Latest Updates
-
'పోషకాల నిధి' పొట్టు మినప్పప్పు ఆవిరి కుడుములు.. ఒక్కటి తిన్నా రోజంతా ఎనర్జీ.! -
విపరీత రాజయోగం: అక్టోబర్ 31 వరకు ఈ రాశుల వారిపై గురు కటాక్షంతో ఎనలేని కీర్తి, సంపద.! -
వీకెండ్ స్పెషల్: విలేజ్ స్టైల్ చేపల పకోడీ.. ఇలా చేశారంటే కరకరలాడుతూ భలే రుచిగా.! -
వర్షాకాలంలో ఫేషియల్ చేయించుకోవచ్చా.. బ్యూటీ పార్లర్కి వెళ్లే ముందు ఇది గుర్తుంచుకోండి.! -
రసం, సాంబార్ రుచిని మరిపించే కేరళ స్టైల్ ఉల్లిపాయ పులుసు.. అన్నంలోకి అదరహో.! -
పుస్తక జ్ఞానం ఒక్కటే కాదు.. గురువుల నుంచి నేర్చుకోవాల్సిన జీవిత పాఠాలు ఇవే.! -
గర్భిణీలకు బలాన్ని ఇచ్చే ఫుడ్.. మధ్యాహ్నం హడావుడి లేకుండా ఈజీగా చేసుకునే టేస్టీ డిష్.! -
పూరీ, చపాతీలోకి అదుర్స్ అనిపించే నీలగిరి వెజ్ కుర్మా..అమృతం తిన్న ఫీలింగ్! -
గుండెను పదిలంగా ఉంచడంతో పాటు పొట్ట ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే ఫ్రూట్.. మీ భోజనంలో తప్పనిసరి.! -
తరాలు మారినా ఖ్యాతి మారదు.. పూర్వీకుల బలాన్ని ఇచ్చే ఉలవ చట్నీ.. ఇడ్లీ, దోశలోకి అమృతమే.!
Facial Tips: 5 నిమిషాల్లో గ్లోయింగ్ స్కిన్ పొందడానికి 'ఈ' ఫేషియల్ ప్యాక్ ఉపయోగించండి...!
అందమైన మెరిసే చర్మం కావాలన్నదే అందరి కోరిక. నేడు చాలా మంది తమ ముఖాన్ని, చర్మాన్ని కాంతివంతంగా ఉంచుకోవడానికి అనేక మార్గాలను అనుసరిస్తున్నారు. మార్కెట్లో లభించే సరికొత్త క్రీములను ముఖానికి పూయడం, పార్లర్కు వెళ్లడం, ఎండకు భయపడి ఎయిర్కండీషనర్లో ఉండడం వంటి వాటి ప్రయత్నాలే ఉంటాయి.
నిజానికి వీటన్నింటిని పాటించడం వల్ల మనకు మెరిసే చర్మం లభించదు. మన చర్మం సహజసిద్ధంగా మెరిసిపోవాలంటే అతిగా చేయాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ దినచర్యలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవడం.

బిజీ వర్క్ షెడ్యూల్ నుండి సోమరితనం వరకు, మనలో చాలా మంది మన చర్మానికి మనం కోరుకునే దానికంటే తక్కువ సమయాన్ని కేటాయిస్తారు. అయితే ఈ 5 నిమిషాల ఫేషియల్తో సోమరితనం ఉన్నవారు కూడా ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే చర్మాన్ని పొందవచ్చు. ఇక్కడ మీరు మెరిసే చర్మాన్ని పొందడానికి 5 నిమిషాల్లో వేసుకోగలిగే ఫేషియల్ ప్యాక్ గురించి తెలుసుకోవచ్చు.
అవసరమైనవి
మెరిసే చర్మం మంచి ఆరోగ్యానికి చిహ్నం. మరోవైపు, పొడి లేదా నిస్తేజమైన చర్మం మీ ఉత్తమమైన చర్మం కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. మీ చర్మం మెరుస్తూ ఉండటానికి మీరు గంటల తరబడి పార్లర్లో గడపాల్సిన అవసరం లేదు; బదులుగా, మీకు సరైన పదార్థాలు అవసరం. అవి రోజ్ వాటర్, టొమాటో, అలోవెరా జెల్ మరియు ముల్తానీ మిట్టి.
క్లెన్సింగ్
ముందుగా మీ చర్మంలోని మురికి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను శుభ్రపరచడం ద్వారా ప్రారంభిద్దాం. తర్వాత, కొద్దిగా రోజ్ వాటర్ తీసుకుని, మీ చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి మీ ముఖమంతా అప్లై చేయండి. ఇది టోనర్గా పనిచేస్తుంది. మీ చర్మ రంధ్రాలను బిగించడంతో పాటు, రోజ్వాటర్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. అవి చర్మానికి మేలు చేస్తాయి. అందువల్ల, ఇవి చర్మ సమస్యలను నివారిస్తాయి.
స్క్రబ్బింగ్
తరువాత, మీరు స్క్రబ్ చేయాలి. మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరిచేటప్పుడు టొమాటో ఉపయోగించడానికి ఉత్తమమైన పదార్ధం. టొమాటోలను సగానికి సగం పొడవుగా కట్ చేసి, వాటిని వృత్తాకార కదలికలలో చర్మంపై రుద్దండి. ఇది చర్మంపై డార్క్ స్పాట్లను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. బ్లాక్హెడ్స్ను తొలగించడంలో కూడా ఇది మేలు చేస్తుంది. టొమాటోలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.
మసాజ్
ఇప్పుడు మసాజ్ కోసం కలబంద రసాన్ని మీ అరచేతి వేసుకుని చర్మంపై కొన్ని నిమిషాలు రుద్దండి. కలబందలో మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలు ఉండటం వల్ల అవి మీ చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మరియు మృదువుగా చేస్తాయి. కలబంద ప్రయోజనాలు మీకు మృదువైన చర్మాన్ని అందిస్తాయి మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాల రూపాన్ని తగ్గిస్తాయి.
ముల్తానీ మట్టి
మీ 5-నిమిషాల ఫేషియల్ యొక్క చివరి దశ మీ ముఖానికి తక్షణ మెరుపు కోసం ఫేస్ ప్యాక్ని అప్లై చేయడం. తరువాత, ముల్తానీ మట్టిని నీరు, పాలు లేదా పెరుగుతో మిక్స్ చేసి మీ ముఖానికి ఒక నిమిషం పాటు అప్లై చేయండి. ముల్తానీ మట్టి మీకు స్పష్టమైన చర్మాన్ని అందించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ ముఖంపై ఉన్న అన్ని మొటిమలు లేదా వృద్ధాప్య సంకేతాలను వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications