మీ చర్మం సహజసిద్ధంగా మెరిసిపోవాలంటే... ఈ 7 ఉత్పత్తులు సరిపోతాయని మీకు తెలుసా?

మీ చర్మం సహజసిద్ధంగా మెరిసిపోవాలంటే... ఈ 7 ఉత్పత్తులు సరిపోతాయో తెలుసా?

| Published: Saturday, June 25, 2022, 11:41 [IST]

మన అందం ఆరోగ్యానికి సంబంధించినది. సింథటిక్ రసాయనాలతో మీ ముఖాన్ని అందంగా మార్చుకోవచ్చు. కానీ, ఇది మీకు అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగించే అవకాశం ఉంది. సహజ ఉత్పత్తులు ఎల్లప్పుడూ మనకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అందరం అందంగా ఉండాలని కోరుకుంటాం. అందుకు మనం ప్రయత్నం చేయాలి. మన అందాన్ని మనం ప్రేమించాలి. చర్మం రంగు ఏదైనా, దాని ఆకృతి ముఖ్యం. స్పష్టమైన, మెరిసే మరియు మచ్చలు లేని చర్మం కలిగి ఉండాలని ఎవరూ కోరుకోరు.

Ingredients That Can Make Your Skin Glow Naturally

మన వంటగదిలో అనేక రకాల పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి సహజంగా చర్మానికి ఆరోగ్యకరమైన మెరుపును తెస్తాయి. ఈ ఉత్పత్తులు చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్, మాయిశ్చరైజింగ్, ప్రకాశవంతం, కాంతివంతం మరియు మృదువుగా చేసే అన్ని లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ ఆర్టికల్‌లో మీరు రెగ్యులర్ వ్యవధిలో ఉపయోగిస్తే చర్మం లోపలి మెరుపును తీసుకురాగల ఉత్తమ పదార్థాల జాబితాను కనుగొంటారు.

తేనె

తేనె మన చర్మానికి అత్యుత్తమ మాయిశ్చరైజర్. మీరు దీన్ని ఫేస్ ప్యాక్‌గా ఉపయోగించవచ్చు లేదా చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్‌గా మసాజ్ చేయవచ్చు. మీరు దీన్ని ఫేస్ ప్యాక్‌గా ఉపయోగిస్తే, మీరు బొప్పాయి, అరటి లేదా తాజా నారింజ రసంతో ఉపయోగించవచ్చు. మీరు దీన్ని మాయిశ్చరైజర్‌గా ఉపయోగిస్తే, దానికి కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం జోడించండి. అప్పుడు, మీరు మీ చర్మం మెరుస్తూ మరియు ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తారు.

పాలు

పాలు మీ శరీర ఆరోగ్యానికి మరియు చర్మ ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. కాటన్ ప్యాడ్ తీసుకుని అందులో ఒక టేబుల్ స్పూన్ పచ్చిపాలలో నానబెట్టి, దానితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇది సహజమైన క్లెన్సర్ మరియు మీ చర్మాన్ని మచ్చలు లేకుండా ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. ఇది ప్రతిరోజూ ఉదయం స్నానంలో ఉపయోగించవచ్చు. రాత్రి పడుకునే ముందు దుమ్ము, ధూళి మరియు ధూళిని తొలగించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మీకు బెస్ట్ గ్లోయింగ్ స్కిన్ అందిస్తుంది.

పెరుగు

పెరుగులో యాంటీ ఏజింగ్ గుణాలున్నాయి. పెరుగును నిత్యం వాడుతూ ఉంటే చర్మంలోని హైడ్రేషన్, తేమను తొలగించి మచ్చలు లేకుండా యవ్వనంగా ఉంచుతుంది. ఇది చర్మ స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ముఖానికి సమతుల్య రూపాన్ని ఇస్తుంది. లాక్టిక్ యాసిడ్ మరియు కొంత బ్లీచింగ్ తో, పెరుగు చర్మానికి అనేక అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.

పసుపు

పసుపు మీ చర్మ సంరక్షణకు ఒక వరం లాంటిది. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల చర్మం మెరుస్తుంది. పసుపు ఆరోగ్యానికి మరియు చర్మ సంరక్షణకు ఎన్నో అద్భుతాలు చేస్తాయి. పెసర పిండి, పెరుగు లేదా పాలతో పసుపు కలిపి ముఖానికి మాస్క్‌లా ఉపయోగించవచ్చు.

నిమ్మకాయ

నిమ్మ, ఇతర సిట్రస్ పండ్ల మాదిరిగానే, సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్. వీటిలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. నిమ్మరసం మీ చర్మాన్ని సహజంగా కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. నిమ్మరసం చర్మంలోని మృతకణాలను తొలగిస్తుంది మరియు మెలనిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. మొటిమలతో పోరాడే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఇందులో ఉన్నాయి. స్వచ్ఛమైన నిమ్మరసం చాలా మందిలో అలర్జీని కలిగిస్తుంది. కాబట్టి పెరుగు మరియు తేనెను మిక్స్ చేసి ఫేస్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించాలి.

బంగాళదుంపలు

బంగాళదుంపలు విటమిన్ B6తో నిండి ఉంటాయి. ఇది చర్మాన్ని ఎఫెక్టివ్‌గా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసి కాంతివంతం చేస్తుంది. ముఖంపై మచ్చలు ఎలా పోతాయో అని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, ఒక బంగాళదుంప పేస్ట్ లేదా జ్యూస్ తీసుకుని అందులో తేనె, నిమ్మకాయ లేదా రోజ్ వాటర్ మిక్స్ చేసి ఫేస్ మాస్క్‌ను తయారు చేసుకోండి. ఇది మీ కార్నియాలను తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.