మీ నోరు దుర్వాసన వస్తుందా? అయితే మీకు ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి రావచ్చు జాగ్రత్త,,

Bad Breath And Heart Disease In Telugu: నోటి దుర్వాసన అనేది ప్రపంచంలోని చాలా మంది ప్రజలు ఎదుర్కొంటున్న సాధారణ సమస్య. మనం తినే ఆహారం దంతాల మధ్య ఇరుక్కుపోయి నోటిలోని బ్యాక్టీరియా చేరినప్పుడు నోటి దుర్వాసన వస్తుంది.

నోటి పరిశుభ్రత సరిగా లేని వ్యక్తులు ఈ సమస్యతో బాధపడే అవకాశం ఉంది. ఈ దుర్వాసన సమస్యను హాలిటోసిస్ అని కూడా అంటారు.

సరైన ఆహారం, ధూమపానం లేదా గుండెల్లో మంట వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు నోటి దుర్వాసనను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. కొన్నిసార్లు నోటి దుర్వాసన గుండె సమస్యలకు హెచ్చరికగా ఉంటుంది.

నోటి దుర్వాసన వల్ల గుండెజబ్బులు రావు. అయితే నోటి దుర్వాసనకు, గుండె జబ్బులకు సంబంధం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి మీరు దీర్ఘకాలంగా తీవ్రమైన నోటి దుర్వాసన సమస్యను ఎదుర్కొంటుంటే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకండి మరియు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నోటి దుర్వాసన మరియు గుండె జబ్బుల మధ్య లింక్
అధ్యయనాల ప్రకారం, నోటి దుర్వాసన బాక్టీరియా చిగుళ్ళ నుండి రక్తప్రవాహం ద్వారా శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు ప్రయాణిస్తుంది. మరియు ఆ బ్యాక్టీరియా చిగుళ్ళలోని చక్కటి కణజాలంలోకి చొచ్చుకుపోయినప్పుడు, అది శరీరంలోని అతిచిన్న రక్తనాళాలలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు ఏదో ఒక సమయంలో బ్యాక్టీరియా రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించి ప్రయాణం ప్రారంభించవచ్చు.

రక్తప్రవాహంలో చాలా బ్యాక్టీరియా ఉంటే, అది శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థతో పోరాడుతుంది మరియు తాపజనక ప్రతిస్పందనను సృష్టిస్తుంది. ఏదో ఒక సమయంలో, ఈ తాపజనక ప్రతిచర్య ధమనులను ఉబ్బి, రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. అందుకే చిగుళ్ల వ్యాధి ఉన్నవారిలో ధమనులు గట్టిపడటం, గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం వచ్చే అవకాశం కనీసం రెండింతలు ఉంటుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా 30 శాతం మంది ప్రజలు నోటి దుర్వాసనతో బాధపడుతున్నారు మరియు దానిని సీరియస్‌గా తీసుకోరు. మరికొందరికి నోటి దుర్వాసన సమస్య ఉందని తెలియదు, ఇతర వ్యక్తులు చెప్పే దాని నుండి తెలుసుకోవడానికి మరియు ఒక విధమైన అసౌకర్యానికి గురవుతారు. కొన్నిసార్లు ఈ దుర్వాసన సమస్య ఒకరి జీవన నాణ్యతను కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

నోటి దుర్వాసన సమస్యలను ఎలా నివారించాలి?
నోటి దుర్వాసన సమస్యలను నివారించడానికి, ప్రతి ఒక్కరూ ప్రతి 6 నెలలకు ఒకసారి దంతవైద్యుడిని సందర్శించాలని మరియు వారి దంతాలను శుభ్రపరచుకోవడం ఒక సాధారణ అభ్యాసం చేయాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

ఇలా చేయడం వల్ల చిగుళ్లు, దంతాల సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించి చికిత్స చేయవచ్చు. ఇది కాకుండా కింది వాటిలో కొన్ని కూడా చేయాలి. అవి:

* నోటి దుర్వాసనకు కారణమయ్యే పొగాకు, ఆల్కహాల్ పానీయాలు మరియు కొన్ని ఆహార పదార్థాల వినియోగం మానుకోండి.
* అలాగే షుగర్ ఫ్రీ చూయింగ్ గమ్ ను నోటిలో వేసుకుని నమలండి.
* పండ్లు, కూరగాయలు ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. మాంసాహారాన్ని మితంగా తీసుకోవాలి.
* రోజుకు రెండుసార్లు పళ్లు తోముకుని, ఒకసారి ఫ్లాస్ చేయాలి.
* నిర్ణీత వ్యవధిలో దంతవైద్యుడిని సందర్శించండి.
* ప్రతి రాత్రి నిద్రపోయే ముందు ఆల్కహాల్ లేని మౌత్‌వాష్‌తో మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి.
* నోరు పొడిబారకుండా ఉండాలంటే రోజంతా సరిపడా నీళ్లు తాగాలి.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.