కిడ్నీల నొప్పిని నివారించే 15 అత్యుత్తమ నివారణోపాయాలు

నిమ్మకాయ రసం

నిమ్మకాయ రసంలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉండటం వలన,మూత్రపిండాలలో కాల్షియం స్థాయి సమానంగా ఉండేట్లుగా సహాయపడుతుంది. మీరు లెమనేడ్ పానీయం తీసుకోవటం వలన, మీలో తరచుగా మూత్రవిసర్జన జరిగటం వలన మీ శరీరం నుండి విషపదార్థాలు బయటకు నేట్టివేయబడతాయి. ఇది మూత్రపిండాల నొప్పిని తొలగించే ఉత్తమ గృహవైద్యాలలో ఒకటి.

దురదగొండి ఆకులు

దురదగొండి ఆకులు మూత్రపిండాలు ద్వారా మూత్రవిసర్జన సాఫీగా జరిగేట్లుగా చూస్తుంది. ఇవి యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు శరీరం నుండి రాళ్ళుగా ఏర్పడే స్పటికాకారాలను బయటకు నేట్టివేయటంలో సహాయపడతాయి. మీరు మూత్రపిండాల నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు రోజులో దురదగొండి ఆకుల టీ కనీసం 2 నుంచి 3 సార్లు సేవించాలి.

సంపూర్ణ గోధుమ బ్రెడ్

మూత్రపిండాల లోపల ఆక్సలేట్స్ ఏర్పడకుండ నివారింఛి, ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. సంపూర్ణ గోధుమ బ్రెడ్ లో ప్రోటీన్లు, ఫైబర్స్ మరియు మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. బ్రెడ్ తో పాటు, మీరు సంపూర్ణ ధాన్యపు సిరీల్స్ కూడా తినవచ్చు. ఇది కూడా మూత్రపిండాల నొప్పి ఉపశమనానికి ఉత్తమ ఆహారం.

కిడ్నీ బీన్స్

బీన్స్ మూత్రపిండాల నొప్పి చికిత్సకు ఉత్తమమైనవి. ఇవి మూత్రపిండాల్లో రాళ్లతో సహా ఏ రకమైన మూత్రపిండాల ఇన్ఫెక్షన్ లేక నొప్పిని తొలగించే చికిత్సలో చాలా సహాయకారిగా ఉంటాయి. కాయల నుండి బీన్స్ తొలగించండి మరియు అవి మృదువుగా మారేవరకు తక్కువ మంట మీద కొన్ని గంటల వరకు తొక్కలను వేడిచేయండి. ఆ ద్రవాన్నీ వడకట్టండి మరియు దానిని చల్లబరచండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం రోజులో చాలాసార్లు ఈ పానీయాన్ని తీసుకోండి.

బాసిల్

బాసిల్, మూత్రపిండాల నొప్పి మరియు అంటువ్యాధులకు ఉత్తమ టానిక్. మీరు సమర్థవంతమైన ఫలితాలు కోసం, తులసి రసం మరియు తేనె సమాన పరిమాణంలో కలిపి ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. ఈ చికిత్సలో కావలసిన ఫలితాలు పొందడానికి కనీసం నాలుగు నెలలపాటు ఈ విధంగా చేయాలి.

సెలేరి

మూత్రపిండాల నొప్పి నుంచి ఉపశమనం ఎలా? సెలేరి రసం ఆక్సలేట్స్ ఏర్పడటానికి కారణం అయిన విషాన్నిశరీరం నుండి బయటకు తొలగించటంలో సహాయపడుతుంది. సెలేరి క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగియున్నది. సెలేరి రసం తీసుకోవటం వలన మీ మూత్రపిండాల నొప్పికి ఉపశమనం కలుగుతుంది. సెలేరి రసం కూడా మూత్రవిసర్జన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచుతుంది మరియు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

దానిమ్మలు

దానిమ్మ రసాలు మూత్రపిండాల నొప్పి మరియు వ్యాధులు చికిత్సలో సహాయపడతాయి. వీటిలో రక్తస్రావ నివారిణి ప్రభావాలు ఉండటం వలన మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను తొలగించే చికిత్సలో సహాయపడతాయి. మీరు ప్రతి రోజు దానిమ్మ రసం ఒకటి లేదా రెండు గ్లాసులు తీసుకున్నందువలన లేదా ప్రతి రోజూ ఒక దానిమ్మ తినటం వలన మూత్రపిండాల సంబంధిత సమస్యలు దరిచేరకుండా ఉంచవచ్చు.

పుచ్చకాయ

పుచ్చకాయలో నీరు అత్యధిక స్థాయిలో ఉంటుంది మరియు మీ శరీరాన్ని సార్ద్రతగా ఉంచుతుంది మరియు పనికిరాని పదార్థాలను బయటకు నేట్టివేయతంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఈ పండును రోజూ క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే మూత్రపిండాల నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది. పుచ్చకాయలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది మరియు రాళ్ళను తొలగించటంలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

టమోటో రసం

నీటితో కలిపిన టమోటా రసాన్ని ఒక గ్లాసు తీసుకోండి. ఇది నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి సహాయపడుతుంది. టొమాటోలను కోసి మరియు ఒక మందపాటి కాటన్ గుడ్డలో చుట్టండి. దీనిని నొప్పితో బాధపడుతున్న వారి వెనుకభాగం మీద ఉపశమనం కోసం ఉంచండి.

వర్జిన్ ఆలివ్

ఆలివ్ నూనె మూత్రపిండాల నొప్పి ఉపశమనానికి చాలా సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఆలివ్ నూనె (వర్జిన్), నిమ్మ రసం సమాన పరిమాణంలో కలిపి త్రాగండి.

వార్మ్ కంప్రెస్

బాధగా ఉన్న ప్రాంతంలో వేడి నీటితో నింపిన వార్మ్ కంప్రెస్ ను ఉంచండి. ఇలా చేయటం వలన రక్త ప్రసరణ పెరిగి మూత్రపిండాల నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది.

డాండెలైన్ రూట్ టీ

డాండెలైన్ రూట్ టీ తీసుకోవటం వలన మూత్రవిసర్జన (మూత్రవిసర్జన) స్థాయి పెరుగుతుంది మరియు మూత్రపిండాలను శుభ్రపరుస్తుంది, అందువలన నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది.

నీరు

మూత్రపిండాలకు నీరు అవసరం ఎందుకంటే మీ శరీరం నుండి విషాన్ని బయటకు నెట్టివేయటంలో నీరు సహాయపడుతుంది. మీరు రోజులో నీటిని కనీసం 8-10 గ్లాసులు త్రాగటం చాలా అవసరం.

బెల్లడోనా

మీరు మూత్రపిండాల నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు బెల్లడోన పిప్పి తీసుకోవాలి. ఇది నెత్తుటి మూత్రం యొక్క చికిత్సలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దీనిని కూడా మూత్రపిండాల నొప్పి ఉపశమనం ఔషధంగా వర్గీకరించవచ్చు.

పార్స్లీ టీ

పార్స్లీ, మూత్రవిసర్జన బాగా జరిగేట్లు పనిచేస్తుంది. ఇది మీ శరీరం నుండి విషాన్ని బయటకు నెట్టివేయటంలో సహాయపడుతుంది. దీనిని మూత్రపిండాల మరియు పిత్తాశయ సమస్యల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. ప్రభావిత ప్రాంతంలో పార్స్లీ పేస్ట్ వర్తింపచేయటం వలన వాపు మరియు బాధాకరమైన మంట తగ్గుతుంది. ఇది కూడా యాంటి-వైరల్ మరియు ఇన్ఫెక్షన్ నయం చేయటంలో సహాయపడుతుంది.