Latest Updates
-
రాచరికపు రుచినిచ్చే మొఘలాయి ఎగ్ కర్రీ..చపాతీ, పూరీలోకి పర్ఫెక్ట్ కాంబినేషన్! -
ఒక్కసారి ఈ ఉల్లిపాయ పచ్చడి రుచి చూశారంటే.. రెండు ఇడ్లీలు ఎక్కువే లాగించేస్తారు! -
కల్తీ లేని స్వచ్ఛమైన బాదం పాలు.. ఇంట్లోనే ఈజీగా ఇలా తయారు చేసుకోండి! -
పరగడుపున ఈ నీళ్లు తాగితే..థైరాయిడ్, షుగర్, జుట్టు రాలడం ..అన్నింటికీ ఒకే బ్రహ్మాస్త్రం! -
నోరూరించే లాహోరి కడాయి చికెన్..బటర్ నాన్, రోటీల్లోకి పర్ఫెక్ట్ కాంబినేషన్! -
హోటల్ రుచిని మరిపించే ఆంధ్రా స్టైల్ పల్లీ చట్నీ..వేడి వేడి ఇడ్లీ, దోశల్లోకి అదిరిపోతుంది! -
చక్కెరకు బదులు బెల్లం: మీ ఆరోగ్యానికి ఇదే శ్రీరామరక్ష! -
పాకం పట్టే పనే లేదు..మన తాతమ్మల కాలం నాటి హెల్దీ జొన్న లడ్డూ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మీ భర్తతో ఈ 4 మాటలు అంటున్నారా? అయితే మీ కాపురంలో చిచ్చు రేగినట్టే! -
పోషకాల గని, ఆరోగ్యానికి పెన్నిధి.. గోధుమ రవ్వ కిచిడీ ఎలా చేసుకోవాలంటే..
కోకాకోలా తాగిన వెంటనే మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..? తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు..!
ఇటీవల శీతల పానీయాలు ఎంతగా ప్రసిద్ధి చెందాయి, ప్రజలు నీరు త్రాగడానికి బదులుగా శీతల పానీయాల వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. రైతులు పండించిన నీటిని వదిలి పెప్సీ, కోకాకోలా వంటి లగ్జరీ కంపెనీల పానీయాలను ఆస్వాదిస్తున్నారు. ఈ శీతల పానీయాలు వేసవిలో కూల్ ఫీలింగ్ ఇస్తాయి కాబట్టి జనం పిచ్చిగా ఉన్నారు.
అయితే ఈ శీతల పానీయాలు మన శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతున్నాయో తెలిస్తే ఇక అంతకుమించి ఉండలేరు. మరి శీతల పానీయం తాగడం వల్ల మన శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుందో చూద్దాం.

కోకా-కోలా డబ్బా సరైన తీపి ట్రీట్ కావచ్చు, ముఖ్యంగా వేడి వేసవి రోజున, కానీ సాఫ్ట్ డ్రింక్ ప్రభావం హెరాయిన్ మాదిరిగానే ఉంటుంది - మరియు నిపుణులు దానిని తాగిన తర్వాత మన శరీరానికి ఏమి జరుగుతుందో పంచుకుంటారు.
ప్రపంచంలోని అత్యంత ప్రసిద్ధ ఫిజీ డ్రింక్స్లో ఒకటిగా, కోకాకోలా యొక్క చల్లని డబ్బా రుచి అందరికీ తెలుసు. కానీ మనకు ఇష్టమైన పానీయం మన శరీరానికి నిజంగా ఏమి చేస్తుంది?
ఎక్కువ డబ్బాలు తీసుకోవడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుందని మనందరికీ తెలుసు, కాబట్టి కోక్ తీసుకున్న తర్వాత మన శరీరానికి నిజంగా ఏమి జరుగుతుంది? ఒక డబ్బాలో చక్కెర మొత్తం - 37 గ్రాములు (10 టీస్పూన్లు) ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, అది తాగిన తర్వాత కొన్ని దుష్ప్రభావాలు సంభవిస్తాయి.
ప్రజలు రోజుకు 6 టీస్పూన్ల చక్కెరను మాత్రమే తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది, కాబట్టి ఒక డబ్బా కోక్ దీనిని మించిపోయింది, బ్రిటిష్ ఔషధ నిపుణుడు నీరజ్ నాయక్ ఇలా పేర్కొన్నాడు: "కోకా-కోలాలోని అధిక చక్కెర కంటెంట్ వల్ల కలిగే తీవ్రమైన తీపి ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యానికి కోలుకోలేని హాని చేస్తుంది. అయితే, అది శరీరంలోకి ప్రవేశించిన వెంటనే, అయితే, పానీయంలో, ఫాస్ఫోరిక్ యాసిడ్ తీపిని తగ్గిస్తుంది, ప్రజలు తక్కువ త్రాగడానికి అనుమతిస్తుంది, "అని మెడికల్ న్యూస్ టుడే నివేదించింది.
కోకా కోలా తాగిన గంటలోపు 330 ml కోక్ శరీరానికి ఏమి చేస్తుందో నీరజ్ హైలైట్ చేసాడు మరియు ఇది హెరాయిన్ ప్రభావాలను పోలి ఉంటుందని అతను చెప్పాడు. ఇది కేవలం 20 నిమిషాల తర్వాత రక్తంలో చక్కెర భారీగా పెరగడం వల్ల ఇన్సులిన్లో పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది మరియు కాలేయం "మరింత చక్కెరను కొవ్వుగా మారుస్తుంది".
40 నిమిషాల తర్వాత, శరీరం కోక్ నుండి మొత్తం కెఫిన్ను గ్రహిస్తుంది, దీనివల్ల యువకులకు రక్తపోటు పెరుగుతుంది. ఇప్పుడు పానీయం మెదడులోని "అడెనోసిన్ గ్రాహకాలను అడ్డుకుంటుంది", మగతను నివారిస్తుంది. ఐదు నిమిషాల తర్వాత, డోపమైన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది.
"డోపమైన్ అనేది మెదడు యొక్క ఆనందం మరియు రివార్డ్ కేంద్రాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్, మరియు కోకా-కోలా ఈ కేంద్రాలను ప్రేరేపించే విధానం హెరాయిన్ ప్రభావాలతో పోల్చవచ్చు. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క ఉద్రేకాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. మరింత సరళంగా, ఇది మీ శరీరం ఉన్న స్థితి. అలసిపోయినా మీ మెదడు దానిని పసిగట్టదు. మీ శరీరానికి శక్తి ఎక్కడి నుంచి లభిస్తుందో దాని గురించి సమాచారం అందకపోవచ్చు."
డోపమైన్ హిట్ కోరికలను కలిగిస్తుంది, అయితే ఒక గంట తర్వాత షుగర్ క్రాష్ వల్ల "చిరాకు మరియు మగత" మరియు శరీరం "మూత్రంలోని కీలక పోషకాలతో పాటు కోలా నుండి నీటిని శుభ్రపరుస్తుంది." కోక్లో అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ మాత్రమే కాదు. , కానీ ఇది శుద్ధి చేసిన లవణాలు మరియు కెఫిన్తో లోడ్ చేయబడిందని అతను చెప్పాడు.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications











