Latest Updates
-
ఆఫీస్ నుంచి రాగానే అలసటగా ఉందా? 15 నిమిషాల్లో ఈ క్రీమీ పనీర్ గ్రేవీ ట్రై చేయండి..చపాతీ, రైస్ లోకి కేక -
నెవర్ బిఫోర్, ఎవర్ ఆప్టర్.. క్రిస్పీ మద్రాస్ స్టైల్ రవ్వ దోశ..ఈ సీక్రెట్ తెలిస్తే పర్ఫెక్ట్ గా వస్తుంది! -
మీ పిల్లలు జంక్ ఫుడ్ని వదలట్లేదా.?.. ఇంట్లో కొత్తగా ఇలా చేయండి.. ఇక వాటి జోలికెళ్లరు.! -
రోజూ కొద్దిగా అల్లం తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా! -
వర్షాకాలం అలర్ట్.. గర్భిణీలు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ కోసం ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక పాటించాలి.! -
క్యాప్సికం టమాటో మసాలా కర్రీ..ఆలోచించొద్దు అద్దిరిపోతుంది అంతే..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఆ ఆలయంలో మట్టితో పూజించి పొలంలో చల్లుకుంటే.. బంగారు పంటలు పండాల్సిందే.! -
శృంగార సమయంలో మహిళలు ఈ తప్పు ఎట్టిపరిస్థితుల్లో చేయకూడదు! -
మీ పిల్లలు బొటనవేలుని అదే పనిగా చీకుతుంటే.. ఈ వ్యాధులకి తలుపు తెరిచినట్లే.! -
జీరో ఆయిల్,సూపర్ టేస్ట్..చపాతీ, పుల్కాల్లోకి పనీర్ మటర్ మలై ఇలా చేసేయండి!
Chicken : చికెన్ తినేవాళ్లకి బిగ్ షాకింగ్ న్యూస్..చనిపోయే ప్రమాదం ఉందట!
చికెన్ ఆరోగ్యానికి మంచిదే అని లాగించేస్తున్నారా? ముక్క లేనిదే మీకు ముద్ద దిగదా? నాన్ ఉంటేనే తింటారా? అయితే మీకో షాకింగ్ న్యూస్. తరుచుగా చికెన్ తినేవాళ్లకు జీర్ణకోశ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని..అన్ని రకాల మరణాల ముప్పు ఎక్కువగానే ఉంటుందని ఇటలీ దేశంలో ఇటీవల నిర్వహించిన ఓ పరిశోధనలో తేలింది. ఈ పరిశోధనలో మరికొన్ని ఆశ్చర్యకరమైన విషయాలు కూడా వెలుగులోకి వచ్చాయి.
దీంతో ఇప్పుడు చికెన్ తినడం మనం అనుకున్నంత ఆరోగ్యకరమైనదా? చికెన్ తింటే ప్రాణాలమీదకి తెచ్చుకున్నట్లేనా? ఈ అధ్యయనాన్ని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి? దీనిపై నిపుణలు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు చూద్దాం. వారానికి 300గ్రాముల కంటే ఎక్కువ చికెన్ తింటే డేంజరేనని..తక్కువ మొత్తంలో తినేవారికంటే వీరిలో మరణాల ముప్పు పెరిగే అవకాశం ఉందని అధ్యయనంలో తేలింది. ఎక్కువ మొత్తంలో కోడిమాంసం తినడం వల్ల జీర్ణకోశ క్యాన్సర్ వచ్చే ఛాన్స్ 2.3 శాతం పెరగుతుందని, పురుషుల్లో అయితే ఈ ప్రమాదం 2.6శాతం ఎక్కువగా ఉంటుందని పరిశోధకులు గుర్తించారు. కాగా ఈ అధ్యయనికి సంబంధించిన వివరాలు న్యూట్రియంట్స్ అనే జర్నల్ లో పబ్లిష్ అయ్యాయి.

తాజా అధ్యయన ఫలితాలు నాన్ వెజ్ ఎక్కువగా తినోటోళ్లకు టెన్షన్ తెప్పించేలా ఉంది. ఒక ఆహార పదార్థానికి, క్యాన్సర్ కు మధ్య ఉన్న సంబంధంపై ఖచ్చితమైన నిర్ధారణకు రావడానికి కేవలం పరిశీలనా అధ్యయనాల ఫలితాలు సరిపోవని నిపుణులు స్పష్టం చేశారు. ఈ అధ్యయనంలో వెల్లడైన విషయాలు ఆసక్తికరంగా ఉన్నప్పటికీ ఇది కేవలం పరిశీలనాత్మకమైనది. కాబట్టి దీని ఆధారంగా ఒక నిర్దిష్ట కారణాన్ని చెప్పలేమని.. సమతుల్య ఆహారంలో భాగంగా మితంగా చికెన్ తీసుకోవడం ఇప్పటికీ మంచిదని విస్తృతమైన ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయని నిపుణులు తెలిపారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో పౌల్ట్రీ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని.. ఈ అధ్యయనం ఫలితాలను అర్థం చేసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలని సూచించారు.
ఒక్కొక్క వ్యక్తిలో క్యాన్సర్ ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందనేది చాలా క్లిష్టమైన ప్రక్రియ అని..జన్యువులు, పర్యావరణం, ఆహారం, వ్యాయామం, విష పదార్థాల ప్రభావం, వయస్సు వంటి అనేక అంశాలు ఇందులో ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి కాబట్టి మనం ఏదైనా అధ్యయనాన్ని పరిశీలించినప్పుడు దానిని మన జీవనశైలికి ఎలా వర్తింపజేయవచ్చో ఆలోచించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి ఈ అధ్యయనం ఆసక్తికరమైన విషయాలను తెలియజేసినప్పటికీ మనం తొందరపడి నిర్ధారణలకు రాకూడదని. మీ ఆహారపు అలవాట్ల గురించి మీకు ఏమైనా ఆందోళనలు ఉంటే వెంటనే వైద్య నిపుణులు లేదా పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమమని సూచిస్తున్నారు.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications