For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

మొటిమలు, పొడి చర్మం మరియు జిడ్డుగల చర్మం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించే ఆయుర్వేదం

|

మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి మీకు ఎల్లప్పుడూ ఖరీదైన సౌందర్య సాధనాలు అవసరం లేదు. కొన్నిసార్లు మీ వంటగదిలోని పదార్థాలు ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మార్చేందుకు బాగా పనిచేస్తాయి. ఇంట్లో తయారుచేసిన ఆయుర్వేద ఫేస్ మాస్క్‌లు మొటిమల నుండి తేమతో కూడిన పొడి చర్మం వరకు ప్రతిదానికీ చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

ఆయుర్వేద ఫేస్ మాస్క్‌లు చాలా సంవత్సరాలుగా ప్రసిద్ధ సౌందర్య సంరక్షణ ఉత్పత్తి. ఇది ప్రజాదరణ పొందే ప్రయోజనాలే. ఇది చర్మ రంధ్రాలు మూసుకుపోకుండా నిరోధించడంలో, చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడంలో, వృద్ధాప్య లక్షణాలను తగ్గించడంలో మరియు మొటిమలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇవి అన్ని చర్మ రకాలకు సరిపోతాయి. ఇక్కడ కొన్ని ఆయుర్వేద ఫేస్ మాస్క్‌లు మీ ముఖంపై మచ్చలను పోగొట్టి అందమైన ముఖాన్ని అందించడంలో సహాయపడతాయి.

పొడి చర్మం కోసం పెరుగు మరియు సీవీడ్

పొడి చర్మం కోసం పెరుగు మరియు సీవీడ్

మీకు పొడి మరియు పొరలుగా ఉండే చర్మం ఉందా? పెరుగు మరియు సీవీడ్ కలిపిన ముసుగు, ఈ చర్మ రకానికి అనువైనది. మీకు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల సీవీడ్ పిండి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు, ఒక టీస్పూన్ తేనె మరియు చిటికెడు పసుపు అవసరం. పెరుగు జుట్టుకు మంచిదని మనందరికీ తెలుసు. కానీ ఇది మీ చర్మానికి కూడా అద్భుతాలు చేస్తుంది. పెరుగు చర్మ కణాల పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేసి ముడతలను తగ్గిస్తుంది. అదే సమయంలో, సీవీడ్ మీ చర్మానికి శుభ్రపరిచే ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. అన్ని పదార్థాలను బాగా మిక్స్ చేసి మెత్తని పేస్ట్‌లా చేసి మీ ముఖం మరియు మెడపై అప్లై చేయండి. 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, ఆపై శుభ్రం చేసుకోండి.

జిడ్డుగల చర్మం కోసం నిమ్మ మరియు తేనె

జిడ్డుగల చర్మం కోసం నిమ్మ మరియు తేనె

నిమ్మ మరియు తేనెను ముఖానికి అప్లై చేయడం జిడ్డు చర్మానికి ఉత్తమ పరిష్కారం. మీకు కావలసిందల్లా రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసం మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె. నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మానికి హానిని తగ్గించడానికి, చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు నూనె స్రావాన్ని తగ్గించడానికి మంచిది. తేనె, మరోవైపు, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది ఒక అద్భుతమైన సహజ మొటిమల నివారణగా చేస్తుంది. మీరు చేయాల్సిందల్లా ఈ రెండు పదార్థాలను కలిపి ముఖానికి పట్టించండి. 20-30 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ ఆయుర్వేద ఫేస్ మాస్క్‌ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల అదనపు నూనె స్రావాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మీకు మృదువైన మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని అందిస్తుంది.

వడదెబ్బను తొలగించడానికి కలబంద మరియు నిమ్మరసం

వడదెబ్బను తొలగించడానికి కలబంద మరియు నిమ్మరసం

వేడి వేసవిలో చాలా మంది ముఖంలో సన్తాన్ కనిపిస్తుంది. కలబంద మరియు నిమ్మరసం దీనిని వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి. మీకు కావలసిందల్లా అలోవెరా జెల్ మరియు సగం నిమ్మకాయ. నిమ్మరసంలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది మరియు దాని సహజమైన బ్లీచింగ్ లక్షణాల కారణంగా, కలబంద చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు సన్‌టాన్‌ను తొలగిస్తుంది. ఈ రెండు పదార్థాలను మిక్స్ చేసి సన్ బర్న్ అయిన ప్రదేశంలో అప్లై చేయండి. 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, ఆపై శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ని రెగ్యులర్‌గా ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మం హైడ్రేట్‌గా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా వేసవిలో.

పసుపు

పసుపు

పసుపును చాలా కాలంగా చర్మ సమస్యలకు హోం రెమెడీగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది చర్మాన్ని మరింత పగలకుండా కాపాడుతుంది మరియు స్కిన్ టోన్‌ను హార్మోనైజ్ చేస్తుంది. ఇందులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రంగును పునరుజ్జీవింపజేస్తాయి మరియు అవాంఛిత రోమాలు పెరగకుండా నిరోధిస్తాయి.

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

మీకు ఒక టీస్పూన్ కస్తూరి పసుపు పొడి, 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం మరియు 1 టీస్పూన్ పెరుగు అవసరం. ఈ పదార్థాలను ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి సున్నితంగా మసాజ్ చేసి 30 నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి. అప్పుడు నీటితో ముసుగు శుభ్రం చేయు. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, ఈ ఫేస్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి. సమర్థవంతమైన మార్పు కోసం వారానికి ఒకసారి ఈ మాస్క్‌ని వర్తించండి.

 పుదీనా

పుదీనా

పుదీనా ఆకుల్లో ఉండే సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మొటిమలను నివారిస్తుంది. ఇందులోని మెంథాల్ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది. ఇది ముఖ మచ్చలను తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది. దోసకాయ మరియు తేనెలో పుదీనా కలిపి ముఖానికి సహజమైన మెరుపు వస్తుంది.

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

మీకు 1 దోసకాయ ముక్క, 10-12 పుదీనా ఆకులు మరియు 1 స్పూన్ తేనె అవసరం. దోసకాయ మరియు పుదీనా ఆకులను చూర్ణం చేయండి. ఈ పేస్ట్‌లో తేనె కలిపి ముఖానికి అప్లై చేసి 30 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి. ఆ తర్వాత ఫేస్ మాస్క్‌ని శుభ్రం చేసి ఆరబెట్టండి. మచ్చలేని మరియు మెరిసే చర్మం కోసం ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ని వారానికి రెండు సార్లు అప్లై చేయండి.

తులసి

తులసి

పుదీనా అనేది చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు మలినాలను మరియు మురికిని తొలగిస్తుంది. ఇందులోని యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు మొటిమలను నివారిస్తాయి. ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ దెబ్బతినకుండా పోరాడుతుంది మరియు చర్మం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన గ్లోను పునరుద్ధరిస్తుంది. ఈ ప్యాక్ మీ ముఖ చర్మానికి పోషణ మరియు తేమను అందించడానికి మరియు స్కిన్ టోన్ మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది.

 ఎలా సిద్ధం చేయాలి

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

ఈ ప్యాక్ కోసం మీకు 1 టీస్పూన్ ఓట్స్, 10-12 పుదీనా ఆకులు మరియు 1 టీస్పూన్ పాలు అవసరం. ఓట్స్‌ను బ్లెండర్‌లో వేసి బాగా రుబ్బుకోవాలి. పుదీనా ఆకులను పిండుకుని రసం పిండాలి. ఒక గిన్నె నీటిలో ఓట్ మీల్ మరియు పాలు వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 5-10 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయండి. ఒక గంట పాటు ఆరనివ్వండి, ఆపై మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీ ముఖంపై గుర్తించదగిన వ్యత్యాసాన్ని చూడటానికి వారానికి ఒకసారి ఈ ఫేస్ మాస్క్‌ను వర్తించండి.

కలబంద

కలబంద

కలబంద రసంలో విటమిన్ ఎ, సి, ఇ మరియు బి ఉన్నాయి. ఇందులోని ఎసిమానన్ భాగం చర్మ కణాలకు పోషకాలను అందించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఫ్రీ రాడికల్స్ దెబ్బతినకుండా పోరాడుతుంది.

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

ఎలా సిద్ధం చేయాలి

ఈ ప్యాక్‌కు 1 టీస్పూన్ అలోవెరా జెల్, 1 టేబుల్ స్పూన్ చక్కెర మరియు 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం అవసరం. ఒక గిన్నెలో నిమ్మరసం, అలోవెరా జెల్ వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఫేస్ మాస్క్‌గా అప్లై చేయడానికి చక్కెరను జోడించండి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ని మీ ముఖం మరియు మెడపై సమానంగా అప్లై చేసి 10 నిమిషాల పాటు స్క్రబ్ చేస్తే చర్మం ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అవుతుంది. ఆరనివ్వండి మరియు చల్లని నీటిలో ఫేస్ ప్యాక్ శుభ్రం చేయండి. మీరు ఈ ఫేస్ మాస్క్‌ని వారానికోసారి అప్లై చేస్తే తాజా మరియు మెరిసే చర్మాన్ని పొందవచ్చు.

English summary

Ayurvedic Face Packs to Treat Skin Problems in Telugu

No matter what your skin type is, a face pack can instantly brighten up our face by cleansing it from within. Here are some best ayurvedic face packs to treat skin problems.
Story first published: Tuesday, October 26, 2021, 16:09 [IST]