Just In
- 49 min ago వీర్య కణాల సంఖ్య ఫాస్ట్గా పెరగాలంటే ఇవి వెంటనే తినండి..!
- 2 hrs ago Mango Tea: ఇకపై తొక్కేకదా అని పారేయకండి.. ఇలా టీ చేసుకుని తాగండి..శరీరంలో జరిగే అద్భుతాలు చూడండి..
- 4 hrs ago Hanuman Jayanti 2024: హనుమ జయంతి నాడు 3 శుభయోగాలు, హనుమంతిడి అనుగ్రహంతో ఈ 5 రాశులకి విజయం, ధన లాభం
- 5 hrs ago Today Horoscope: ఈ రోజు హనుమ జయంతి, గ్రహాల శుభ యోగం, హనుమంతుని అనుగ్రహం ఈ 6 రాశులపై ఉంటుంది.
గుండె జబ్బులను దూరం చేసే డార్క్ చాక్లెట్!
అయితే, కొన్ని చాక్లెట్లలో ఫ్లేవనాయిడ్లు ప్రధానంగా అధికంగా వుంటాయని వాటికంటే కూడా నల్లని చాక్లెట్లలో వుండే కోకో ఫ్లేవనాయిడ్లు రక్తం మరియు సరఫరా వ్యవస్ధపైనా మంచి ప్రభావం చూపుతున్నాయని, ఇవి ప్రమాదకారి అయిన రక్తంలోని గడ్డలను తొలగించి రక్తనాళాలను రిలాక్స్ చేస్తాయని, శరీరంలో బ్లడ్ సరఫరాను బాగు పరుస్తాయని ప్రొఫెసర్ కార్డర్ వెల్లడించారు. ఫ్లేవనాయిడ్లు చాక్లెట్ తయారీలో ప్రతి బ్యాచ్ కు మారుతూంటాయి కనుక తయారీ దారులు వాటి వివరాల లేబుల్స్ చాక్లెట్ పై వేయాలని ఆయన సూచించారు. మంచి చాక్లెట్ అంటే అందులో 70 శాతం కోకో వుండాలని అందులో అధిక స్ధాయి ఫ్లేవనాయిడ్లు వుండగలవన్నారు.
సెంట్రల్ అమెరికాలోని గిరిజనులపై చేసిన ప్రయోగాల్లో వారు తినే ఆహారంలో కోకో అధికంగా వుందని, ఇది రక్త కణాలు సాగేటందుకు తోడ్పడి రక్తపోటు, రక్తం గడ్డ కట్టడం, గుండె పోటు, ఇతర గుండె జబ్బులు లేకుండా చేస్తోందని ఆయన తెలిపారు. చాక్లెట్ ను సంతులిత ఆహారంలో ఒక భాగంగా చేయాలని అన్నారు. అమెరికాలో చేసిన మరో స్టడీ కూడా డార్క్ చాక్లెట్లు వయసు సంబంధిత కంటి జబ్బులను కూడా తగ్గించగలదని వెల్లడించింది.