దోసకాయ వలన చర్మానికి చేకూరే లాభాలు

మెరిసే చర్మం కొరకు:

దోసకాయలలో ఉండే విటమిన్ సి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని మెరిసేటట్టు చేస్తాయి. దోసకాయలను తింటే చర్మం మృదువుగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. చర్మకాంతి మెరుగవడానికి వీటిని ఎలా వాడాలో తెలుసుకుందాం.

తురిమిన దోసకాయను, తేనెను కలపండి. దీనిని ముఖానికి బాగా పట్టించి పదిహేను నిమిషాల పాటు ఆరనిచ్చి కడిగేయండి. మెత్తని గుడ్డతో పొడిగా ఒత్తండి. ఇలా వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

పొడిచర్మ నివారణకు:

మీది కనుక పొడి చర్మం అయినట్లైతే, దోసకాయ ప్యాక్ మీకు బాగా సహాయపడుతుంది. దీనిని యాంటి- ఏజింగ్ మాస్కుగా కూడా వాడవచ్చు.

కావలసిన పదార్థాలు:

2-3 టేబుల్ స్పూన్ల దోసకాయ రసం

ఒక టేబుల్ స్పూన్ మీగడ

వాడే పద్ధతి:

పై పదార్థాలను బాగా కలిపి ముద్దగా చేయండి. ఈ ముద్దను ముఖానికి, మెడకు బాగా పట్టించి పదిహేను నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి. తరువాత గోరు వెచ్చని నీటితో కడిగేయండి. ఈ మాస్కు మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మార్చి, తేమను చేకూర్చి ,పొడిదనాన్ని నివారిస్తుంది.

3. జిడ్డు చర్మం కొరకు:

ఈ మాస్కు మీ చర్మాన్ని నునుపుగా మార్చి, శుభ్రంగా ఉంచుతుంది. జిడ్డు చర్మం వారికి సాధారణంగా మొటిమలు అధికంగా ఉంటాయి. ఈ మాస్క్ మీ ముఖంపై అదనంగా పేరుకున్న జిడ్డుతో పాటు మొటిమలని కూడా తగ్గిస్తుంది.

కావలసిన పదార్థాలు:

3 టేబుల్ స్పూన్ల దోసకాయ రసం

1 టేబుల్ స్పూన్ మజ్జిగ

2 టేబుల్ స్పూన్ల శనగపిండి

1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం

వాడే పద్ధతి:

పై పదార్థాలన్నిటిని బాగా కలిపి పేస్ట్ చేయండి. ముఖానికి, మెడకు బాగా పట్టించి పదిహేను నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి. తరువాత గోరు వెచ్చని నీటితో కడిగేసి పొడిగా తుడుచుకోండి. . ఈ మాస్క్ మీ ముఖంపై ఉన్న జిడ్డును తగ్గించి యవ్వనంగా కనపడేటట్టు చేస్తుంది.

4. చర్మంపై పెట్టుకున్న ట్యాన్ తొలగిస్తుంది:

ముఖంపై ట్యాన్ ను తొలగించి మీ మేని ఛాయను సమానంగా మలచుతుంది. మృతకణాల వలన చర్మంపై ట్యాన్ ఏర్పడుతుంది. ఈ ప్యాక్ మృతకణాలను తొలగించి చర్మాన్ని కాంతివంతంగా చేస్తుంది.

కావలసిన పదార్థాలు:

1 టేబుల్ స్పూన్ దోసకాయ రసం

1 టేబుల్ స్పూన గుడ్డు తెల్లసొన

1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు

వాడే పద్ధతి:

పై పదార్థాలన్నిటిని బాగా కలిపి పేస్ట్ చేయండి. ముఖానికి, మెడకు బాగా పట్టించి ఇరవై నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి. తరువాత గోరు వెచ్చని నీటితో కడిగేయండి. ఈ మాస్క్ చర్మానికి సహజ కాంతిని చేకూరుస్తుంది. ఇలా వారానికి కనీసం రెండుసార్లు చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

5. మచ్చలను తొలగించడానికి:

క్రమం తప్పకుండా వాడితే, ఈ మాస్క్ మచ్చలను తొలగుస్తుంది.

కావలసిన పదార్థాలు:

2 టేబుల్ స్పూన్ల దోసకాయ రసం

1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ నూనె

2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె

1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం

వాడే పద్ధతి:

పై పదార్థాలన్నిటిని బాగా కలిపి చిక్కని పేస్ట్ చేయండి. దీనిని ముఖానికి, మెడకు బాగా పట్టించి ముప్పై నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి. తరువాత గోరు వెచ్చని నీటితో కడిగేసి పొడిగా తుడుచుకోండి. మీ చర్మం జిడ్డు చర్మం అయినట్లైతేనే ఆలివ్ నూనెను వాడండి.