చెవి నొప్పి బాగా ఇబ్బంది పెట్టేస్తోందా? ఐతే వెల్లుల్లిని ఇలా వాడండి. చెవినొప్పి తగ్గుతుంది.!!

Health

oi-Saraswathi N

By Saraswathi N

Published: Saturday, June 24, 2023, 15:56 [IST]

వెల్లుల్లి తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని మనందరికీ తెలిసిందే! అయితే చెవి ఇన్ఫెక్షన్ మరియు చెవినొప్పికి మీరు వెల్లుల్లిని ఇంటి నివారణగా ఉపయోగించవచ్చా? ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుందా? అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా?

మనం తరచుగా మన భారతీయ వంటలలో వెల్లుల్లిని కలుపుతాము. కొందరికి వెల్లుల్లి వాసన నచ్చదు. కానీ మనమందరం దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందడానికి ఇష్టపడతాము. వెల్లుల్లి ఆహార రుచిని పెంచడమే కాకుండా రక్తపోటును తగ్గించడానికి మరియు అదే సమయంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

అయితే చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు చెవినొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు ఇంటి నివారణలుగా వెల్లుల్లి మరియు వెల్లుల్లి చుక్కలను ఉపయోగించవచ్చో ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం.

చెవి మరియు వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లి మనకు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం, రక్తపోటును తగ్గించడం, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదం వంటి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. వెల్లుల్లికి యాంటీమైక్రోబయల్ గుణాలు ఉన్నాయని, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

అలాగే వెల్లుల్లిలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు ఉన్నాయి. కొంతమంది వెల్లుల్లిని దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ఖాళీ కడుపుతో తింటారు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, చెవి ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సలో వెల్లుల్లి ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని ఎటువంటి ఖచ్చితమైన ఆధారాలు లేవు.

నిజానికి, చెవిలో వెల్లుల్లి లవంగాలను ఉంచడం హానికరం మరియు మరింత నష్టం లేదా సంక్రమణకు దారితీస్తుంది. కానీ సాంప్రదాయకంగా, వెల్లుల్లి చెవి ఇన్ఫెక్షన్లతో సహా వివిధ ఆరోగ్య పరిస్థితులకు సహజ నివారణగా ఉపయోగించబడింది.

అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్, JAMA పీడియాట్రిక్స్ ఒక అధ్యయనాన్ని ప్రచురించింది. మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్‌తో బాధపడుతూ, చెవి నొప్పితో బాధపడుతున్న 103 మంది పిల్లలపై ఒక అధ్యయనం నిర్వహించబడింది. వెల్లుల్లి, ఆలివ్ ఆయిల్, కలేన్ద్యులా పువ్వులు మరియు హైపెరికమ్ పెర్ఫొరాటమ్ వంటి మూలికా పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన సహజ ఔషధ ఇయర్ డ్రాప్స్ చెవి నొప్పిని నియంత్రించడంలో ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఇయర్ డ్రాప్స్ వలె ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.

వెల్లుల్లి చుక్కల తయారీకి చిట్కాలు
చెవులను శుభ్రం చేయడానికి ఆముదం మరియు ఆవాల నూనె సహజమైన మార్గాలు అని కొందరు నమ్ముతారు. కానీ సమస్యలను నివారించడానికి చెవి ఇన్ఫెక్షన్ల సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, మీరు చెవి ఇన్ఫెక్షన్ లేదా చెవినొప్పి కోసం వెల్లుల్లి చుక్కలను ప్రయత్నించాలనుకుంటే, మీరు ఈ దశలను అనుసరించవచ్చు:

కొన్ని వెల్లుల్లి రెబ్బలను చూర్ణం చేసి, వాటిని వేడి ఆలివ్ నూనెతో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని అరగంట నానబెట్టి వడకట్టాలి. అప్పుడు, మీకు ఇబ్బంది కలిగించే కొన్ని చుక్కలను చెవిలో వేయండి. నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి రోజుకు రెండు మూడు సార్లు ఇలా చేయండి. వైద్య సలహాతో దీన్ని చేయడం ఉత్తమం.

పిల్లలకు ఇంటి నివారణలు
వెల్లుల్లిని సాధారణంగా మితంగా తీసుకుంటే పెద్దలకు సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. మీరు ఉదయాన్నే వెల్లుల్లి టీని కూడా తాగవచ్చు. ఇది మీ శరీరానికి అనేక విధాలుగా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. కానీ పిల్లలకు దాని భద్రత మరియు సమర్థత గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి.

ఎందుకంటే వెల్లుల్లి వల్ల కొంతమంది పిల్లల్లో అలర్జీ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అలాగే, పిల్లల చర్మం లేదా చెవులకు వెల్లుల్లిని పూయడం వల్ల చికాకు లేదా అలర్జీలు రావచ్చు. పిల్లలపై ఏదైనా సహజ నివారణలను ఉపయోగించే ముందు వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

చెవిలో వెల్లుల్లిని ఎవరు ఉపయోగించకూడదు?
చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు చెవినొప్పులకు వెల్లుల్లి చుక్కలు సహజ నివారణగా పనిచేస్తాయి. అయినప్పటికీ, సున్నితమైన చర్మం లేదా వెల్లుల్లికి అలెర్జీలు ఉన్న వ్యక్తులు వారి చెవుల్లో వెల్లుల్లి చుక్కలను ఉపయోగించకుండా ఉండాలి.

చెవిపోటులు లేదా చెవి గొట్టాలు కుట్టిన వ్యక్తులు కూడా వెల్లుల్లి చుక్కలను ఉపయోగించకూడదు. ఎందుకంటే అవి చెవికి చికాకు లేదా హాని కలిగించవచ్చు. చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు ఇంటి నివారణగా వెల్లుల్లిని ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.