For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

బెల్లీ ఫ్యాట్ వెంటనే తగ్గించడానికి, ఈ హెర్బల్ టీని వరుసగా 14 రోజులు తాగండి!

|

ఒక సమూహం బరువు తగ్గడంతో బాధపడుతుండగా, మరొక సమూహం బరువు తగ్గడానికి కష్టపడుతోంది. వివిధ కారణాలతో బొడ్డు వచ్చినప్పుడు, మానసిక వేదన పెరుగుతుంది. బొడ్డును తగ్గించడం అంత కష్టమా ..? బొడ్డు లేని వారిని అడిగితే, సమాధానం "అవును".

నిజం ఏమిటంటే బొడ్డు తగ్గింపు చాలా సులభమైన విషయం. కానీ చాలామంది దీన్ని చేయడానికి సరైన మార్గాన్ని ఎన్నుకోరు. ఇది ఒకరి కడుపు కుంచించుకుపోకుండా చేస్తుంది. వీటన్నిటికీ ముగింపు పలకడానికి, ఈ సింగిల్ మెంతికూర మాత్రమే మీ బొడ్డు మరియు శరీర బరువును కేవలం 14 రోజుల్లో తగ్గించడానికి సరిపోతుంది.

మీరు దీన్ని ఉదయం టీలాగా తాగితే, మీకు తక్షణ పరిష్కారం లభిస్తుంది. ఇది మన పూర్వీకులు ప్రత్యేకంగా రాశారు. ఈ పోస్ట్‌లో మీరు మెంతికూర అంటే ఏమిటి మరియు బొడ్డు కొవ్వును తగ్గించడానికి ఎలా ఉపయోగించాలి, బొడ్డు కొవ్వును ఎలా తగ్గిస్తోందో ఇక్కడ తెలుసుకోవచ్చు.

మూలికా స్వభావం

మూలికా స్వభావం

భూమిపై అనేక రకాల ఆకుకూరలు ఉన్నప్పటికీ, వాటిలో చాలా కొన్నింటికి మాత్రమే ఔషధ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ ఆర్డర్‌లో మెంతులు కూడా ఉంటాయి. ఈ మొక్క అసంఖ్యాక మూలికా లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మెంతులు వలె, బచ్చలికూర వివిధ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.

జీర్ణక్రియ

జీర్ణక్రియ

సాధారణంగా శరీర బరువు లేదా బొడ్డు అనియంత్రితంగా పెరుగుతూ ఉంటే, మీ జీర్ణవ్యవస్థ సరిగా పనిచేయకపోవడమే దీనికి కారణం. కాబట్టి, మొదట మనం దీన్ని పరిష్కరించాలి. దీనికి కావలసినవి ...

1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

1 టేబుల్ స్పూన్ మెంతులు

1 కప్పు నీరు

తయారుచేయు పద్ధతి

తయారుచేయు పద్ధతి

మొదట ఒక గిన్నెలో నీరు పోసి అందులో 1 టేబుల్ స్పూన్ మెంతులు కలపండి. 5 నుండి 8 నిమిషాలు ఉడకబెట్టడానికి వదిలివేయండి.

అప్పుడు మితమైన వేడి విషయానికి వస్తే దాన్ని ఫిల్టర్ చేసి తేనెతో కలిపి ఉదయం 14 రోజులు వరుసగా త్రాగవచ్చు.

కొలెస్ట్రాల్

కొలెస్ట్రాల్

ఈ మెంతులు టీ జీర్ణ సమస్యలతో పాటు శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా క్రమంగా తగ్గిస్తుంది.

అందువలన గుండెపోటు లేకుండా రిలాక్స్ చేయవచ్చు. అదనంగా, ఈ టీ రక్త నాళాలలో అడ్డంకులను నివారిస్తుంది.

చైనీయుల ఔషధము

చైనీయుల ఔషధము

భారతీయ వైద్యంలో మెంతులు వివిధ రకాల వైద్య ఉపయోగాలకు ఉపయోగించినట్లే, చైనీస్ ఔషధం కూడా.

పురుషుల హార్మోన్ల సమస్యల నుండి బరువు తగ్గడం వరకు వారు మెంతులు వాడవచ్చు.

బొడ్డు తేలికగా తగ్గించడానికి

బొడ్డు తేలికగా తగ్గించడానికి

కొవ్వు బొడ్డును చాలా తేలికగా తగ్గించడానికి మెంతిఆకు సరిపోతుంది. దీన్ని తయారు చేయడానికి అవసరమైన పదార్థాలు

1 మెంతిఆకు

పసుపు చిటికెడు

200 మి.లీ నీరు

బరువు తగ్గించడానికి

బరువు తగ్గించడానికి

ఉదయాన్నే మెంతిఆకు టీ తాగడం వల్ల మీ బొడ్డుతో పాటు బరువు తగ్గవచ్చు. మీరు 1 నెలలు ఈ టీ తాగడం కొనసాగిస్తే, మీరు చాలా బరువు కోల్పోతారు. ఇది శరీరం నుండి కొవ్వులను కూడా తొలగిస్తుంది.

మగతనం పెంచడానికి

మగతనం పెంచడానికి

నపుంసకత్వంతో బాధపడేవారికి, ఈ మెంతిఆకు టీ ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. ఈ టీ టెస్టోస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ యొక్క సమతుల్య మొత్తాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా పురుషులకు అనేక సమస్యలను పరిష్కరిస్తుంది.

English summary

How To Use Fenugreek Leaves To Burn Belly Fat in Telugu

This article talks about how to use fenugreek leaves to burn belly fat.
Story first published: Monday, July 26, 2021, 9:00 [IST]