Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
3 వారాల్లోపు బట్టతలపై జుట్టు పెరగాలంటే కొత్తిమీరను మీ జుట్టుకు ఇలా వాడండి!
ఈ మధ్య కాలం జుట్టు రాలే సమస్యను ఎక్కువగా ఎదుర్కొంటున్నారు. జుట్టు రాలడం వల్ల మనకు ఒకవైపు మానసిక క్షోభ, మరోవైపు శారీరక వైకల్యం, ఇలా అన్ని వైపుల నుంచి నొప్పి వస్తుంది. చాలా కంపెనీలు దీన్ని చాలా పెద్ద ఎత్తున వ్యాపారంగా మార్చుకున్నాయి. బట్టతలకి మందు, జుట్టు రాలడానికి మందు, తెల్లజుట్టుకి మందు ఇలా రకరకాల మందులు చూపిస్తూ ప్రజలను మోసం చేస్తున్నారు.
ఇంతటి దారుణమైన సమస్య నుంచి బయటపడేందుకు మార్గం లేదా అని ప్రశ్నిస్తే.. మన పూర్వీకుల దగ్గర ఒక మార్గం ఉందనే సమాధానం వస్తుంది. కొత్తిమీర ఆకులతో పోయిన జుట్టును తిరిగి పొందవచ్చని ప్రస్తుత అధ్యయనాలు కూడా చెబుతున్నాయి. ఇది ఎలా సాధ్యమో ఇక్కడ వివరంగా తెలుసుకుందాం.

కొత్తిమీర నూనె!
కొత్తిమీరను రుచి మరియు జీర్ణక్రియ కోసం మనం వంటలో చేర్చే ప్రధాన పదార్ధం. ఈ కొత్తిమీరలో రకరకాల పోషకాలు ఉంటాయి. కొత్తిమీర జుట్టు ఆరోగ్యానికి అలాగే శారీరక ఆరోగ్యానికి ఎలా సహాయపడుతుంది.
కొత్తిమీర నూనె తయారీకి కావల్సినవి
కొత్తిమీర నూనె కూడా జుట్టు రాలడానికి గొప్ప మందు. దీని తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు...
కొత్తిమీర 1 గుప్పెడు
ఆలివ్ నూనె 2 టేబుల్ స్పూన్లు
కొబ్బరి నూనె 2 టేబుల్ స్పూన్లు
తయారు చేయు విధానం:
ముందుగా కొత్తిమీరను రుబ్బుకోవాలి. ఆ తర్వాత దాని రసాన్ని మాత్రమే విడిగా తీసుకుని అందులో కొబ్బరినూనె, ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి బాగా కలపాలి.
ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు మూలాలపై అప్లై చేసి 1 గంట పాటు అలాగే ఉంచండి. ఆ తర్వాత మీరు తల స్నానం చేయవచ్చు. ఇలా వారానికి ఒకసారి చేస్తే బట్టతల మీద జుట్టు తిరిగి పెరుగుతుంది.
కొత్తిమీర రెమెడీ!
కొత్తిమీర రెమెడీ ఈరోజు నిన్న రాలేదు. శతాబ్దాలుగా, మన పూర్వీకులు బట్టతలపై జుట్టు పెరగడానికి ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించారు. దీన్ని తయారుచేయడానికి అవసరం అయినవి
కొత్తిమీర 1 గుప్పెడు
అర కప్పు నీరు
తయారుచేయు విధానం
ముందుగా కొత్తిమీరను బాగా రుబ్బుకోవాలి. తర్వాత వీటికి కొంచెం నీళ్లు పోసి మళ్లీ కలపాలి. తర్వాత దీన్ని జుట్టు మూలాలకు అప్లై చేసి 20 నిమిషాల తర్వాత తల స్నానం చేయాలి.
4 నుంచి 6 వారాలు...
అవసరమైతే మీరు కొంచెం కండీషనర్ లేదా షాంపూని ఉపయోగించవచ్చు. ఇలా వారానికి రెండు సార్లు చేస్తే బట్టతల ఉన్న ప్రదేశంలో జుట్టు పెరుగుతుంది. మీ పూర్తి జుట్టు పెరుగుదలకు 4 నుండి 6 వారాలు పట్టవచ్చు.
కొత్తిమీర విత్తనాలు(ధనియాలు)
3 చెంచాల కొత్తిమీర గింజలను తీసుకుని మెత్తగా నూరి పొడి చేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత వాటిని కొబ్బరినూనెలో కలిపి తలకు రాసుకుంటే జుట్టు రాలిన చోట తిరిగి వెంట్రుకలు పెరుగుతాయి. జుట్టు రాలడాన్ని కూడా అరికడుతుంది.
కొత్తిమీర నీరు
నీటిని మరిగించి, అందులో కొత్తిమీర వేసి 15 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి. ఆ తర్వాత ఈ నీటిని ఫిల్టర్ చేసి చల్లార్చాలి.
తర్వాత జుట్టు మూలాలకు అప్లై చేసి మసాజ్ చేయండి. ఇలా రెగ్యులర్ గా చేస్తుంటే జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది.



Click it and Unblock the Notifications











