Latest Updates
-
రెస్టారెంట్ స్టైల్ పల్లీ-కొబ్బరి చట్నీ..బోండా,ఇడ్లీ,దోసెల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మజ్జిగ vs కొబ్బరి నీళ్లు..ఎండాకాలంలో ఏది తాగితే ఎక్కువ లాభం? -
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి!
రాత్రి 10 గంటల తర్వాత ఈ లక్షణం కనబడితే రక్తంలో చక్కెర అధికంగా ఉందని అర్థం
Symptoms of Diabetes At Night : ప్రపంచవ్యాప్తంగా డయాబెటిక్ రోగుల సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. మరియు భారతదేశంలో డయాబెటిక్ రోగుల సంఖ్య వేగంగా పెరుగుతోంది. మధుమేహం అనేది అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య సమస్య. రక్తంలో చక్కెరను పర్యవేక్షించకపోతే మరియు చికిత్స చేయకపోతే, ఇది వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
మీకు మధుమేహం ఉంటే, అది శరీరంలో కొన్ని లక్షణాలను చూపుతుంది. మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటే, కొన్ని లక్షణాలు రాత్రిపూట మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. ఇప్పుడు ఒకరి బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్ ఎక్కువగా ఉంటే రాత్రి 10 గంటల తర్వాత మనకు కనిపించే లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

విపరీతమైన మూత్రవిసర్జన
సాధారణం కంటే ఎక్కువసార్లు మూత్రవిసర్జన చేయడం మధుమేహానికి సంకేతం. శరీరంలోని అదనపు చక్కెర మూత్రం ద్వారా విసర్జించబడుతుంది. కానీ బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ ఎక్కువగా ఉంటే రాత్రిపూట ప్రశాంతంగా నిద్ర పట్టదు, ఎక్కువసార్లు మూత్ర విసర్జన చేయాల్సి వస్తుంది. వెంటనే మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తనిఖీ చేయండి.
విపరీతమైన దాహం
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటే, మీరు రాత్రిపూట అధిక దాహాన్ని అనుభవించవచ్చు. శరీరంలోని అదనపు చక్కెరను వదిలించుకోవడానికి తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయడం వల్ల శరీరం డీహైడ్రేట్ అవుతుంది. ఫలితంగా, మీరు మరింత దాహం అనుభవించవచ్చు. ముఖ్యంగా రాత్రిపూట ఈ దాహం తీవ్రంగా ఉంటుంది. కాబట్టి మీకు రాత్రిపూట దాహం ఎక్కువగా అనిపిస్తే, మీ రక్తంలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉందని అర్థం.
విపరీతమైన శారీరక అలసట
మీరు నిరంతరం అలసటను అనుభవిస్తే, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని అర్థం. అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు గ్లూకోజ్ను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించకుండా కణాలను నిరోధిస్తాయి, శరీరానికి తగినంత శక్తి ఉండదు. కాబట్టి తగినంత విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత కూడా మీరు బాగా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే, మీ రక్తంలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉందని అర్థం.
పాదాల చికాకు
మీరు రాత్రిపూట మాత్రమే మీ కాళ్ళలో చాలా చికాకు అనుభవిస్తున్నారా? అలాగే పాదాలలో విపరీతమైన అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తున్నారా? మీ పాదాలలో అసౌకర్యం కారణంగా మీరు మంచి నిద్ర పొందలేకపోతున్నారా? అలా అయితే, రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఎక్కువగా ఉందని అర్థం.
స్లీప్ అప్నియా
స్లీప్ అప్నియా అనేది హై బ్లడ్ షుగర్ యొక్క మరొక రాత్రిపూట హెచ్చరిక సంకేతం. ఈ పరిస్థితి నిద్రలో సక్రమంగా శ్వాస తీసుకోవడానికి కారణం కావచ్చు. డయాబెటిక్ రోగులలో ఈ రకమైన పరిస్థితి ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. కాబట్టి మీరు కూడా ఈ రకమైన లక్షణాన్ని అనుభవిస్తే, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఎక్కువగా ఉందని అర్థం.
రాత్రి విపరీతమైన చెమట
రాత్రిపూట ఎక్కువ చెమట పట్టడం మధుమేహానికి సంకేతం. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో హెచ్చుతగ్గులు ఉన్నప్పుడు, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తత్ఫలితంగా అధిక చెమటను ప్రేరేపిస్తుంది.
కాబట్టి రాత్రిపూట పై లక్షణాలు కనిపిస్తే తేలిగ్గా తీసుకోకుండా వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించి పరీక్షలు చేయించుకోండి.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications











