Latest Updates
-
బ్రేకప్ అయినా జ్ఞాపకాలతో తీరని వేదన.. మాజీ లవర్ను మరిచిపోవడం ఎలా.? -
ప్రొటీన్స్, ఫైబర్ గని..మీ పొట్టను కరిగించే గ్రీన్ దోశ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
ఎదిగే పిల్లల కోసం చింతాకు పప్పు.. రాయలసీమ స్టైల్లో ఇలా చేస్తే వావ్ అవ్వాల్సిందే.! -
ఈ ఆయిల్తో మసాజ్ చేస్తే నెల రోజుల్లోనే చిక్కటి కనుబొమ్మలు మీ సొంతం.! -
ఫ్యాట్ తక్కువ, ఎనర్జీ ఎక్కువ.. గుంటూరు స్పెషల్ వంకాయ ఇగురు పప్పు.! -
ఎండలో ఫేస్ ట్యాన్ అవుతుందా?.. ఈ నాలుగు పప్పులతో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం.! -
శని గ్రహంశాపమా, వరమా? -
ఎలాంటి సాస్లు లేకుండా గోబీ 65.. ఇలా చేస్తే ఇక స్ట్రీట్ ఫుడ్ జోలికే వెళ్లరు.! -
చిన్న అబద్ధాలు నమ్మకాన్ని ఎలా నెమ్మదిగా కూల్చేస్తున్నాయి -
రామ్ చరణ్ ఫేవరెట్ ఇదే..చేపల పులుసు ఇలా చేస్తే తిరుగులేని టేస్ట్!
ట్యాబ్లెట్స్ కూర్చొని వేసుకోవాలా? నిలబడి వేసుకోవాలా? ఏది మంచిదంటే..
ఎండాకాలం,వర్షాకాలం,చలికాలం రుతువు ఏదైనా సరే మనమో లేదా మన కుటుంబసభ్యుల్లో ఎవరు ఒకరు జలుబు, దగ్గు, జ్వరం బారిన పడటం సర్వసాధారణం. దీంతో వెంటనే హాస్పిటల్ కి లేదా ఆర్ఎంపీ డాక్టర్ కి పరుగెత్తుతాం. డాక్టర్ మనల్ని చెక్ చేసి మన అనారోగ్యాన్ని బట్టి మాత్రలో, క్యాప్సూలో లేదా సిరప్ లో రాసిస్తారు. రోజుకు ఎన్నిసార్లు వేసుకోవాలో కూడా స్పష్టంగా చెబుతారు. కానీ ఒక్క విషయం మాత్రం దాదాపు ఎవరూ చెప్పరు, మనం కూడా పెద్దగా పట్టించుకోము. అదే ఆ మెడిసిన్ ను ఎలా వేసుకోవాలి? అంటే నిలబడాలి వేసుకోవాలా, కూర్చోవాలో లేక పడుకోని మెడిసిన్ వేసుకోవాలా?
మీరు ట్యాబ్లెట్స్ ఎలా వేసుకుంటారు?
వైద్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం ట్యాబ్లెట్స్ వేసుకోవడానికి అత్యంత శ్రేయస్కరమైన, సురక్షితమైన పద్ధతి నిటారుగా కూర్చోవడం. ఎందుకంటే మనం మాత్ర వేసుకున్నప్పుడు, అది మన గొంతు నుండి అన్నవాహిక ద్వారా జీర్ణాశయానికి ప్రయాణిస్తుంది. మనం కూర్చుని, ఒక గ్లాసు నిండా నీళ్లు తాగినప్పుడు, గురుత్వాకర్షణ శక్తి సహాయంతో ఆ మాత్ర సులభంగా, వేగంగా కడుపులోకి చేరుకుంటుంది. అక్కడ అది సరిగ్గా కరిగి, రక్తంలో కలిసి, వ్యాధిని తగ్గించడానికి తన పనిని ప్రారంభిస్తుంది. రక్తపోటు,నాడీ పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుందో లేదో చూడటానికి కూర్చుని మందులు తీసుకోవాలని డాక్టర్లు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

పడుకుని మాత్ర వేసుకుంటే ఏమవుతుంది?
ఇది చాలా ప్రమాదకరం. మాత్ర అన్నవాహికలోనే ఇరుక్కుపోయే ప్రమాదం ఉంది. దీనివల్ల ఛాతీలో నొప్పి, మంట కలగడమే కాకుండా కొన్నిసార్లు అన్నవాహిక వాల్స్ దెబ్బతినే అవకాశం కూడా ఉంది.
కొన్ని మందులను పడుకునే తీసుకోమంటారు కదా?
కొన్ని ప్రత్యేక మందుల విషయంలో డాక్టర్లే పడుకుని తీసుకోమని సూచిస్తారు. కారణం ఏంటంటే.. ఆ మందులు వేసుకున్న వెంటనే కళ్లు తిరగడం, తల తేలిపోవడం వంటివి జరగవచ్చు. అలాంటి సమయంలో నిలబడినా, కూర్చున్నా కిందపడిపోయే ప్రమాదం ఉంటుంది. ఆ ప్రమాదాన్ని నివారించడానికే డాక్టర్లు ఈ ముందు జాగ్రత్త సలహా ఇస్తారు. కాబట్టి మీ డాక్టర్ ప్రత్యేకంగా సూచిస్తే తప్ప ఎల్లప్పుడూ నిటారుగా కూర్చుని, కనీసం ఒక గ్లాసు నీటితో మీ మందులను తీసుకోండి.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications