DIY: వర్షాకాలంలో డ్రై స్కిన్ నివారించే హోం రెమెడీస్

1) బట్టర్ మాస్క్:

పొడిబారిన చర్మానికి బట్టర్ మాస్క్ చాలా ఉత్తమైనది.

కావల్సిన పదార్థాలు:

- 1 టీస్పూన్ మృదువుగా ఉండే వెన్న తీసుకోవాలి.

- 1 టీస్పూ వాటర్ తీసుకోవాలి

తయారుచేసే పద్ధతి :

1) బట్టర్ అండ్ వాటర్ రెండూ మిక్స్ చేసి మిక్సీలో వేసి బ్లెండ్ చేసి, ముఖానికి ప్యాక్ లా అప్లై చేయాలి.

2) ప్యాక్ వేసుకుని ఒక 15-20నిముషాలు డ్రైగా మారే వరకూ ఉండాలి.

3) తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ముఖం శుభ్రం చేసుకోవాలి.

వర్షాకాలంలో జుట్టు సంరక్షణకు చిట్కాలు

2) అవొకాడో మాస్క్ :

పండ్లలో ఇది ఒక ఆరోగ్యకరమైన పండు, ఇది ముఖానికి మాయిశ్చరైజర్ గా గ్రేట్ గా పనిచేస్తుంది. దీనికి తేనె మిక్స్ చేయడం వల్ల, ఇందులో ఉండే మాయిశ్చరైజింగ్, యాంటీసెప్టిక్ లక్షణాలు ఉండటం వల్ల సూపర్ ఎఫెక్టివ్ మాస్క్ గా పనిచేస్తుంది.

కావల్సిన పదార్థాలు:

- 1 బాగా పండిని అవొకాడో

- 1 ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆర్గానిక్ హనీ

తయారుచేయు విధానం:

1) అవొకాడో తీసుకుని, మెత్తగా పేస్ట్ చేయాలి.

2) ఈ పేస్ట్ కు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలపాలి.

3) ఈ పేస్ట్ ను ముఖానికి అప్లై చేయాలి.

4) అప్లై చేసిన 15 నిముషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

3) ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు షుగర్ స్ర్కబ్

ఆలివ్ ఆయిల్లో అనేక బ్యూటీ బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయి. అందువల్ల ఇది అందాన్ని పెంచడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది. బ్రౌన్ షుగర్ లో తేమ స్వభావం అధికంగా ఉండటం వల్ల చర్మానికి మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలను అందిస్తుంది. వర్షాకాలంలో ఇది చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ గా పనిచేస్తుంది.

కావల్సిన పదార్థాలు :

- 4 టేబుల్ స్పూన్ల బ్రౌన్ షుగర్

- 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

- 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్

తయారుచేయు విధానం:

1) పైన సూచించిన విధంగా పదార్థాలన్నింటిని మిక్స్ చేయాలి.

2) ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి స్క్రబ్ చేయాలి. తర్వాత దీన్ని సర్క్యులర్ మోషన్ లో మర్దన చేయాలి.

వర్షాకాలంలో వ్యాధినిరోధకతను పెంచే హెల్తీ ఫుడ్స్

4) పెరుగు మరియు బొప్పాయి చికిత్స:

పెరుగు అద్భుతమైన స్కిన్ హైడ్రేటింగ్ ఏజెంట్. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్స్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు అధికంగా ఉన్నాయి. బొప్పాయి చర్మానికి మంచి గ్లో ఇస్తుంది.

కావల్సిన పదార్థాలు:

- అరకప్పు పెరుగు

- 3 టేబుల్ స్పూన్ల బొప్పాయి పేస్ట్

- 2 చుక్కల తేనె

- 5-6 చుక్కల నిమ్మరసం

తయారుచేయు విధానం:

1) ఒక మిక్సింగ్ బౌల్ తీసుకుని అందులో నిమ్మరసం, పెరుగు వేసి మిక్స్ చేయాలి.

2) తర్వాత ఇందులో తేనె మరియు బొప్పాయి వేసి మిక్స్ చేయాలి.

3) ఈ మిశ్రమాన్ని చర్మానికి ప్యాక్ లా వేసుకోవాలి.

4) 20 నిముషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. దీన్ని వారానికొకసారి అప్లై చేసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

5) గుడ్డులోని పచ్చసొన, మరియు ఆరెంజ్ జ్యూస్ ట్రీట్మెంట్ :

గుడ్డులోని పచ్చసొన గ్రేట్ మాయిశ్చరైజర్ గా పనిచేస్తుంది. ఆరెంజ్ జ్యూస్ లో విటమిన్స్ అధికంగా ఉంటాయి. ఈ ఫేస్ ట్రీట్మెంట్ వల్ల చర్మంలో అద్భుత మార్పులు వస్తాయి.

కావల్సిన పదార్థాలు:

- 1 గుడ్డు పచ్చసొన

- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆరెంజ్ జ్యూస్

- 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్

- కొద్దిగా రోజ్ వాటర్

తయారుచేయు విధానం:

1) పైన సూచించిన పదార్థాలన్నింటిని ఒక మిక్సింగ్ బౌల్లో వేసి మిక్స్ చేయాలి.

2) ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి ప్యాక్ లా వేసుకోవాలి.

3) 15 నిముషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీళ్ళతో శుభ్రం చేసుకోవడం వల్ల చర్మం సాప్ట్ గా మరియు సపెల్ గా మరియు స్మూత్ గా తయారవుతుంది.

పొడి చర్మంను నివారించడంలో ఈ న్యాచురల్ రెమెడీస్ గ్రేట్ గా సహాయపడుతాయి. వీటితో పాటు మీ చర్మతత్వాన్ని బట్టి ఫేస్ వాష్ ఎంపిక చేసుకుని ఉపయోగించాలి.

వీటితో పాటు రెగ్యులర్ డైట్ ఫ్రూట్స్ చేర్చుకోవాలి. ఆల్కహాల్, స్మోకింగ్ వంటివి మానేయాలి. ఎక్కువ సమయం ఎండలో తిరగకపోవడం మంచిది.