For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ఈ ఆహారాలతో ఎప్పుడూ పండ్లు తినకూడదు ... లేదంటే, బాధపడాల్సి వస్తుంది ...

|

పండ్లు తినేటప్పుడు, కొన్ని ఆహారాలతో పాటు వాటిని తినకూడదని మీకు తెలుసా? కొన్ని పండ్లను అలా కలిసి తిన్నప్పుడు, అది కొన్ని సమస్యలు, జీర్ణ సమస్యలు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి కారణమవుతుంది. కాబట్టి పండ్లు తినేటప్పుడు వాటితో ఏ ఆహారాలు తినకూడదో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

ఎక్కువ పండ్లు, కూరగాయలు తినడం ఆరోగ్యకరం అన్నది నిజం. పండ్లు మరియు కూరగాయలు పిల్లలకు ముఖ్యంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. అదే సమయంలో పిల్లలకు ఇచ్చేటప్పుడు, ఏ ఆహారాలతో పాటు ఏ పండ్లను తినకూడదో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

రకరకాల పండ్లు, కూరగాయలు కలిసి తినడం అనారోగ్యమే కాదు, ఇది మీకు మరియు మీ పిల్లలకు కూడా గొప్ప ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది. కాబట్టి తెలుగు బోల్డ్ స్కై ఈ క్రింద ఏ జాబితాను ఇచ్చారు, ఏ ఆహారాలతో పాటు పండ్లు తినకూడదు. అది చదివి తెలుసుకోండి.

ఆరెంజ్ - క్యారెట్

ఆరెంజ్ - క్యారెట్

క్యారెట్ మరియు నారింజ పండ్లను కలిసి తినడం చాలా ప్రమాదకరం. ఎందుకంటే రెండూ కలిపి తింటే గుండెల్లో మంట, కిడ్నీ దెబ్బతింటుంది.

బొప్పాయి - నిమ్మ

బొప్పాయి - నిమ్మ

బొప్పాయి మరియు నిమ్మకాయలు అత్యంత ప్రమాదకరమైన ఆహార సంకలనాలు. ఈ రెండు పండ్లను కలిసి తిన్నప్పుడు, ఇది రక్తహీనత మరియు హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలలో అసమతుల్యతను కలిగిస్తుంది. ఈ ఆహారం చాలా ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా పిల్లలకు.

ఆరెంజ్ - పాలు

ఆరెంజ్ - పాలు

నారింజ మరియు పాలు రెండూ కలిసి తిన్నప్పుడు, జీర్ణం కావడం మరియు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే నారింజ పండ్లలోని ఆమ్లం జీర్ణక్రియకు కారణమయ్యే ఎంజైమ్‌లను నాశనం చేస్తుంది మరియు జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. బహుశా మీరు చెర్రీస్ మరియు ఆరెంజ్ జ్యూస్ టంబ్లర్‌ను పాలతో కలిపి తాగడం గురించి ఆలోచిస్తే, మీరు అజీర్ణ సమస్య ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నారని అర్థం.

జామకాయ- అరటి

జామకాయ- అరటి

జామకాయ మరియు అరటి రెండింటిలో పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి. కానీ ఈ రెండు పండ్లను కలిపి తింటే అసిడోసిస్, వికారం, అపానవాయువు మరియు నిరంతర తలనొప్పి వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

కూరగాయలు - పండ్లు

కూరగాయలు - పండ్లు

పండ్లు, కూరగాయలు ఎప్పుడూ కలిపి తినకూడదు. పండ్లలో చక్కెర అధికంగా ఉంటుంది మరియు జీర్ణం కావడం కష్టం. ఈ పండు కడుపులో ఎక్కువసేపు ఉంటే, అది పులియబెట్టి, విరేచనాలు, తలనొప్పి, అంటువ్యాధులు మరియు కడుపునొప్పికి కారణమయ్యే విషాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

పైనాపిల్ - పాలు

పైనాపిల్ - పాలు

పైనాపిల్‌లో బ్రోమిన్ అనే పదార్ధం ఉంటుంది. ఇది పాలతో కలిపినప్పుడు, శరీరంలో అపానవాయువు, వికారం, ఇన్ఫెక్షన్లు, తలనొప్పి మరియు కడుపు నొప్పి వంటి తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

అరటి - పుడ్డింగ్

అరటి - పుడ్డింగ్

పుడ్డింగ్‌లో అరటితో పాటు తింటే జీర్ణం కావడం కష్టం అవుతుంది. ఇది శరీరానికి హానికరమైన టాక్సిన్స్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు పిల్లలకు కూడా ప్రమాదం కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ఈ ఆహార మిశ్రమాన్ని నివారించడం మంచిది.

English summary

Dangerous Fruit Combinations That You Must Avoid

Here, we list some fruit combinations that you should avoid eating with foods. Read on...
Story first published: Tuesday, July 13, 2021, 16:22 [IST]