డైటరీ కరోనా లక్షణాలు... ఈ లక్షణం కనిపించిన వెంటనే డాక్టర్‌ని కలవడం ఉత్తమం!

పొట్ట చెడుతుంది

మూడు చైనీస్ ఆసుపత్రులు నిర్వహించిన సమీక్ష ప్రకారం, ప్రతి 5 కోవిట్ రోగులలో ఒకరు వాంతులు, విరేచనాలు మరియు కడుపు నొప్పితో సహా జీర్ణశయాంతర లక్షణాలతో బాధపడుతున్నట్లు నివేదించారు. పేగు మైక్రోబయోటాపై COVID-19 ప్రభావం మరియు మలాన్ని సోకడం ద్వారా వ్యాప్తి చెందగల సామర్థ్యం మధ్య బలమైన లింక్ సూచించబడింది. మీకు COVID-19 ఉందని లక్షణాలు తప్పనిసరిగా సూచించనప్పటికీ, మీ పరీక్ష ఫలితాలు వచ్చే వరకు ప్రత్యేక బాత్రూమ్‌ను ఉపయోగించడం ఉత్తమం. జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు లేని వారి కంటే జీర్ణశయాంతర లక్షణాలు ఉన్న వ్యక్తులు శరీరం నుండి వైరస్ను తొలగించడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చని గణాంకాలు కూడా చూపిస్తున్నాయి.

అనోరెక్సియా

వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్నవారు వెంటనే ఆకలిని కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. కరోనా కారణంగా వాసన లేదా రుచి కోల్పోయే వ్యక్తులలో సాధారణ ఆహార పదార్థాలను జీర్ణం చేయడం చాలా కష్టం. అనోస్మియా మరియు అఫాసియా సాధారణంగా వారు కోరుకున్న వాటిని ద్వేషించవచ్చు మరియు చాలా కాలం పాటు ఇంద్రియాలను బలహీనపరచవచ్చు లేదా మార్చవచ్చు. కనుక ఇది మీ ఆహారపు అలవాట్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. చైనాలో జరిపిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, 80% కంటే ఎక్కువ COVID + రోగులు సంక్రమణ తర్వాత అనోరెక్సియాను అభివృద్ధి చేస్తారు. బరువు తగ్గడం మరియు బలహీనమైన జీవక్రియలో కనిపించే మరో దుష్ప్రభావం పేద ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల కలుగుతుంది.

ఏం తినాలి?

మీకు ఇష్టమైన ఆహారం లేదా పానీయం లేకపోతే, మీరు గ్రీన్ టీ తాగడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. నిజానికి, గ్రీన్ టీలో SARS-CoV-2 ఎంజైమ్ చర్యను నిరోధించే సామర్థ్యం ఉన్న రసాయన సమ్మేళనాలు ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. కాబట్టి, మీరు ఇంకేమీ తినకూడదనుకుంటే లేదా త్రాగకూడదనుకుంటే, ఈ పానీయం హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి గొప్ప మార్గం.

వికారం

విరేచనాలు మరియు ఆకలి లేకపోవడం వంటివి, వికారం సాధారణంగా కోవిడ్ యొక్క లక్షణం కాదు, కానీ ఆలస్యంగా ప్రారంభమవుతుంది. వుహాన్‌లోని 138 మంది రోగులపై జరిపిన అధ్యయనంలో ఫ్లూ రావడానికి రెండు రోజుల ముందు, 10 శాతం మందికి వికారం మరియు విరేచనాలు ఉన్నాయని తేలింది. కొంతమందికి, ఇది యాక్టివ్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క ఏకైక సంకేతం మరియు చాలా సందర్భాలలో, తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క సంకేతం.

గొంతు నొప్పి

జలుబు మరియు ఫ్లూ వంటి అలెర్జీలతో గొంతు నొప్పి సులభంగా గందరగోళానికి గురవుతుంది. గుర్తుంచుకోండి, ఐస్ క్రీం తినడం లేదా వాతావరణాన్ని మార్చడం వల్ల గొంతు నొప్పి వస్తుంది, కానీ అది కరోనా ఇన్ఫెక్షన్ కూడా కావచ్చు. గొంతు నొప్పి మీకు గొంతు నొప్పి ఉందని సూచిస్తుంది, దీనిని ఫారింగైటిస్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ఒక వ్యక్తికి ఆహారం మరియు పానీయం తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది, ఇది మార్గాలను చికాకుపెడుతుంది లేదా తినేటప్పుడు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. మంటను తగ్గించే అనేక వంటగది ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి, కానీ మీకు ఏవైనా ఇతర లక్షణాలు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

వాసన మరియు రుచి కోల్పోవడం

వాసన మరియు రుచి కోల్పోవడం ఇప్పుడు COVID-19 యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటిగా గుర్తించబడింది. కరోనా వైరస్ సోకిన తర్వాత రెండు నుంచి 14 రోజులలోపు ఈ లక్షణం కనిపించవచ్చు. సెంటర్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ ప్రకారం, జీర్ణ సమస్యలు, అలసట మరియు కండరాల నొప్పులు కాకుండా, మీ వాసన మరియు రుచిని కోల్పోవడం నొప్పి లేదా ఆందోళన కాదు. అయినప్పటికీ, దానిని నయం చేయడానికి ఎటువంటి నివారణ లేదా మందులు లేవు.సువాసన మరియు రుచిని తీవ్రంగా కోల్పోయే రోగులకు, అరోమాథెరపీ మరియు ముఖ్యమైన నూనెల వాడకం సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది పాత, సుపరిచితమైన సువాసనలను గుర్తించడానికి మెదడును 'సవరిస్తుంది'. మరియు రుచులు.