Just In
- 1 hr ago నిద్రపోకపోతే వచ్చే సమస్యలివే.. తీవ్రంగా హెచ్చరిస్తున్న పరిశోధకులు..!
- 2 hrs ago వీర్య కణాల సంఖ్య ఫాస్ట్గా పెరగాలంటే ఇవి వెంటనే తినండి..!
- 3 hrs ago Mango Tea: ఇకపై తొక్కేకదా అని పారేయకండి.. ఇలా టీ చేసుకుని తాగండి..శరీరంలో జరిగే అద్భుతాలు చూడండి..
- 6 hrs ago Hanuman Jayanti 2024: హనుమ జయంతి నాడు 3 శుభయోగాలు, హనుమంతిడి అనుగ్రహంతో ఈ 5 రాశులకి విజయం, ధన లాభం
Effects of Bottled Water: ఇదేందయ్యా.. ఇది, ప్లాస్టిక్ బాటిల్ నీళ్లు తాగితే బరువు పెరుగుతారా?
బరువు తగ్గాలనుకునే వారు తీసుకునే ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. ఏం తింటున్నాం.. ఎంత తింటున్నాం.. తాగే డ్రింకులు ఏంటి అనేది ఒకటికి రెండు సార్లు చూసుకోవాలి.
శరీరంలో అధికంగా పేరుకుపోయిన కొవ్వును కరిగించుకునే ప్రయత్నంలో భాగంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు విధానాలను అనుసరించాలి. ఆహారాన్ని విక్రయించే లేదా నిల్వ చేసే ప్లాస్టిక్పై మీరు ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలని కొత్త పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
ఎన్విరాన్మెంటల్ సైన్స్ & టెక్నాలజీలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం.. ప్యాకేజ్డ్ మీల్, పెరుగు కంటైనర్లు, డ్రింక్ బాటిళ్లు మరియు కిచెన్ స్పాంజ్లు వంటి రోజువారీ ఉత్పత్తులలో కనిపించే ప్లాస్టిక్లు బరువు పెరుగుటపై ప్రభావం చూపుతాయని కనుగొన్నారు.
ఊబకాయం: ఆరోగ్య సంక్షోభం
ఊబకాయం అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతున్న ఆరోగ్య సంక్షోభం. 1999 నుండి 2018 వరకు, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ఊబకాయం ప్రాబల్యం 30.5 శాతం నుండి 42.4 శాతానికి పెరిగింది. అదే సమయంలో తీవ్రమైన ఊబకాయం యొక్క ప్రాబల్యం దాదాపు రెట్టింపు అయ్యింది.
స్థూలకాయం ఆహార విధానాలు, జన్యుశాస్త్రం, శారీరక శ్రమ, నిష్క్రియాత్మకత మరియు మందుల వాడకంతో సహా పలు కారణాలు వల్ల వస్తుంది.
శరీరంలోకి ప్లాస్టిక్లోని రసాయనాలు
ఒకప్పుడు చాలా ప్లాస్టిక్ రసాయనాలు ప్లాస్టిక్లోనే ఉంటాయని భావించేవారు. ప్లాస్టిక్ ఉత్పత్తులు వాస్తవ ప్రపంచ పరిస్థితులలో పెద్ద సంఖ్యలో రసాయనాలను లీచ్ చేస్తున్నాయని పలు పరిశోధనల్లో తేలింది. అందువల్ల అవి శరీరంలోకి ప్రవేశించే ప్రమాదం ఉంటుంది.
బిస్ఫినాల్స్ మరియు థాలేట్లు జీవక్రియ-అంతరాయం కలిగించే రసాయనాలు. ఇవి ప్లాస్టిక్ ఉత్పత్తులలో తరచుగా ఉపయోగించబడతాయి. ప్రయోగశాలలో సెల్ మరియు జంతు నమూనాలలో ఊబకాయాన్ని ప్రోత్సహిస్తున్నట్లు చూపబడింది.
ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థపై ప్రభావం
ప్లాస్టిక్లోని రసాయనాలు కొవ్వు నిర్వహణపై ప్రభావం చూపుతాయి
మెటబాలిక్ డిస్రప్టర్స్ అనేది ఎండోక్రైన్ డిస్రప్టర్ల వర్గం. ఇవి ఊబకాయం, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు నాన్ ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ తో సహా జీవక్రియ వ్యాధులకు గ్రహణశీలతను పెంచుతాయి. ఒక వ్యక్తి జన్మించినప్పటి నుండి మరణించే వరకు శరీరంలోని అన్ని జీవ ప్రక్రియలను నియంత్రించే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే మరియు స్రవించే గ్రంధులతో ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ రూపొందించబడింది.
ప్లాస్టిక్ లోని రసాయనాలతో కొవ్వు పెరిగే అవకాశం
పెరుగు కంటైనర్లు, ఫ్రీజర్ బ్యాగ్లు, రీఫిల్ చేయగల ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్స్ మరియు షాంపూ బాటిల్స్ వంటి వాటిలో ప్లాస్టిక్ రసాయనాలు ఉంటాయి. ఈ ఉత్పత్తుల్లో 55,000 కంటే ఎక్కువ విభిన్న రసాయన భాగాలను పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. ప్లాస్టిక్ లోని రసాయనాలు.. కొవ్వు కణాల అభివృద్ధికి దోహదపడుతుందని పరిశోధనల్లో తేలింది.
సాధారణంగా ఉపయోగించే ప్లాస్టిక్ వస్తువుల నుండి సేకరించిన రసాయనాలు ప్రయోగశాలలో మౌస్ కొవ్వు కణాల సంఖ్యను పెంచుతుంది. ఇది ఊబకాయానికి దారి తీస్తుంది. గుర్తించబడని రసాయనాలు అధిక బరువు మరియు ఊబకాయానికి దోహదం చేస్తాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. అనేక ప్లాస్టిక్లలో గుర్తించదగిన రసాయనాలు ఉన్నాయని పలు పరిశోధనల్లో తేలింది.
ప్లాస్టిక్ రసాయనాలతో అధిక బరువు
MDCలను కలిగి లేని కొన్ని ప్లాస్టిక్ ఉత్పత్తులు ఇప్పటికీ కొవ్వు కణాల అభివృద్ధిని ప్రేరేపించాయని శాస్త్రవేత్తలు గమనించారు. అనేక ప్లాస్టిక్లలో ప్రస్తుతం గుర్తించబడని రసాయనాలు ఉన్నాయని నిర్ధారించారు. ప్లాస్టిక్ రసాయనాలు అధిక బరువు మరియు ఊబకాయానికి దోహదం చేయగలవు. ఇంతకు ముందు తెలియని ఈ రసాయనాలు కూడా బరువు పెరుగుటతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు.
మీ ఆహారం నుండి ప్లాస్టిక్ను ఎలా దూరంగా ఉంచాలి
ప్లాస్టిక్ వాడకాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించాలి. ప్యాకెజ్డ్ ఆహారం, బాటిల్ వాటర్ కు దూరం ఉండాలి. ప్లాస్టిక్ కవర్లు వాడవద్దు. ఫ్రిజ్ లో ఉపయోగించే ప్లాస్టిక్ కంటైనర్ల వాడకాన్ని తగ్గించాలి. అది సాధ్యం కాకపోతే, మీ ఆహారం ప్లాస్టిక్తో సంబంధం ఉన్న సమయాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి. మరియు ప్లాస్టిక్తో సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు ఆహారాన్ని ఎప్పుడూ వేడి చేయవద్దు. ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లను మైక్రోవేవ్ చేయకూడదని మరియు మీరు మైక్రోవేవ్ చేసినప్పుడు మీ ఆహారాన్ని ఉపరితలంపై ప్లాస్టిక్ ర్యాప్ తాకనివ్వకూడదు.