Latest Updates
-
నాన్వెజ్ రుచిని మరిపించే మష్రూమ్ కర్రీ.. గ్రేవీ ఇలా చేశారంటే అద్భుతః అనాల్సిందే.! -
మీరు ఏ వంట నూనె వాడతారు.. ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ ఏది మేలు చేస్తుందో తెలుసా.? -
ఆన్లైన్లో విపరీతంగా ఆభరణాలు కొంటున్నారా.. 'మెరిసే' నగలతో మోయలేని ఆరోగ్య సమస్యలు.! -
మీ భాగస్వామి ఈ విషయాల్లో మీకు దూరంగా ఉంటున్నారా.. ఈ సంకేతాలతో చాలా డేంజర్.! -
ఆలూ పరోటాకి మించిన రుచితో ఉల్లి పరోటా.. బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి బెస్ట్ డైట్ ఫుడ్ ! -
భోజనం చేసిన వెంటనే కడుపు నొప్పిగా ఉంటుందా.?.. ఈ వ్యాధులకు సంకేతం కావచ్చు.! -
ఆషాఢం బల్కంపేటలో వైభవం.. నేడు ఘనంగా ఎల్లమ్మ తల్లి కళ్యాణం.. ‘జలదుర్గ’ విశేషాలివే.! -
వక్ర గతిలోకి శని గ్రహం.. ఈ నెల 28 వరకు ఈ 3 రాశుల వారికి కష్టాలు తప్పవు.! -
అద్భుతమైన విందు భోజనం కావాలా? అయితే ఈ కోకనట్ మిల్క్ మటన్ పులావ్ ట్రై చేయాల్సిందే -
ప్రోటీన్ రిచ్ రాగి పనీర్ పరాఠా..షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్ లో,బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్..ఈజీగా చేసుకోండిల
స్నానం చేసేటప్పుడు చేసే పొరపాట్లతో చర్మానికి కలిగే హాని..!
స్నానం చేసేటప్పుడు మీకు తెలియకుండా చేసే పొరపాట్లు చర్మానికి ఎలా హానిచేస్తామో మీరే తెలుసుకోండి. ఇకపై చేయకుండా జాగ్రత్తపడండి.
ప్రతిరోజూ స్నానం చేస్తారు. కానీ కొన్నిసార్లు మీకు పొరపాట్లు చేస్తాయి. ఆ తప్పులు మీ జుట్టుని, చర్మాన్ని హాని చేస్తాయి. స్నానం చేసేటప్పుడు చేసే కొన్ని పొరపాట్లు చర్మానికి చాలా హాని చేస్తాయి.

కొన్ని పొరపాట్లు.. మీకు తెలియకుండా జరిగిపోతాయి, కానీ.. అవి పొరపాట్లని తెలియనుకూడా తెలియదు. ప్రతిరోజూ స్నానం చేయడం వల్ల ఇవి పొరపాట్లని గ్రహించలేకపోతారు. చిన్న పొరపాట్లే అయితే.. చర్మానికి చాలా హాని చేస్తాయి.
స్నానం చేసేటప్పుడు మీకు తెలియకుండా చేసే పొరపాట్లు చర్మానికి ఎలా హానిచేస్తామో మీరే తెలుసుకోండి. ఇకపై చేయకుండా జాగ్రత్తపడండి.

వేడి నీళ్లు
తలస్నానం చేసేటప్పుడు నీళ్లు చాలా వేడిగా ఉంటే.. జుట్టు రాలడాన్ని, చుండ్రుని విపరీతంగా పెంచే అవకాశాలుంటాయి. కాబట్టి స్నానానికి గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించడం మంచిది.

దువ్వెన
ప్రతిసారి తలస్నానానికి ముందు తల దువ్వుకోవాలి. దీనివల్ల జుట్టు రాలడం కొంతైనా తగ్గుతుంది. జుట్టు చాలా సెన్సిటివ్ గా ఉండటం వల్ల.. తడిగా ఉన్నప్పుడు మరింత ఎక్కువ సెన్సిటివ్ గా మారి.. జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది.

చివర్లో
తలస్నానం మొత్తం అయిపోయిన తర్వాత చివరిసారి.. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. దీనివల్ల జుట్టు కుదుళ్ల మూసుకుపోయి.. రాలిపోకుండా అడ్డుకుంటుంది.

వేడినీళ్లు
వేడి నీళ్లలో స్నానం చేయడం వల్ల చర్మం డ్రైగా మారుతుంది. వేడినీళ్లతో స్నానం అప్పుడు బాగా అనిపించినా.. తర్వాత.. చర్మానికి హాని చేస్తుంది.

స్క్రబ్
మీ ముఖాన్ని మాత్రమే స్ర్కబ్ చేయాలని భావిస్తారా ? డెడ్ స్కిన్ ప్రాబ్లమ్ ముఖం, శరీరంపై కూడా ఉంటుంది. కాబట్టి.. శరీరం మొత్తాన్ని స్క్రబ్ చేసుకోవాలి.

ఆయిల్
షవర్ జెల్ ఉపయోగించడానికి ముందు.. షవర్ ఆయిల్ ఉపయోగించాలి. షవర్ జెల్ చర్మాన్ని డ్రైగా మారుస్తుంది కాబట్టి.. ఆయిల్ ని కంపల్సరీ ఉపయోగించాలి.



Click it and Unblock the Notifications