మామిడిపండులా మీ చర్మం కూడా మెరిసిపోవాలంటే?మామిడిపండు ఇలా ఉపయోగించండి

వేసవిలో మామిడి పండ్ల రుచిని ఆస్వాదించడానికి ప్రతి ఒక్కరూ ఎదురుచూస్తుంటారు. ప్రస్తుతం మార్కెట్లో ఎక్కడ చూసినా మామిడి పండ్లు నోరూరిస్తూ కనబడుతున్నాయి. మామిడి పండ్లును నేరుగా తిని ఆస్వాదించడం ఒక ఎత్తు అయితే వాటిని వివిధ రకాలుగా వండి తినడం మరో ఎత్తు. ఉదాహరణకు షర్బత్ నుండి ఐస్ క్రీం వరకు, పుడ్డింగ్ నుండి స్వీట్స్ వరకు - మామిడి పండ్లను వివిధ రుచికరమైన వంటకాలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

మామిడికాయ ముక్కను నోట్లో పెట్టుకోగానే మనస్సు ఆహ్లాదకరంగా మారుతుంది. కానీ మామిడి మనస్సు మరియు ఆత్మను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడమే కాకుండా, చర్మాన్ని కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకుంటుంది. ఇందులో ఎటుంటి సందేహం లేదు. పండిన మామిడితో చర్మ సంరక్షణ చాలామందికి కొత్తగా అనిపించవచ్చు. అయితే వేసవిలో చర్మ సమస్యలకు చాలా సింపుల్ సొల్యూషన్స్ మామిడిపండులో దాగి ఉన్నాయి. ఏవైనా చర్మ సమస్యలు, మామిడిని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

Mango Facial For Glowing Skin

గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం
ఒక్కొక్కొక్కరి చర్మం ఒక్కో విధంగా ఉంటుంది. చర్ రకాన్ని బట్టి ప్యాక్ వేసుకోవచ్చు. అయితే చర్మం ఎలా ఉన్నా ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకునే చర్మ సంరక్షణ మాత్రమే. చర్మం మెరుస్తూ ఉండాలని కోరుకుంటారు. మరి చర్మ మెరుస్తూ ఉండాలంటే ఈ ప్యాక్ వేసుకోవాలి.

ఎలా ఉపయోగించాలి?
ఈ ప్యాక్ చేయడానికి, 1 పండిన మామిడి, 1 చెంచా పెరుగు మరియు 3 చెంచాల ముల్తానీ మిట్టిని తీసుకొని బాగా మిక్స్ చేయండి. మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసి ప్యాక్ వేయండి. దీన్ని 20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి, ఆపై ప్యాక్‌ను కడగాలి.

స్కిన్ టాన్ తొలగించడానికి

వేసవిలో చర్మానికి టాన్ అతిపెద్ద శత్రువు. ఒక్కసారి బయట ఎండలో ఉంటే చర్మం మాడిపోతుంది. నల్లగా మారుతుంది. కాలిన గాయాలను తొలగించుకోవడానికి చాలా మంది మళ్లీ పార్లర్‌కు వెళతారు. లేదా వివిధ సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగిస్తారు. ప్రత్యేకించి ప్రయోజనం లేదు. అలాంటప్పుడు మామిడితో చేసిన ప్యాక్ చర్మానికి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

ఎలా చేయాలి?

4 టేబుల్ స్పూన్ల మామిడి పండు గుజ్జు, 2 టేబుల్ స్పూన్ల శెనగపిండి, 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ పుల్లని పెరుగు- ఇవే పదార్థాలు. ఈ సమయంలో, ప్రతి పదార్థాన్ని ఒక గిన్నెలో తీసుకుని కలపండి మరియు శరీరంలోని వడదెబ్బ తగిలిన భాగంలో అప్లై చేయండి. పొడిగా ఉన్నప్పుడు కడగాలి. ఉత్తమ ప్రయోజనాలను పొందడానికి వారానికి 2 సార్లు ఉపయోగించండి.

పొడి చర్మం కోసం

వేసవిలో విపరీతంగా చెమటలు పడుతాయి కాబట్టి ఎన్ని రకాల డ్రింక్స్ తాగినా శరీరంలో నీటి కొరత ఎక్కువగానే ఉంటుంది. దాంతో డీహైడ్రేషన్ అయ్యి అక్కడి నుంచి చర్మం పొడిబారుతుంది. మామిడితో చేసిన ఫేస్ ప్యాక్ తో డ్రై స్కిన్ చికిత్స పొందవచ్చు.

ఎలా చేయాలి?

పండిన మామిడికాయ ముక్కలు, కొద్దిగా మెత్తని అవకాడో మరియు 2 టీస్పూన్ల తేనె కలిపి మెత్తగా చేయాలి. దీన్ని ముఖం, గొంతు క్రింద, మెడకు రాసి కాసేపు ఆగి కడిగేస్తే చర్మం మృదువుగా మారుతుంది.

అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడానికి

చిన్న వయస్సులో, వివిధ కారణాల వల్ల చర్మంపై వయస్సు గుర్తులు కనిపిస్తాయి. ఇది ప్రధానంగా రోజువారీ జీవితంలో కొన్ని అలవాట్ల కారణంగా ఉంటుంది. కానీ కారణం ఏదైనా మామిడిపండ్లలోనే పరిష్కారం దాగి ఉంది.

ఎలా ఉపయోగించాలి?

2 టేబుల్ స్పూన్ల మామిడి డికాక్షన్‌తో గుడ్డులోని తెల్లసొనను కలిపి ప్యాక్‌ను తయారు చేయండి. ఆ తర్వాత చర్మానికి అప్లై చేసి కాసేపు ఆగి కడిగేయాలి. అప్పుడప్పుడు వాడటం వల్ల చర్మం బిగుతుగా మారుతుంది.

సెన్సిటివ్ స్కిన్ కోసం
ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మం నునుపుగా సున్నితంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అలాంటి వారికోసం ఈ రెమెడీ బాగా పనిచేస్తుంది.

ఎలా ఉపయోగించాలి?
1 పండిన మామిడికాయను కట్ చేసి గుజ్జు తీయ్యండి. అందులో 2 చెంచాల ముల్తానీ మిట్టి మరియు 2 చెంచాల రోజ్ వాటర్ కలపండి. పేస్ట్ తయారు చేసిన తర్వాత అందులో 2 స్పూన్ల పెరుగు కలపాలి. ముఖానికి మాస్క్‌ను అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగాలి.

మామిడి ఫేస్ మాస్క్ చర్మానికి ఎలా ఉపయోగపడుతుంది?
మామిడిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి మీ చర్మాన్ని హానికరమైన పొగ కిరణాల నుండి కాపాడతాయి. దీనితో పాటు, ఇందులో ఉండే సారం కొల్లాజెన్ దెబ్బతినకుండా కూడా నివారిస్తుంది. కొల్లాజెన్ అనేది మీ చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచడంలో సహాయపడే ప్రోటీన్.

Story first published: Friday, May 24, 2024, 15:36 [IST]
Desktop Bottom Promotion