Beauty Tips: హెయిర్ ఫాల్ తగ్గించి, సిల్కీ హెయిర్ పొందడానికి బాదాం ఆయిల్ సీక్రెట్ టెక్నిక్..

Beauty

oi-Saraswathi N

By Saraswathi N

Updated: Wednesday, September 6, 2023, 16:53 [IST]

Almond Oil To Control Hair Fall: పొడవాటి, మెరిసే మరియు ఒత్తైన జుట్టును పొందడానికి పురాతన పద్ధతి నూనెను ఉపయోగించడం. మీ తలకు నూనెతో మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను మరింత పెంచుతుంది. దాంతో జుట్టు మూలాలకు పోషణను అందుతుంది. అయితే మసాజ్ ఒక్కటే ముఖ్యం కాదు. సరైన నూనెను ఎంచుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. హెయిర్ ఆయిల్స్ లిస్ట్ చాలా పెద్దదే ఉన్నప్పటికీ, బాదం నూనె జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనదిగా నిరూపించబడింది.

జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడంలో బాదం నూనె ఎందుకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది? దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో మనం ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

తలలో దురదను పోగొడుతుంది
స్కాల్ప్ (తల)పై మృతకణాలు పేరుకుపోవడం వల్ల అనేక జుట్టు సమస్యలు వస్తాయని అందరికీ తెలిసిన విషయమే. దీని కారణంగా మీరు జుట్టు రాలడం, దురద మరియు చుండ్రు వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ఫుట్‌వర్క్ ఈ సమస్యలను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. తలకు పోషణ మరియు హైడ్రేట్ చేయడానికి బాదం నూనెను ఉపయోగించి చూడండి ఫలితం మీకే తెలుస్తుంది.

జుట్టు తిరిగి పెరగడానికి సహాయపడుతుంది
బాదం నూనెలో బయోటిన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. కాబట్టి మీ జుట్టుకు బాదాం ఆయిల్‌తో మసాజ్ చేయడం వల్ల మీ స్కాల్ప్‌కి రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది, మీ జుట్టు మూలాలకు పోషణ లభిస్తుంది, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మీ జుట్టు మెరిసేలా చేస్తుంది. అలాగే, ఇది మీ జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుంది.

మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు పరిమాణం పెరుగుతుంది
విటమిన్ ఇ, ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు ఒమేగా 6 కొవ్వు ఆమ్లాలు బాదం నూనెలో లభించే కొన్ని ముఖ్యమైన పోషకాలు. అవి ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు సహాయపడతాయని నిరూపించబడింది. ఇవి జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు జుట్టు పరిమాణాన్ని పెంచుతాయి. బాదం నూనె కూడా యాంటీఆక్సిడెంట్ల యొక్క శక్తివంతమైన మూలం. అంటే జుట్టు అకాల నెరవడం ఆలస్యం చేస్తుంది.

జుట్టు సమస్యలను తగ్గిస్తుంది
మీకు జుట్టు రాలే సమస్య ఉందా? చిక్కుబడ్డ జుట్టును మెయింటెయిన్ చేయడం కష్టంగా ఉందా? అవును. అయితే, బాదం నూనె మీ జుట్టును మృదువుగా చేస్తుంది. ఇది జుట్టును సిల్కీగా మార్చడంతోపాటు కండీషనర్‌గా పనిచేస్తుంది. కాబట్టి, మీ జుట్టును దువ్వేటప్పుడు మీకు ఎలాంటి సమస్య ఉండదు. అదనంగా, ఇది జుట్టు దెబ్బతినే అవకాశాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.

జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది
బాదం నూనెలో ఉంజుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుందిడే ఒలీక్ మరియు లినోలిక్ యాసిడ్లు మీ జుట్టును బలపరుస్తాయి మరియు మృదువుగా చేస్తాయి. అదనంగా, నూనెలోని విటమిన్ ఇ యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు స్ప్లిట్ చివరలను నిర్వహించడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

బాదం నూనెతో తలకు మసాజ్
బాదం నూనెను ఉపయోగించే ముందు వేడి చేయండి. మీ తలకు నూనె రాసి సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. జుట్టు పొడవునా నూనె రాయండి. నూనె రాసిన 3-4 గంటల తర్వాత జుట్టును షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోవాలి. జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కోవడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి మీ స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ మసాజ్ చేయడం ఒక గొప్ప టెక్నిక్. ఫాస్ట్ గా రిజస్ట్ పొందడం కోసం, వారానికి రెండుసార్లు తలకు మసాజ్ చేయండి. మీ జుట్టుకు నూనెను పూయడం వల్ల జుట్టు మరియు తలకు పోషణ మాత్రమే కాకుండా జుట్టు ఉత్తమంగా కనిపిస్తుంది. స్కాల్ప్ మసాజ్ మీ జుట్టుకు రక్షిత పొరను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఎండ, కాలుష్యం మరియు చిన్న వయస్సులోనే తెల్లజుట్టు సమస్యల నుండి కాపాడుతుంది.

బాదం నూనె హెయిర్ మాస్క్
మెంతి గింజలు మరియు అరటిని మిక్సీలో రుబ్బుకోవాలి. దానికి ఒక టీస్పూన్ తేనె మరియు ఒక టీస్పూన్ బాదం నూనె వేసి మెత్తగా పేస్ట్ చేయాలి. ఇప్పుడు మీ హెయిర్ మాస్క్ సిద్ధంగా ఉంది. దీన్ని మీ తలపై మరియు జుట్టు పొడవున అప్లై చేయండి. దీన్ని 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి గోరువెచ్చని నీటితో తలస్నానం చేయాలి. మెంతి గింజలు చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం వంటి ఇతర జుట్టు పరిస్థితులను నివారిస్తాయి. అదనంగా, ఈ హెయిర్ మాస్క్‌లోని అరటిపండు మీ జుట్టును మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేయడానికి ఒక సీక్రెట్ పదార్ధంగా పనిచేస్తుంది.

బాదం నూనె సీరం

బాదం నూనె సీరమ్ మీ జుట్టు బరువుగా కనిపించేలా చేస్తుంది. అలోవెరా మరియు లావెండర్ జుట్టు రాలడాన్ని ఆపడానికి బాదం నూనె యొక్క ప్రయోజనాలను మెరుగుపరుస్తాయి. మూడు చుక్కల లావెండర్ ఆయిల్, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల అలోవెరా జెల్ మరియు ఒక టీస్పూన్ బాదం నూనె కలపండి. ఈ పదార్థాలన్నీ బాగా మిక్స్ చేసి అప్లై చేయాలి. తడిగా ఉన్నప్పుడే మీ జుట్టు పొడవునా సీరమ్‌ను అప్లై చేయండి. లేడీస్, మీరు మెరిసే జుట్టును పొందాలంటే, ఈ అద్భుతం బాదం నూనెను మిస్ చేయకండి.