తెలుపు మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి మార్గాలు

బ్రేక్ అవుట్స్ మొటిమల సమస్య వివిధ రకాల జీవన శైలి సమస్యలు మరియు మీ నియంత్రణలో ఉండే లేదా ఉండని కొన్ని ఇతర కారణాల వల్ల ఈ సమస్య ఉంటాయి. వాటిని నివారించడానికి ఒక ఉత్తమ మార్గం ఆరోగ్యకరమైన జీవన శైలి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంను రెగ్యులర్ గా అనుసరించడం. ప్రతి రోజూ తగినంత నీరు త్రాగడం వల్ల వైట్ పింపుల్స్ ను నివారించవచ్చు. హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల కూడా తెల్ల మొటిమలకు కారణం కావచ్చు. వైట్ పింపుల్ ను నివారించడానికి తగిన జాగ్రత్తలు మరియు చికిత్స తీసుకోవడం అవసరం అవుతుంది.

చిన్న తెలుపు గడ్డలు, లేదా వేల, కెరాటిన్ తిత్తులత నిండి ఉంటుంది లేదా చర్మం క్రింది భాగంలో కేవలం ప్రోటీ గ్లాబ్స్ ఉంటుంది. మిలియకు రెండు కారణాలున్నాయి ఒకటి నూనె గ్రంధులు పూర్తిగా లేకుండుట లేదా సరిగా అభివృద్ధి చెందకపోవడం. రెండవది,చర్మం క్రింద ట్రూమ ఉండటం . సూర్యరశ్మిలో అధికంగా బహిర్గితం అవ్వడం వల్ల మిలియా అభివృద్ధి చేయవచ్చు . వేల నివారించేందుకు ఉత్తమ మార్గం కఠినమైన రసాయనాలను మీ చర్మం మీద వాడకుండా నివారించడం మరియు సూర్యరశ్మిలో తిరగడం పరిమితం చేయడం.

వైట్ పింపుల్స్ రాత్రి సమయంలో బ్రేక్ అవుట్ అయ్యి మరుసటి రోజు ఉదయం మీరు అద్ధంలో చూసుకొన్నప్పడు మీకు అధి పీడకల చేవచ్చు. వైట్ పింపుల్స్ నివారించడానికి మార్కెట్లో కొన్ని క్రీములున్నాయి . అలాగే అనేక హోం రెమెడీస్ ఉన్నాయి. మరి వైట్ పింపుల్ నివారణకు ఉపయోగపడే చిట్కాలేంటో ఒక సారి చూద్దాం...

1. పెరాక్సైడ్:

బెంజాల్ పెరాక్సైడ్ మొటిమలకు సహకరించే బ్యాక్టీరియా ద్రవాన్ని చంపడానికి ఉపయోగిస్తారు. బెంజాల్ పెరాక్సైడ్ వివిధ మోతాదుల్లో వస్తుంది , కానీ ఒక 2.5 % మాత్రమే ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తుంది. బెంజాల్ పెరాక్సైడ్ 5-10 % పరిష్కారం. ఇది చర్మానికి సమర్ధవంతంగా పనిచేస్తుంది మరియు ఎటువంటి ఇబ్బంది కరంగాను ఉండదు. బెంజాల్ పెరాక్సైడ్ చర్మంలో డెడ్ స్కిన్ తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు బ్రైట్ గా మరియు చర్మం మరింత ప్రకాశవంతంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.

2. సాలిసైలిక్ యాసిడ్

బెంజాల్ పెరాక్సైడ్ వంటిదే, సాలిసైలిక్ ఆసిడ్ మొటిమల పెరుగుదలకు కారణం అయ్యే బాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుంది . మరియు ఇది చర్మకణాలు మరింత వేగంగా షేడ్ అయ్యేలా చేస్తుంది, దాని స్థానంలో కొత్త చర్మం పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది . కాబట్టి నిద్రించడానికి ముందు మొటిమలకు ఉన్న ప్రాంతంలో కొద్దిగా సాలిసైలిక్ యాసిడ్ ను అప్లై చేయాలి. తర్వాత ముఖం కడుక్కోవచ్చు.

3.టూత్ పేస్ట్ :

టూత్ పేస్ట్ లో సిలికా ఉంటుంది,సాధారణంగా టూత్ పేస్ట్ మీ మొటిమలను ఎండిపోయేలా చేస్తుంది. మరియు వాటి పరిమానాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీ చర్మానికి అప్లై చేయడానికి ఒక నేచురల్ టూత్ పేస్ట్ ను ఎంపిక చేసుకోవాలి. కొన్ని టూత్ పేస్ట్ లలో సోడియం లౌరిల్ సల్ఫేట్ ఉండి చర్మాన్ని చికాకుపరుస్తుంది. కాబట్టి, అప్లై చేయడానికి ముందు గమనించండి. అప్లై చేసిన తర్వాత రాత్రంతా అలాగే ఉంచాలి.

4.టీ ట్రీ ఆయిల్

టీట్రీ ఆయిల్ యాంటీబాక్టీరియల్ ఎసెన్సియల్ ఆయిల్ ఇది చర్మ రంద్రాల్లో చొచ్చుకుపోయి, మైక్రోబ్స్ ను పేల్చివేస్తుంది. కొద్దిగా టీట్రీ ఆయిల్లో కాటన్ బాల్స్ ను డిప్ చేసి, మొటిమల మీద అప్లై చేయాలి, అధికంగా పెట్టుకుండా జాగ్రత్తపడండి . టీట్రీ ఆయిల్లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉండటం వల్ల ఇవి మొటిమలను ఎర్రగా మరింత పెద్దగా కనబడేలా చేస్తాయి.

5. ఆస్పిరిన్

ఆస్పిరిన్ మాత్రను పొడి చేసి, కొద్దిగా నీళ్ళు చేర్చి పేస్ట్ లా చేసి మొటిమల మీద పూతగా వైట్ పింపుల్స్ మీద అప్లై చేయాలి. మొటిమలు పూర్తిగా కవర్ అయ్యేలా అప్లై చేయాలి . ఆస్పిరిన్ మరో యాంటీఇన్ల్ఫమేటరీ చర్మ ఇన్ఫ్లమేషన్ తో పోరాడుతుంది.

6. ఆస్ట్రిజెంట్స్

ఆస్ట్రిజెంట్స్ చర్మానికి ఒక ఏజెంట్ వంటిది. కొన్ని ఫార్మాసూటికల్ ఆస్ట్రిజెంట్ యాంటీ మైక్రోబైల్ పదార్థాలు కలిగి ఉంటాయి. అవి మొటిమలతో పోరడటానికి సహాయపడుతాయి . అలాగే మొటిమల సైజును తగ్గిస్తాయి. మీరు ఇంకా నేచురల్ ఆస్ట్రిజెంట్ అంటే నిమ్మరసం, అరటి తొక్క, గ్రీన్ టీ వంటి నేచురల్ వాటిని ఎంపిక చేసుకోవచ్చు . నిమ్మలో ఉండే సిట్రిక్ యాసిడ్ మొటిమలకు కారణం అయ్యే బ్యాక్టీరియాను నివారిస్తుంది.