Latest Updates
-
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
హోటల్ స్టైల్ ఇడ్లీ కారం పొడి..బ్రేక్ ఫాస్ట్ లోకి చట్నీ కూడా వద్దంటారు..ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోండి.. -
కిడ్నీలు పాడవడానికి ముందు కనిపించే ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఇవే -
ఇడ్లీ,దోశ,చపాతీల్లోకి కేక పుట్టించే చికెన్ నిర్వాణ..బ్యాచిలర్స్ కూడా ఈజీగా చేసుకోవచ్చు -
పెద్ద ఎర్రిపప్ప అయ్యావ్ మావా: ప్రియురాలి కోసం మొత్తం అమ్మేసి 1900 కి.మీ ప్రయాణించి వెళ్తే..అసలు అమ్మాయే కాదట! -
దసరా స్పెషల్ నైవేద్యం చక్కెర పొంగలి..సంప్రదాయ పద్ధతిలో ఇలా చేస్తే ఇళ్లంతా డివోషనల్ వైబ్ -
దసరా స్పెషల్ కట్టె పొంగలి..ఇలా చేస్తే చల్లారినా కూడా గట్టిగా మద్ద అవ్వదు!
వెల్లుల్లితో ముఖంలో మొటిమలు మరియు మచ్చలను మాయం, ఉదయాన్నే ఇలా వాడండి
వెల్లుల్లి ఆహార రుచిని రెట్టింపు చేస్తుంది. ఇది కాకుండా, వెల్లుల్లి తీసుకోవడం కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే వీటన్నింటితో పాటు, ఈ ప్రత్యేకమైన హెర్బ్ మొటిమలు మరియు మచ్చల సమస్యను నయం చేయడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుందన్న విషయం మీకు తెలుసా?
వెల్లుల్లిలో యాంటీ సెప్టిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇది మొటిమల సమస్యను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కాకుండా, ఇది సెబమ్ ఉత్పత్తిని తగ్గించడంలో మరియు రంధ్రాలను తెరవడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, దీని కారణంగా మొటిమలు మరియు మొటిమల సమస్య తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు మీ చర్మం చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

అవిసెన్నా జర్నల్ ఆఫ్ ఫైటోమెడిసిన్లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, వెల్లుల్లిలో ఫంగస్ మరియు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించే సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. అందుకే వెల్లుల్లి చర్మ సంబంధిత సమస్యలకు మేలు చేస్తుంది.
ఇది కాకుండా, ఫుడ్ సైన్స్ అండ్ న్యూట్రిషన్లో ప్రచురించబడిన మరొక అధ్యయన నివేదిక వెల్లుల్లిలో ఉండే సమ్మేళనాలు యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రభావాన్ని పెంచుతాయని సూచిస్తున్నాయి. అల్లిసిన్ వెల్లుల్లిలో ఉంటుంది, ఇది మొటిమలకు ప్రధాన కారణమని భావించే స్ట్రెప్టోకోకస్ ఎపిడెర్మిడిస్ అనే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అంటే వెల్లుల్లి అనేక విధాలుగా మొటిమలు మరియు మచ్చలను తొలగించడంలో దోహదపడుతుంది.
మొటిమల కోసం వెల్లుల్లిని ఎలా ఉపయోగించాలి?
దీని కోసం, రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలను గ్రైండ్ చేసి పేస్ట్ సిద్ధం చేయండి. ఈ పేస్ట్లో కొద్ది మొత్తంలో తేనె కలపండి. ఇప్పుడు, కళ్ళు మరియు నోరు వంటి సున్నితమైన ప్రాంతాలను నివారించడం ద్వారా చర్మంపై పలుచని పొరగా వర్తించండి. పేస్ట్ను 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై మీ ముఖాన్ని శుభ్రమైన నీటితో కడగాలి. ఇది కాకుండా, మీరు ప్రతిరోజూ రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలను ఖాళీ కడుపుతో తినవచ్చు. ఇది మీ చర్మానికి కూడా మేలు చేస్తుంది.
ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి
వెల్లుల్లి వాడకం మొటిమలు మరియు మొటిమలను నయం చేయడానికి దోహదపడుతుంది. అయితే చర్మంపై పూర్తిగా అప్లై చేసే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయించుకోండి. ఈ సమయంలో మీరు ఆ ప్రదేశంలో మంట, దురద లేదా ఎరుపును గమనించినట్లయితే, వెల్లుల్లిని వాడకుండా ఉండండి.
వెల్లుల్లిని నేరుగా ముఖానికి రాసుకోవద్దు. ఎల్లప్పుడూ తేనె, పాలు లేదా ఏదైనా ఇతర ఉపశమన ఏజెంట్తో కరిగించి, ఆపై చర్మంపై పలుచని పొరను వర్తించండి.
కళ్ళు మరియు నోరు వంటి సున్నితమైన ప్రాంతాలకు సమీపంలో వెల్లుల్లిని పూయడం మానుకోండి మరియు ముఖంపై 15-20 నిమిషాలు మాత్రమే రాయండి. వీటన్నింటితో పాటు, మొటిమల తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.



Click it and Unblock the Notifications
