Just In
- 25 min ago సమ్మర్ బ్లాక్ బస్టర్ రిసిపి మ్యాంగో చికెన్ కర్రీ..!ఒక్కసారి రుచి చూస్తే మళ్లీ మళ్లీ తినాలనిపిస్తుంది
- 3 hrs ago అమ్మాయిలూ! హెయిర్ స్ట్రెటనింగ్, కలరింగ్ అంటూ హెయిర్ స్టైల్ కు పోతే ..కిడ్నీలు పోతాయి..జాగ్రత్త సుమీ..!
- 4 hrs ago Lok Sabha Election 2024:మరో 3 నెలల్లో పట్టాభిషేకం ఎవరికి? జ్యోతిష్యం ఏ పార్టీకి స్ట్రాంగ్ గా సపోర్ట్ చేస్తోంది
- 6 hrs ago ఏప్రిల్ నెలలో లక్ష్మీ నారాయణ మరియు బుధాదిత్య రాజయోగంతో, ఈ రాశుల వారికి బంపర్ ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి..!
జుట్టు చాలా పొడిగా ఉందా? మీకు ఆయిల్ లూబ్రికేషన్ అంటే ఇష్టమా? కాబట్టి దీన్ని ఉపయోగించండి...
జుట్టు చాలా పొడిగా ఉందా? మీకు ఆయిల్ లూబ్రికేషన్ అంటే ఇష్టమా? కాబట్టి దీన్ని ఉపయోగించండి...
చర్మం శరీరంలో అతి పెద్ద అవయవం. చర్మం ఆరోగ్యంగా, అందంగా ఉండాలంటే చర్మానికి తేమ ఎంత అవసరమో అలాగే జుట్టుకు కూడా తేమ అవసరం. జుట్టులో తగినంత తేమ లేకపోతే, జుట్టు పొడిబారడం ప్రారంభమవుతుంది. జుట్టుకు తగినంత తేమ ఉంటే జుట్టు సమస్య తగ్గిపోయి జుట్టు ఆరోగ్యంగా, అందంగా ఉంటుంది.
నూనె రాసుకోవడం వల్ల జుట్టుకు అవసరమైన తేమ అందుతుంది. సాధారణంగా మనం జుట్టుకు రోజూ కొబ్బరినూనె ఉపయోగిస్తాం. కానీ ఇప్పటి తరం మాత్రం తలకు నూనె రాసుకోవడం ఇష్టం లేదు. నిజానికి, నూనెలు కూడా జుట్టుపై మంచి మరియు చెడు ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఏదో ఒకవిధంగా వెంట్రుకల్లోకి నూనె వెళ్లే బదులు హెయిర్ ఫోలికల్స్లో అడ్డంకులు ఏర్పడతాయి. కాబట్టి జుట్టు పొడిబారకుండా ఉండేందుకు నూనె కాకుండా కింది పదార్థాలతో జుట్టును సంరక్షించుకుంటే జుట్టు ఆరోగ్యంగా, అందంగా, సమస్యలు లేకుండా ఉంటుంది.
పెరుగు
పెరుగులో కాల్షియం మరియు ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి మరియు విటమిన్ ఎ, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవన్నీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. అలాగే పాలు మరియు పెరుగు రెండూ జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు జుట్టును తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచుతాయి. ముఖ్యంగా పెరుగులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ మైక్రోబియల్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇది తలపై చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
అవకాడో
అవోకాడోలో బహుళఅసంతృప్త మరియు మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉంటాయి. ఇవి మొత్తం శారీరక ఆరోగ్యానికే కాకుండా పొడి జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి కూడా మంచివి. ఈ అవకాడో అన్ని రకాల జుట్టుకు మేలు చేస్తుంది. అవకాడో పండులో కండకలిగిన భాగాన్ని మెత్తగా రుబ్బుకుని తలకు రాసుకుని తలస్నానం చేస్తే జుట్టు ఆరోగ్యంగా, పొడిబారుతుంది.
అరటిపండు
అరటిపండులో సహజ నూనెలతో పాటు కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు పొటాషియం అధికంగా ఉంటాయి. ఈ పోషకాలు వెంట్రుకల కుదుళ్లను మృదువుగా చేస్తాయి మరియు జుట్టు యొక్క స్థితిస్థాపకతను రక్షిస్తాయి, జుట్టు చిట్లడం మరియు జుట్టు చిట్లకుండా మరియు చుండ్రును నియంత్రిస్తాయి. దీని వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా, ఒత్తుగా మారుతుంది. కాబట్టి బనానా హెయిర్ మాస్క్ తరచుగా వేసుకోండి. బాగా పండిన అరటిపండును మెత్తగా చేసి, అందులో కొద్దిగా తేనె మిక్స్ చేసి, తడి జుట్టుకు అప్లై చేసి, షవర్ క్యాప్ పెట్టుకుని, అలాగే 20 నిమిషాలు నానబెట్టి, ఆ తర్వాత తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
తేనె
తేనె ఒక మెత్తని పదార్థం. ఇది జుట్టు కుదుళ్లను మృదువుగా చేయడానికి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టుకు మెరుపును ఇస్తుంది. తేనె ఒక అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజర్. దీంతో జుట్టుకు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే జుట్టు పొడిబారడంతోపాటు అందులోని పోషకాలతో జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా తేనెలో యాంటీ సెప్టిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది చుండ్రు మరియు వాపు వంటి సమస్యలను నివారిస్తుంది. కాబట్టి తలపై తేనెను ఉపయోగించేందుకు బయపడకండి.
గుడ్డు
గుడ్లు జుట్టుకు తేమను అందించడమే కాకుండా డ్యామేజ్ అయిన జుట్టును రిపేర్ చేయడంతోపాటు స్కాల్ప్ పొడిబారకుండా చేస్తుంది. గుడ్లలో ప్రొటీన్లు మరియు బయోటిన్ కూడా ఎక్కువగా ఉంటాయి, ఇవి స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ కు తగిన పోషణను అందిస్తాయి, జుట్టు పెరుగుదలను మరియు బలాన్ని పెంచుతాయి మరియు జుట్టును అందంగా ఉంచుతాయి. కాబట్టి మీ జుట్టు చాలా పొడిగా ఉంటే, గుడ్డును పగలగొట్టి, అందులో మంచి నూనె వేసి, తలకు పట్టించి 20-30 నిమిషాలు నానబెట్టి, తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించి జుట్టును దువ్వండి.
- కొబ్బరి నూనె మాయిశ్చరైజర్నా?
కొబ్బరి నూనె మాయిశ్చరైజర్‌గా పని చేస్తుంది, అయితే ఇది మీకు సరైనదేనా? ... "కొబ్బరి నూనె ఒక సీలెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది తేమగా ఉంచడానికి చర్మంలోకి నీటిని ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది," అని పటేల్ వివరించారు. "ఇలా చేయడం వలన, ఇది మాయిశ్చరైజర్ లాగా పని చేస్తుంది, అయితే ఇది ఇప్పటికీ మాయిశ్చరైజర్ మీద లేదా తడి చర్మంపై ఉత్తమంగా ఉపయోగించబడుతుంది."
- నా జుట్టును సహజంగా మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి నేను ఏమి ఉపయోగించగలను?
కారణం ఏమైనప్పటికీ, మీరు మీ పొడి స్కాల్ప్‌ను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించగల ఇంట్లోనే చికిత్స కోసం మేము కొన్ని పరిష్కారాలను రూపొందించాము.
కొబ్బరి నూనే. ...
టీ ట్రీ ఆయిల్. ...
కలబంద. ...
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్. ...
గోధుమ వర్ణపు సుగంధ పూల మొక్క. ...
బేకింగ్ సోడా మరియు ఆలివ్ నూనె. ...
గుజ్జు అరటిపండ్లు. ...
పెరుగు మరియు గుడ్డు.