Latest Updates
-
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే! -
స్పైసీ మటన్ లివర్ ఫ్రై..ఈ సీక్రెట్ మసాలాతో చేస్తే ప్లేట్ ఖాళీ చేస్తారు!
దైనందిన జీవనంలో డయాబెటీస్ ప్రభావం!

డయాబెటీస్ రోగులకు దాని ప్రభావం ఉద్యోగంపై ఏ మాత్రం వుండదు. డయాబెటీస్ కలిగి వుండటం మీ తప్పుకాదు. కనుక దానిని దాచవద్దు. మీ తోటి ఉద్యోగులకు మీకు డయాబెటీస్ వుందని కూడా తెలియచేయండి. హైపో అనే లో షుగర్ గురించి వివరించండి. షుగర్ పడిపోతే ఏం చేయాలో ముందస్తుగా వారికి తెలియజేయండి. విషయం తెలియకుంటేనే తోటివారు ఆందోళనపడతారు.
డయాబెటీస్ - ఉపవాసాలు:
మతపర కారణాలుగా ఒక్కోక్కపుడు ఉపవాసాలు వుండటం జరుగుతుంది. ఈ రకమైన ఉపవాసాలు వీరి విషయంలో నష్టం కలిగించే ప్రమాదముంది. అయినప్పటికి ఉపవాసం వుండాలంటే, సందేహం కలిగితే, నిపుణులను ఒకసారి సంప్రదించండి. మీ శారీరక స్ధితి మీకే తెలుస్తుంది. ఉపవాసం ఉన్నపుడు శరీరం తక్కువ దశ షుగర్ కు పడిపోతోందా అని తెలుసుకోడానికి వేలితో శరీరాన్ని గుచ్చి గుంటపడితే లో షుగర్ వచ్చిందని గ్రహించండి. ఇన్సులిన్ తీసుకునే వారైతే దాని పరిమాణాన్ని తీసుకోడం తగ్గించండి. టాబ్లెట్ వాడే వారైతే దానిని వేయకండి.
డయాబెటీస్ - హాస్పిటల్ అడ్మిషన్:
హాస్పిటల్ లో చేరేసమయంలో డయాబెటీస్ నియంత్రణ ప్రధానం. ఏ కారణం చేతైనా హాస్పిటల్ లో చేరితే, అక్కడి డాక్టర్లకు నర్సులకు మీరు డయాబెటిక్ అని తెలుపండి. దాని నియంత్రణ ఎలా వుందో వివరించండి. డయాబెటీస్ మంచి నియంత్రణలో వుంటే మీరు హాస్పిటల్ లో చేరిన వ్యాధులు త్వరగా తగ్గే అవకాశం కూడా వుంది. హాస్పిటల్ నుండి బయటకు వచ్చిన తర్వాత మీరు మీ రెగ్యులర్ మెడిసిన్ కొనసాగించండి.
డయాబెటీస్ - రుతుక్రమం:
కొంతమంది మహిళలు తమ రుతుక్రమంలో డయాబెటీస్ కారణంగా ఏ మార్పు పొందరు. రుతుక్రమం ముందు షుగర్ పెరుగుతోందా? ఇన్సులిన్ లేదా టాబ్లెట్ వాడకం పెంచండి. షుగర్ తగ్గుతూంటే వాటి వాడకం తగ్గించండి. ఇటువంటపుడు మీ శరీరానికి తగిన డోసేజీని మీరే నిర్ధారించుకోవాలి.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications











