Swine Flu : స్వైన్ ఫ్లూ కేసులు-అక్కడ హై అలర్ట్, లక్షణాలు మరియు నివారణ, ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాధం.!

Swine Flu Outbreak : అస్సాంలో స్వైన్ ఫ్లూ కేసులు క్రమంగా పెరుగుతున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో రాష్ట్రంలో హై అలర్ట్ ప్రకటించారు. దీనికి తోడు రాజస్థాన్‌లో పెరుగుతున్న వేడితో కేసులు పెరుగుతున్నాయి. స్వైన్ ఫ్లూ కేసులు కూడా అంతే వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. పెరుగుతున్న కేసుల దృష్ట్యా రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా హై అలర్ట్ ప్రకటించారు.

2009 సంవత్సరంలో, మొదటిసారిగా, మానవులలో స్వైన్ ఫ్లూ కేసు కనుగొనబడింది మరియు దాని పెరుగుతున్న కేసుల దృష్ట్యా, ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) దీనిని అంటువ్యాధిగా ప్రకటించింది. భారతదేశంలో, వివిధ రాష్ట్రాల్లో మరోసారి స్వైన్ ఫ్లూ కేసులు వేగంగా పెరుగుతుండటం ఆందోళన కలిగించే అంశంగా మారింది.

స్వైన్ ఫ్లూ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?

స్వైన్ ఫ్లూ అనేది శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే వ్యాధి, దాని లక్షణాలను తెలుసుకుందాం-
- దగ్గు
- వణుకు
- జలుబు
- తలనొప్పి
- జ్వరం
- అలసట
- గొంతు మంట
- వాంతులు మరియు కడుపు నొప్పి

ఈ వ్యక్తులు ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నారా?

- 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు ఎక్కువగా హాని చేస్తారు
- ముసలి వాళ్ళు
- గర్భిణీ స్త్రీలు
- మధుమేహ రోగులు
- శ్వాసకోశ వ్యాధులతో బాధపడేవారు
- బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న వ్యక్తులు ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నారు.

స్వైన్ ఫ్లూకి చికిత్స ఏమిటి?

మంచి జీవనశైలి ఉన్న వ్యక్తులు. వారు పెద్దగా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. వైద్యుల చికిత్సతోపాటు కొన్ని విషయాల్లో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మళ్లీ ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు.
- వీలైనంత ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- ద్రవం తీసుకోవడం పెంచండి.
ఖిచ్డీ వంటి తేలికపాటి ఆహారాన్ని తినండి, ఇది శరీరానికి శక్తిని అందిస్తుంది.
- మీ ఆహారంలో పండ్లు మరియు ఆకుపచ్చ కూరగాయల పరిమాణాన్ని పెంచండి. దీంతో శరీరానికి రోగనిరోధక శక్తి లభిస్తుంది.

నివారణ
సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ ప్రతి సంవత్సరం ఫ్లూ షాట్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది H1N1 వైరస్ నుండి కూడా రక్షిస్తుంది. ఈ వ్యాక్సిన్‌ను 6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇవ్వవచ్చు.

- ఫ్లూ సమయంలో జాగ్రత్తగా ఉండటానికి, సబ్బు లేదా హ్యాండ్ శానిటైజర్‌తో తరచుగా చేతులు కడుక్కోవాలి.

- స్వైన్ ఫ్లూ సమయంలో రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలకు వెళ్లడం మానుకోండి.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.