జాగ్రత్త:వంటగదిలో పాత్రలు తోమడానికి వాడే స్పాంజ్, స్క్రబ్ లు మీ ప్రాణాలను తీస్తుంది, పొరపాటున కూడా ఇలా చేయకండి

వంటగది స్క్రబ్బర్ మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురిచేస్తుంది: మీ వంటగదిని శుభ్రంగా మరియు బ్యాక్టీరియా లేకుండా ఉంచడంలో అక్కడ ఉపయోగించే స్పాంజ్‌లు పెద్ద పాత్ర పోషిస్తాయి. మహిళలు డర్టీ గ్యాస్ మరియు పాత్రలను శుభ్రం చేయడానికి స్పాంజ్‌లు లేదా స్క్రబ్‌లను ఉపయోగిస్తారు. కానీ నెలల తరబడి వంటగదిలో అదే స్క్రబ్‌ని వాడే మహిళల్లో మీరు కూడా ఒకరు అయితే, అప్రమత్తంగా ఉండండి, ఇలా చేయడం వల్ల మీకు తెలియకుండానే మీ కుటుంబంతో పాటు మీ ఆరోగ్యం కూడా చాలా ప్రమాదంలో పడుతోంది.

వంటగదిలోని మురికి పాత్రలను శుభ్రం చేయడానికి చాలా ఇళ్లలో స్పాంజ్‌లను ఉపయోగిస్తారు. ఇది వంటగదిలో పాత్రలు కడగడానికి మరియు నేలపై మరకలను తుడిచివేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, అయితే దీన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే, మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే బ్యాక్టీరియాను వంటగది అంతటా వ్యాపింపజేస్తుందని మీలో ఎంతమందికి తెలుసు . ఒక మురికి స్పాంజ్ వేలాది ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియాలకు కారణం అవుతుంది. ఫలితంగా మన ఆహారం కలుషితమై అనేక రకాల సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

ఒక కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం, స్పాంజ్ సాధారణంగా ఏదైనా ద్రవాన్ని పీల్చుకోవడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ స్పాంజ్‌లన్నీ సెల్యులోజ్, యూరేథేన్ మరియు ఫోమ్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి, ఇవి ద్రవాలను త్వరగా గ్రహిస్తాయి. కొన్నిసార్లు స్క్రబ్బింగ్‌ను సులభతరం చేయడానికి సింథటిక్ స్పాంజ్‌లను ఉపయోగిస్తారు. కిచెన్ స్పాంజ్‌లలో చాలా బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది, ఇది మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి కారణమవుతుంది.

అధ్యయనాల ప్రకారం, వంటగది స్పాంజ్‌లలో క్యూబిక్ సెంటీమీటర్‌కు 54 బిలియన్ బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా మీ ఆహారాన్ని కలుషితం చేస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌కు గురి చేస్తుంది. ఇది కాకుండా, ఈ బ్యాక్టీరియా కూడా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించి తీవ్రమైన వ్యాధులకు గురవుతుంది.

నెలల తరబడి ఒకే స్పాంజ్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రమాదాలు-

ఆహారం విషం
క్యాంపిలోబాక్టర్, ఇ.కోలి, సాల్మోనెల్లా, స్టెఫిలోకాకస్ మరియు అనేక ఇతర రకాల బ్యాక్టీరియా వంటగది స్పాంజ్‌లలో కనిపిస్తాయి. ఈ బ్యాక్టీరియా ఆహార విషాన్ని కలిగించవచ్చు. ఇది మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించి, అతిసారం, కడుపునొప్పి, జ్వరం, వికారం, మూత్రపిండాల వైఫల్యం మరియు ఇతర తీవ్రమైన వ్యాధులతో బాధపడేలా చేస్తుంది.

చర్మం చికాకు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ కారణాలు

వంటగదిలో మురికి స్పాంజ్‌ని ఉపయోగించిన తర్వాత చేతులు శుభ్రంగా కడుక్కోకపోవడం వల్ల చర్మంపై చికాకు, దద్దుర్లు లేదా బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు ఇప్పటికే మీ చేతిలో గాయం లేదా స్క్రాచ్ కలిగి ఉంటే, అప్పుడు ఈ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

శ్వాసకోశ సమస్యలు

స్క్రబ్స్‌లో ఉండే బ్యాక్టీరియా పీల్చినప్పుడు ఊపిరితిత్తుల్లోకి ప్రవేశించి బ్రోన్కైటిస్ మరియు న్యుమోనియా వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

కిచెన్ స్క్రబ్స్ ఎప్పుడు మార్చాలి

ప్రతి 2 నుండి మూడు వారాలకు కిచెన్ స్క్రబ్ మార్చాలని గుర్తుంచుకోండి. అలా చేయడంలో విఫలమైతే, బ్యాక్టీరియా వల్ల వ్యక్తి కాలుష్యం మరియు జీర్ణశయాంతర సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

ఈ కిచెన్ స్క్రబ్‌లు ఎక్కువ సమయం తడిగా ఉంటాయి, ఆహారంలోని చిన్న రేణువులు వాటిల్లో చిక్కుకోవడం వల్ల వ్యాధికారక క్రిములు వ్యాపించే ప్రమాదం ఉంది. మీరు పాత్రలను శుభ్రం చేసినప్పుడు, వాటిని పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి. స్క్రబ్‌ను తడిగా లేదా మురికిగా ఉంచవద్దు. బ్యాక్టీరియా లేకుండా మరియు పొడిగా ఉంచడానికి మీరు ఎండలో స్క్రబ్‌ను ఆరబెట్టవచ్చు.

వంటగది స్పాంజ్ శుభ్రంగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి?

• రోజూ కిచెన్ స్పాంజ్‌ని కడిగి శుభ్రం చేయండి.
• వెచ్చని నీటితో స్పాంజితో శుభ్రం చేయు మరియు దానికి డిటర్జెంట్ జోడించండి.
• మైక్రోవేవ్‌లో స్పాంజిని వేడి చేయండి.
• ప్రతి వారం స్పాంజిని మార్చండి.

కిచెన్ స్పాంజ్ బదులుగా డిష్ బ్రష్ ఉపయోగించండి
ఈ చర్యలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు కిచెన్ స్పాంజ్‌లలో ఉండే బ్యాక్టీరియాను తగ్గించవచ్చు మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చు. ఇది కాకుండా, మీరు మీ చేతులను కూడా శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి, ముఖ్యంగా మీరు వంట చేసిన తర్వాత లేదా వంటగది పని పూర్తి చేసిన తర్వాత.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.