For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

చుండ్రు ఎందుకు వస్తుందో తెలుసా? ఈ 6 కారణాలు తెలుసుకోండి..

|

చుండ్రు అనేది మన రోజువారీ జీవితంలో ప్రధాన సమస్యలలో ఒకటి. వాటిని అదుపు చేయకుంటే అవి దారితప్పి సరైన దారిని కోల్పోతాయి. వర్షాకాలం, చలికాలంలో చుండ్రు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అయితే, ఈ రోజుల్లో వాతావరణ మార్పులు, కాలుష్యం, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, చుండ్రు సమస్య దాదాపు ఏడాది పొడవునా గమనించవచ్చు.

చుండ్రు వల్ల తలపై దురద మరియు జుట్టు రాలిపోతుంది. కాబట్టి చుండ్రు సమస్య నుంచి బయటపడేందుకు మొదటి నుంచీ చర్యలు తీసుకోవడం అవసరం. అయితే అంతకు ముందు చుండ్రుకు కారణమేమిటో తెలుసుకోండి.

1) ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్

1) ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చుండ్రు యొక్క ప్రధాన కారణం ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ మరియు దువ్వెనలను పంచుకోవడం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. అలాగే తరచూ తలస్నానం చేయకపోవడం, తలపై చెమట పేరుకుపోతే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. చెమట మరియు దుమ్ము పేరుకుపోవడం వల్ల చుండ్రు వస్తుంది.

 2) జుట్టులో మురికి పేరుకుపోతే

2) జుట్టులో మురికి పేరుకుపోతే

జుట్టులో మురికి పేరుకుపోయి, సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే, చుండ్రు వచ్చే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువ.

3) మీరు వేడి నీటితో స్నానం చేస్తే

3) మీరు వేడి నీటితో స్నానం చేస్తే

వేడి నీళ్లతో స్నానం చేసే వారికి చుండ్రు సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. జుట్టు కడగడానికి ఎల్లప్పుడూ సాధారణ ఉష్ణోగ్రత వద్ద నీటిని ఉపయోగించండి. తలకు వేడి నీళ్ళు కలుపుకుంటే పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది.

4) చర్మం రకం

4) చర్మం రకం

స్కాల్ప్ ఎక్కువగా జిడ్డుగా లేదా పొడిగా ఉంటే చుండ్రు వస్తుంది. జిడ్డు చర్మంపై దుమ్ము పేరుకుపోతుంది. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ అధికంగా పెరగడం వల్ల చుండ్రు వస్తుంది. రోజూ జుట్టు సరిగ్గా దువ్వుకోని, షాంపూతో తలస్నానం చేయని వారిలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

 5) ఆహారపు అలవాట్లు

5) ఆహారపు అలవాట్లు

మన ఆహారపు అలవాట్లు చర్మం మరియు జుట్టు మీద కూడా తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. కాబట్టి అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం మరియు తక్కువ నీరు త్రాగడం వల్ల చుండ్రు వస్తుంది.

 6) షాంపూని సరిగ్గా కడగకపోయినా

6) షాంపూని సరిగ్గా కడగకపోయినా

మీరు షాంపూ చేసిన తర్వాత మీ జుట్టును సరిగ్గా కడగకపోయినా లేదా తలకు కండీషనర్ రాసి సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోయినా చుండ్రు వస్తుంది.

7) ఒత్తిడి

7) ఒత్తిడి

అతిగా ఆలోచించడం వల్ల స్కాల్ప్‌పై ప్రభావం చూపి చుండ్రుకు దారితీస్తుంది. కాబట్టి చుండ్రుకు ఒక కారణం మానసిక ఆందోళన. తల వెంట్రుకలు చాలా కాలం పాటు అపరిశుభ్రంగా ఉంటే, అప్పుడు జుట్టు బేస్ వద్ద ఫంగస్ ఏర్పడుతుంది, ఇది చుండ్రుకు కారణమవుతుంది.

8) దువ్వెన లేదా టవల్

8) దువ్వెన లేదా టవల్

కుటుంబ సభ్యులకు లేదా స్నేహితుడికి తలపై చుండ్రు ఉంటే మరియు వారు ఉపయోగించే టవల్ లేదా దువ్వెనను మరొకరు ఉపయోగిస్తే, ఆ వ్యక్తికి కూడా చుండ్రు రావచ్చు.

English summary

Most Common Causes of Dandruff and How to Treat Them in telugu

Here are some common reasons why you may be experiencing an itchy scalp. Read on.