For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

వీటితో పాటు టమోటాలు వాడితే... మీ ముఖం హీరోయిన్లా మెరిసిపోతుంది!

|

టొమాటోలు వంటలో అత్యంత ముఖ్యమైన పదార్థాలలో ఒకటి. ఇది శారీరక ఆరోగ్యానికే కాదు మన చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా ఎన్నో అద్భుతాలు చేస్తుంది. టొమాటో పండు వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో నిండి ఉంది. కెచప్ నుండి పాస్తా వరకు, టమోటాలు లేని వంటకం లేదు. నిజానికి, టొమాటోలు ఆహారాల విషయానికి వస్తే పరిమితి లేని సహజ అద్భుతం. అదనంగా, టమోటాలోని చర్మం, గింజలు మరియు గుజ్జు దాని యొక్క అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా వినియోగం కోసం ఉపయోగిస్తారు.

పుష్కలంగా పోషకాలు ఉన్న టమోటాలు విటమిన్ సికి మంచి మూలం. అదే విధంగా, టొమాటోలను వివిధ రకాలుగా ఉపయోగించడం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మీ చర్మానికి ఎన్నో అద్భుతాలు చేస్తుంది. కాబట్టి మెరిసే చర్మం కోసం టొమాటోను ఎలా అప్లై చేయాలో ఈ కథనంలో మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

మెరిసే చర్మం కోసం టమోటాలు

మెరిసే చర్మం కోసం టమోటాలు

టొమాటో రసాన్ని చర్మానికి అప్లై చేయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మీరు మీ చర్మంపై టొమాటో రసం, మెత్తని టమోటాలు, టొమాటో పురీని లేదా చర్మానికి మేలు చేసే ఇతర పదార్థాలతో ఫేస్ ప్యాక్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. టొమాటోలో ఉండే యాసిడ్స్ చర్మ అలర్జీని కలిగించవు. కాబట్టి మీరు సున్నితమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉన్నప్పటికీ వాటిని ఉపయోగించవచ్చు.

లాభాలు

లాభాలు

మృతకణాలను తొలగిస్తుంది

రంధ్రాలను బిగిస్తుంది

మొటిమలను నియంత్రిస్తుంది

చమురు ఉత్పత్తిని నిర్వహించండి

ఎర్రబడిన చర్మాన్ని నయం చేస్తుంది

వడదెబ్బకు చికిత్స చేస్తుంది

వృద్ధాప్య లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది

టమోటాలు మరియు తేనె

టమోటాలు మరియు తేనె

తేనె చర్మంపై చాలా సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. దాని ప్రభావాలను మెరుగుపరచడానికి దీనిని టమోటాలతో కలపవచ్చు. ఒక టీస్పూన్ తేనె మరియు రెండు టీస్పూన్ల టొమాటో ప్యూరీతో ఉపయోగించవచ్చు. ముఖానికి సమానంగా వర్తించే ముందు వాటిని బాగా కలపండి. వాటిని 10-15 నిమిషాలు వదిలివేయండి. తర్వాత కడిగేయాలి. మృదువైన చర్మం కోసం వారానికి రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.

టొమాటోలు మరియు బొప్పాయి

టొమాటోలు మరియు బొప్పాయి

టొమాటో మరియు బొప్పాయి ఫేస్ ప్యాక్‌లు చర్మం యొక్క ప్రారంభ వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడంలో మరియు మొటిమలు మరియు మచ్చలను తగ్గించడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతాయి. రెండు టేబుల్ స్పూన్ల టొమాటో ప్యూరీకి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల బొప్పాయి కలపాలి. మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేసి మీ చర్మంపై అప్లై చేయండి. 15 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. తరువాత, ముఖం కడగాలి. వారానికి రెండు సార్లు ఇలాగే చేయండి.

టొమాటో మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్

టొమాటో మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్

టొమాటోలు డీప్ క్లెన్సింగ్ ఏజెంట్లను కలిగి ఉంటాయి మరియు చర్మం యొక్క pH స్థాయిని నియంత్రిస్తాయి. ఇది చర్మంపై దద్దుర్లు రాకుండా చేస్తుంది మరియు మొటిమలను తగ్గిస్తుంది. ముఖ్యంగా టీ ట్రీ ఆయిల్‌తో కలిపి ఉపయోగించడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. టమోటా నుండి గుజ్జును తీసివేసి, టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కొన్ని చుక్కలను జోడించండి. ముఖం అంతటా వర్తించండి, 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, ఆపై శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా వారానికి రెండు మూడు సార్లు చేస్తే మొటిమలు ఉన్న చర్మానికి చికిత్స చేస్తుంది.

టమోటాలు మరియు పసుపు

టమోటాలు మరియు పసుపు

పసుపులోని యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలతో కలిపి, టొమాటోలు అసమాన చర్మపు రంగు కోసం అద్భుతమైన ఫేస్ ప్యాక్‌ను సృష్టిస్తాయి. టొమాటోలో విటమిన్ సి, ఇ మరియు బీటా కెరోటిన్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, చర్మాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తాయి. కొద్దిగా పసుపు పొడి మరియు గంధపు పొడిని కొద్దిగా టొమాటో రసంలో కలిపి పేస్ట్ లా చేయాలి. స్కిన్ వైటనింగ్ ప్యాక్‌ని మీ ముఖంపై అప్లై చేసి, ఆరిపోయే వరకు విశ్రాంతి తీసుకోండి. తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

టమోటాలు మరియు నిమ్మకాయలు

టమోటాలు మరియు నిమ్మకాయలు

టొమాటో మరియు నిమ్మరసం వంటి సహజ ఆస్ట్రింజెంట్లు రంధ్రాలను తగ్గిస్తుంది మరియు పగుళ్లను తగ్గిస్తుంది. టొమాటో గుజ్జును తీసుకుని అందులో కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం మిక్స్ చేసి ముఖమంతా రాసుకుంటే పెద్ద రంధ్రాలు తగ్గుతాయి. 10-15 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.

 టమోటాలు మరియు క్యారెట్లు

టమోటాలు మరియు క్యారెట్లు

టొమాటోలు మరియు క్యారెట్లు మొటిమలు, పిగ్మెంటేషన్, ముడతలు మరియు క్రమరహిత చర్మపు రంగుతో పోరాడుతాయి. స్మూతీ చేయడానికి టమోటా మరియు క్యారెట్ జోడించండి. క్రీము ఆకృతి కోసం, మీరు అవిసె గింజలు లేదా బాదంపప్పులను జోడించవచ్చు. మెరిసే చర్మం కోసం దీన్ని రోజూ తాగండి.

దుష్ప్రభావాలు

దుష్ప్రభావాలు

నిజానికి టొమాటోలు చర్మానికి మేలు చేస్తాయి. కానీ అవి కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కూడా కలిగిస్తాయి. మీ చర్మం అలెర్జీ లేదా గాయపడినట్లయితే, దుష్ప్రభావాలు సంభవించే అవకాశం ఉంది. టమోటాలు ఆమ్లంగా ఉంటాయి, కాబట్టి అదనపు టమోటాలు మీ చర్మాన్ని చికాకుపెడతాయి. టొమాటోను ముఖంపై రుద్దడం వల్ల చిరాకు వస్తే వెంటనే వాడటం మానేయండి. మీరు చికాకు, ఎరుపు లేదా డ్రై స్కిన్ అనుభవిస్తే టమోటాలు ఉపయోగించడం మానుకోండి. ఈ సందర్భంలో చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీకు చర్మంపై దద్దుర్లు ఉంటే, టొమాటోలను ఉపయోగించినప్పుడు మీరు మండే అనుభూతులను అనుభవించవచ్చు.

English summary

Simple Ways To Use Tomato For Healthy and Glowing Skin in telugu

Here we are talking about the Simple Ways To Use Tomato For Healthy and Glowing Skin in telugu.
Story first published: Thursday, June 16, 2022, 12:01 [IST]
Desktop Bottom Promotion