తక్కువ సమయంలో జుట్టు ఒత్తుగా, పొడవుగా పెరగడం ఎలాగో తెలుసుకోండి!

అందమైన నల్లటి జుట్టు, ప్రతి అమ్మాయికి కల. ఆడవాళ్లందరి బలహీనత జుట్టు! చాలా మంది పొడవాటి జుట్టును ఇష్టపడతారు. కానీ సమయాభావం వల్ల వెంట్రుకలను సంరక్షించుకోవడం జరగకపోవడంతో ఒత్తైన పొడవాటి జుట్టు కల కలగానే మిగిలిపోయింది. పొడవాటి జుట్టుకు అదనపు జాగ్రత్త అవసరం. కొన్ని హోం రెమెడీస్‌ని అనుసరించడం ద్వారా మీరు మీ జుట్టును ఏ సమయంలోనైనా పొడవుగా పెంచుకోవచ్చు. ఎలాంటి నియమాలు పాటించాలో చూడండి.

1) జుట్టు పెరుగుదలకు స్కాల్ప్ మసాజ్

జుట్టు పెరగడానికి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఖరీదైన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలని చాలా మంది అనుకుంటారు. ఇది చాలా తప్పు ఆలోచన! మార్కెట్‌లోని ఖరీదైన ఉత్పత్తులు జుట్టును బాగా ఉంచడానికి లేదా పెరగడానికి పని చేయవు! అలా కాకుండా జుట్టు పెరగాలంటే కొన్ని పద్ధతులను తెలుసుకోవాలి. చెట్టు పెరగడానికి మంచి నేల అవసరం అయినట్లే, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండకపోతే జుట్టు పెరగదు. కాబట్టి శిరోజాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మసాజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి సులభమైన మార్గం స్కాల్ప్ మసాజ్. ఇది మీ తలకు రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది, జుట్టు మూలాలను బలపరుస్తుంది. మీరు ఆయిల్ మసాజ్ చేయవచ్చు. నూనె జుట్టు పెరుగుదలకు కూడా సహాయపడుతుంది.

2) గుడ్డుతో హెయిర్ మాస్క్

గుడ్లలో లెసిథిన్ మరియు ప్రొటీన్లు ఉంటాయి, ఇవి జుట్టును బలపరుస్తాయి, పోషణను అందిస్తాయి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టును బాగు చేస్తాయి. జుట్టు బలంగా లేకుంటే ఎప్పటికీ పెరగదు. కాబట్టి జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి గుడ్డు మాస్క్ గ్రేట్ గా పని చేస్తుంది.

రెండు గుడ్లు తీసుకుని వాటిని రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ కలపాలి. మిశ్రమానికి అర కప్పు నీరు కలపండి. పొడి జుట్టు మీద మాస్క్ ను అప్లై చేయాలి మరియు 30 నిమిషాలు వదిలివేయండి. తర్వాత మంచి షాంపూతో కడగాలి, అయితే కండీషనర్ వర్తించండి.

3) మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో కడగాలి

వేడి నీళ్ల వల్ల జుట్టు పొడిబారేలా చేస్తుంది. కాబట్టి మీ జుట్టును ఎల్లప్పుడూ చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఇది జుట్టును కూడా స్ట్రెయిట్ చేస్తుంది.

4) ఆముదం

జుట్టు పెరుగుదలకు ఆముదం మిశ్రమం. ఆముదం నూనెలో యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది జుట్టు రాలడానికి ప్రధాన కారణమైన స్కాల్ప్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను నివారిస్తుంది. ఆముదం నూనెలో ఒమేగా-6 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, విటమిన్ ఇ, ప్రొటీన్లు మరియు జుట్టును తేమగా ఉంచే ఇతర పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఆముదం నూనెను జుట్టు మూలాలపై మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు సులభంగా పెరుగుతుంది.

మనం జుట్టును ఆరబెట్టడానికి లేదా స్టైల్ చేయడానికి హెయిర్ డ్రైయర్‌లు, స్ట్రెయిట్‌నర్‌లు, రంగులను ఉపయోగిస్తాము. ఈ ఎలక్ట్రానిక్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు తీవ్రంగా దెబ్బతింటుంది, జుట్టు పెరుగుదల తగ్గుతుంది.

6) షాంపూ ఎక్కువ వద్దు

మీరు ఎక్కువగా షాంపూ చేస్తే, మీ జుట్టు పొడిగా మరియు విరిగిపోతుంది. జుట్టు యొక్క సహజ తేమ పోతుంది. జుట్టులో పోషకాలు తగ్గిపోతే జుట్టు పెరగదు.

7) ధూమపానానికి దూరంగా ఉండండి

ధూమపానం ఆరోగ్యానికే కాదు జుట్టుకు కూడా హానికరం. ధూమపానం వల్ల శరీరంలో ఉత్పత్తి అయ్యే టాక్సిన్స్ జుట్టు పెరుగుదలను నిరోధిస్తాయి.

8) ఒత్తిడి లేకుండా ఉండండి

అధిక ఒత్తిడి వల్ల జుట్టు రాలిపోతుంది. కాబట్టి జుట్టు పెరగడానికి ఒత్తిడి లేకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

9) చిక్కుపడనివ్వకండి

జుట్టు చిక్కులు చాలా సాధారణమైనవి. కానీ ఈ చిక్కు జుట్టును డ్యామేజ్ చేస్తుంది. చిక్కు లేకుండా జుట్టును ఎప్పటికప్పుడు దువ్వండి, అది జుట్టు యొక్క మూలాలను వదులుతుంది, జుట్టు రాలడం కూడా సంభవించవచ్చు.కాబట్టి, ఎప్పటికప్పుడు చిక్కు విడిపించండి. అలాగే మీ జుట్టును ఆరబెట్టడానికి మృదువైన టవల్ ఉపయోగించండి.

సరైన ఆహారం తీసుకోండి.

పొడవాటి, బలమైన జుట్టు కలిగి ఉండటం అనేది మీరు మీ జుట్టుపై ఉంచే ఉత్పత్తులపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉండదు; ఇది మీరు మీ శరీరంలో ఉంచిన వాటిపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. "జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి, మీరు లోపలి నుండి జుట్టును 'ఫీడ్' చేయాలి" .అందుకు మంచి పౌష్టికాహారం తీసుకోవాలి

సిల్క్ పిల్లోకేస్ మీద పడుకోండి.

రాత్రిపూట మెరుగైన జుట్టును పొందడం సాధ్యమవుతుంది - మీకు కావలసిందల్లా మీ పిల్లోకేస్‌ని మార్చడం మరియు పట్టు యొక్క జుట్టు-ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలను పొందడం. "వెంట్రుకలపై పట్టు తేలికగా ఉంటుంది - చిక్కులు మరియు విరిగిపోకుండా ఇది సహాయపడుతుంది".

Things That'll Help Your Hair Grow Faster