Latest Updates
-
హైదరాబాద్ టెక్కీ రాసిన 19 పేజీల నోట్… ఆ ఒక్క నిర్ణయం వెనుక ఉన్న భయంకరమైన నిజం ఇదే! -
సమీరా రెడ్డి చేసిన గోవా స్పెషల్ మ్యాంగో కొబ్బరి కర్రీ..అన్నంలోకి అమృతమే..మీ ఇంట్లోనే ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మేషరాశిలో బుధాస్తమయం: ఈ 26 రోజులు డిజిటల్ లావాదేవీల విషయంలో అప్రమత్తంగా ఉండండి! -
ఈ రాశుల వారికి అకస్మాత్తుగా ధనయోగం.. పట్టిందల్లా బంగారం కాబోతోంది..! -
పుచ్చకాయ తింటూ ఈ 3 తప్పులు చేస్తే మీ ప్రాణాలకే ముప్పు! -
నారద జయంతి రోజున ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా? పూజ ఫలితం దక్కాలంటే ఈ నియమాలు తప్పనిసరి! -
నోట్లో నీళ్లు ఊరించే టమాటా నిల్వ పచ్చడి.. నెలల పాటు నిల్వ ఉండేలా చేసుకోండిలా.. -
వృషభం, సింహం, మకర రాశుల వారికి శని దేవుని ఆశీస్సులు.. మీ రాశి ఉందా? - శనివారం, 02 మే 2026 -
ఎండలు మండిపోతున్నాయా? పీరియడ్స్ సమయంలో ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ప్రమాదమే! -
మే 2026 రాశిఫలాలు: ఈ రాశుల వారికి ఊహించని ధనలాభం.. మీ అదృష్టం ఎలా ఉందంటే!
షుగర్ వ్యాధి నియంత్రణ ఎలా చేయాలి?

నియంత్రణ ఎలా చేయాలి?
ప్రధానంగా షుగర్ వ్యాధిని రెండు రకాలుగా నియంత్రించవచ్చు. ఒకటి వేలును గ్లూకో మీటర్ కు గుచ్చటం ద్వారా ఆ బ్లడ్ ను లేబరేటరీలో పరీక్షించి తెలుసుకోవచ్చు. గ్లూకోమీటర్ సాధారణంగా ఇంటిలోనే పెట్టుకొని నియంత్రణ చేయవచ్చు. ఇన్సులిన్ తీసుకునేవారికి గర్భవతులకు ఇది చాలా అనుకూలం.
రెండో రకం నియంత్రణ అంటే, హెచ్ బి ఎ 1 సి పరీక్ష దీనితో పాటు మూత్రంలో షుగర్ వుందా లేదా పరీక్షించటం. ఇది సాధారణంగా వయసు మీరిన వారికి అనుకూలం. యూరిన్ లో షుగర్ లేకుంటే బ్లడ్ షుగర్ 180 ఎంజి శాతం కంటే తక్కువ వుందని తెలుసుకోవాలి. షుగర్ పరీక్ష అంటే ఆసమయానికి బ్లడ్ లో షుగర్ వుందా లేదా తెలుసుకోవడమే. ఒక గంట, వారం, నెల కిందటి షుగర్ తో సంబంధం లేదు. ఇది హెమో గ్లోబిన్ కొలత కారణంగా తెలుస్తుంది. కాని ఇక హెచ్ బి ఎ1 సి పరీక్షలో మూడు లేదా నాలుగు నెలల సగటు షుగర్ రీడింగ్ చూపుతుంది. కనుక ఈ పరిక్ష వ్యయం ఎక్కువైనా ఆచరించదగింది.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications