయపడుతుంది.

సహనం
సహనం లేకపోతే, మీ ప్రయాణం అనుకున్న స్థానం చేరుకోదు. మొదటి 2 నెలలు కొంచెం అసౌకర్యంగా ఉండి, మీ జుట్టు దురదగా ఉంటుంది.

షాంపూ చేసుకోవడం
మీరు మీ జుట్టుకి వారానికి 3 సార్ల కంటే ఎక్కువ షాంపూ ను వాడవద్దు, ఎందుకంటే దీనివల్ల మీ నెత్తిమీద ఉన్న సహజ నూనెలు బైటికి వెళ్ళిపోతాయి. మీ జుట్టు పొడిబారి, పెంచుకోడానికి అనువుగా ఉండదు.

మంచి ఆహరం తినాలి
ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారం, విటమిన్స్, మినరల్స్ సమృద్ధిగా ఉన్న ఆకుకూరలు తీసుకోవాలి. అవును, మీ జుట్టుకు మంచి ఆహరం కుడా అవసరం.



Click it and Unblock the Notifications
