Latest Updates
-
ఆలూ పరోటాకి మించిన రుచితో ఉల్లి పరోటా.. బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి బెస్ట్ డైట్ ఫుడ్ ! -
భోజనం చేసిన వెంటనే కడుపు నొప్పిగా ఉంటుందా.?.. ఈ వ్యాధులకు సంకేతం కావచ్చు.! -
ఆషాఢం బల్కంపేటలో వైభవం.. నేడు ఘనంగా ఎల్లమ్మ తల్లి కళ్యాణం.. ‘జలదుర్గ’ విశేషాలివే.! -
వక్ర గతిలోకి శని గ్రహం.. ఈ నెల 28 వరకు ఈ 3 రాశుల వారికి కష్టాలు తప్పవు.! -
అద్భుతమైన విందు భోజనం కావాలా? అయితే ఈ కోకనట్ మిల్క్ మటన్ పులావ్ ట్రై చేయాల్సిందే -
ప్రోటీన్ రిచ్ రాగి పనీర్ పరాఠా..షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్ లో,బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్..ఈజీగా చేసుకోండిల -
పని వేళలు కాదు.. పని పూర్తయ్యేవరకు ఉండాల్సిందే.. బ్యాంకు గేటుకు తాళం వేసిన మేనేజర్.. వైరల్ వీడియో.! -
స్నానం చేసేటప్పుడు మొదట ఏ భాగంపై నీళ్లు పోయాలి.?.. ఆయుర్వేదం ప్రకారం సరైన పద్ధతి ఏంటో తెలుసా.? -
తెలంగాణలో ఘనంగా బోనాల వేడుకలు.. ఆధ్యాత్మిక రహస్యం, చరిత్ర ఇదే.! -
మదురై స్పెషల్ మటన్ దోశ.. ఇలా చేస్తే జన్మలో ఆ రుచిని మర్చిపోలేరు!
దైనందిన జీవనంలో డయాబెటీస్ ప్రభావం!

డయాబెటీస్ రోగులకు దాని ప్రభావం ఉద్యోగంపై ఏ మాత్రం వుండదు. డయాబెటీస్ కలిగి వుండటం మీ తప్పుకాదు. కనుక దానిని దాచవద్దు. మీ తోటి ఉద్యోగులకు మీకు డయాబెటీస్ వుందని కూడా తెలియచేయండి. హైపో అనే లో షుగర్ గురించి వివరించండి. షుగర్ పడిపోతే ఏం చేయాలో ముందస్తుగా వారికి తెలియజేయండి. విషయం తెలియకుంటేనే తోటివారు ఆందోళనపడతారు.
డయాబెటీస్ - ఉపవాసాలు:
మతపర కారణాలుగా ఒక్కోక్కపుడు ఉపవాసాలు వుండటం జరుగుతుంది. ఈ రకమైన ఉపవాసాలు వీరి విషయంలో నష్టం కలిగించే ప్రమాదముంది. అయినప్పటికి ఉపవాసం వుండాలంటే, సందేహం కలిగితే, నిపుణులను ఒకసారి సంప్రదించండి. మీ శారీరక స్ధితి మీకే తెలుస్తుంది. ఉపవాసం ఉన్నపుడు శరీరం తక్కువ దశ షుగర్ కు పడిపోతోందా అని తెలుసుకోడానికి వేలితో శరీరాన్ని గుచ్చి గుంటపడితే లో షుగర్ వచ్చిందని గ్రహించండి. ఇన్సులిన్ తీసుకునే వారైతే దాని పరిమాణాన్ని తీసుకోడం తగ్గించండి. టాబ్లెట్ వాడే వారైతే దానిని వేయకండి.
డయాబెటీస్ - హాస్పిటల్ అడ్మిషన్:
హాస్పిటల్ లో చేరేసమయంలో డయాబెటీస్ నియంత్రణ ప్రధానం. ఏ కారణం చేతైనా హాస్పిటల్ లో చేరితే, అక్కడి డాక్టర్లకు నర్సులకు మీరు డయాబెటిక్ అని తెలుపండి. దాని నియంత్రణ ఎలా వుందో వివరించండి. డయాబెటీస్ మంచి నియంత్రణలో వుంటే మీరు హాస్పిటల్ లో చేరిన వ్యాధులు త్వరగా తగ్గే అవకాశం కూడా వుంది. హాస్పిటల్ నుండి బయటకు వచ్చిన తర్వాత మీరు మీ రెగ్యులర్ మెడిసిన్ కొనసాగించండి.
డయాబెటీస్ - రుతుక్రమం:
కొంతమంది మహిళలు తమ రుతుక్రమంలో డయాబెటీస్ కారణంగా ఏ మార్పు పొందరు. రుతుక్రమం ముందు షుగర్ పెరుగుతోందా? ఇన్సులిన్ లేదా టాబ్లెట్ వాడకం పెంచండి. షుగర్ తగ్గుతూంటే వాటి వాడకం తగ్గించండి. ఇటువంటపుడు మీ శరీరానికి తగిన డోసేజీని మీరే నిర్ధారించుకోవాలి.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications