Latest Updates
-
లివర్ ఆరోగ్యంగా, క్లీన్ గా ఉండాలంటే డాక్టర్ చెప్పిన 5 సింపుల్ టిప్స్.. -
ఇంట్లోనే హోటల్ స్టైల్ దోశ పిండి..ఎలా తయారుచేసుకోవాలో చూడండి -
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్
బ్లాక్ హెడ్స్ ని చిటికెలో మాయం చేసే ఫ్రూట్ స్క్రబ్స్
ఫ్రూట్ స్క్రబ్స్ చర్మ సమస్యల మీద పోరాటానికి సహాయపడతాయి. సమస్యాత్మకమైన మొటిమల నుంచి అసహ్యంగా ఉండే బ్లాక్ హెడ్స్ వరకు అన్ని సమస్యలను తగ్గించటానికి ఫ్రూట్ స్క్రబ్స్ సహాయపడతాయి.
మీరు చేయాల్సిన పని ఏమిటంటే పండ్ల గుజ్జు, విత్తనాలను చర్మం మీద రాయాలి. పండ్లలో ఉండే ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు చర్మ సంరక్షణకు సహాయపడతాయి.
ఈ ఫ్రూట్ స్క్రబ్స్ ని ఉపయోగించటానికి ముందు ముఖాన్ని చల్లని పాలు లేదా రోజ్ వాటర్ తో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఈ రెండు పదార్దాలలో శీతలీకరణ లక్షణాలు ఉండుట వలన చర్మానికి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. పండ్ల గుజ్జుతో ముఖం మీద మసాజ్ చేసినప్పుడు చర్మ రంద్రాలు నాని, తద్వారా బ్లాక్ హెడ్స్ తగ్గటానికి సహాయపడతాయి. కాబట్టి చర్మం మీద బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించటానికి 7 అద్భుతమైన పండు స్క్రబ్స్ ఉన్నాయి. వాటి మీద ఒక లుక్ వేయండి.

స్ట్రాబెర్రీ
స్ట్రాబెర్రీలో విటమిన్ సి సమృద్దిగా ఉంటుంది. ముందుగా ముఖాన్ని చల్లని నీరు లేదా చల్లని పాలతో శుభ్రం చేసుకొని ఆ తర్వాత స్ట్రాబెర్రీ గుజ్జుతో మసాజ్ చేయాలి. స్ట్రాబెర్రీలో విత్తనాలు ఉండుట వలన చర్మ రంద్రాలను శుభ్రపరచి బ్లాక్ హెడ్స్ ని తొలగించటానికి సహాయపడుతుంది.

కివి
ఈ అందమైన ఆకుపచ్చని పండు చర్మానికి చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది. కివి పండును సగానికి కోసి ప్రభావిత ప్రాంతంలో రుద్ది 15 నిమిషాల తర్వాత ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి.

అనాస పండు
అనాస పండు

ఆపిల్
ఆపిల్ చర్మ ఇన్ ఫెక్షన్స్ మరియు సమస్యలను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా చర్మం టోన్ అభివృద్ధి మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించుకోవటానికి సహాయపడుతుంది. ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఆపిల్ గుజ్జుతో మసాజ్ చేసి 10 నిమిషాల తర్వాత చల్లని పాలతో కడగాలి.

పియర్
పియర్ లో చర్మాన్ని సంరక్షించే లక్షణాలు ఉన్నాయి. పియర్ ని కట్ చేసి ఒక చెంచా సాయంతో గుజ్జును బయటకు తీసి మెత్తని గుజ్జుగా చేయాలి. ఈ గుజ్జును ప్రభావిత ప్రాంతంలో రాసి వేళ్ళ సాయంతో మసాజ్ చేసి 5 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేయాలి.

పుచ్చకాయ
వేసవి పండు అయిన పుచ్చకాయ చర్మ రంద్రాలను రిఫ్రెష్ చేయటానికి సహాయపడుతుంది. ఈ గుజ్జును ప్రభావిత ప్రాంతంలో రాసి మసాజ్ చేస్తే చర్మ రంద్రాలు శుభ్రం అయ్యి బ్లాక్ హెడ్స్ తగ్గిపోతాయి.

టమోటా
బాగా పండిన టమోటాను తీసుకోని సగానికి కోసి గుజ్జును తీసుకోని ప్రభావిత ప్రాంతంలో రాసి మసాజ్ చేసి 15 నిమిషాల తర్వాత ముఖాన్ని శుభ్రం చేయాలి. ఈ విధంగా వారానికి ఒకసారి చేస్తే క్రమంగా బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగిపోతాయి.



Click it and Unblock the Notifications
